Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Keski-Suomalaiset saivat hyvän ehdokkaan. Hakkarainen sanoo ääneen sen mitä muut eivät uskalla, mutta tarvitaan pari sataa Teuvo Hakkaraista ennenkuin järki voittaa eduskunnassa.
Lopettaisi sen viinan kanssa läträämisen ensin. Tekee hallaa puolueelle ja selkääntaputtelulla asia vain pehenee. Muut puolueet ottavat tästä kaiken irti vaalien alla, mies on kuukausikaupalla sairaslomalla omista töppäilyistä ja samaan aikaan vaaditaan sitä sun tätä muilta. Itseä ainakin vituttaa nämä lässyttäjät, noo tavallinen suomalainen rehellinen työmies joka ottaa viinaa aina silloin tällöin. Mielestäni tästä on järki kaukana.
Jean Claude Juncker saa ahdistella ihan rauhassa, pussailee kaikkia. Ei Teukka sen kummempaa tehnyt.
Ja kiihotustuomiot ovat naurettavaa ajojahtia. Haistakoon oikeuslaitos paskat.
Niin mutta katsos kun keski-eurooppalainen saa vaikka kuorruttaa kuolallaan toisten naamat ja väkisin kuten Junckerin on dokumentoitu yrittäneen tehdä, se on sitä eurooppalaista sivistystä. Mutta suomalainen ei saa pusutella keski-eurooppalaiseen tyyliin.
Jos nyt Teuvo ymmärtäisi vaihtaa puoluetta esim. reformiin niin minäkin voisin äänestää Teuvoa.
Persut kun eivät oikeasti aja suomalaisten etua ja vaikka uuvatit erosivatkin persuista, niin persut on luisunut todella nopeasti vanhoihin kaavoihin/uriin.
Hyvä Teuvo! Peli jatkuu!
Kyllä kannatan Tevuvon jatkoa.
Eduskunta on ollut kautta historian täynnänsä lukuisia alkoholisteja ja krapula -humalassa olevia ministereitä, joihin lukeutuu rattijuopumuksesta tuomittu Sirpa Pietikäinen (KOK), joka tuoksahti kuulemma aina wanhalta viinalta viikonlopun jälkeen. Miehiä on ollut useita, etten vain naisista puhuisi niin kuin paha tapanani ole pitänyt. Ennen puhuttiin nk. ”henkilökohtaisesta ongelmasta” kuten esim. Ahti Karjalaisen (Kesk) kohdalla tuli tavaramerkiksi kohta 40-vuotta sitten. Kun on kyse perussuomalaisesta kansanedustajasta tai poliitikosta, riittää punavihreän valtamedian vihat päälle saamiseen jo sekin, että häneltä pääsee pieru täysistunnossa (ei vessassa) kun sen sijaan minkä muun puolueen edustaja saa vaikka sekaantua lapsiin tai eläimiin. Sen mölyn pitää valtamedia pötsissään tai todennäköisemmin tekee tuosta ”rohkean” esimerkin kuinka sovinnaisuuden rajoja rikotaan sekä tehdään uutta genreä, johon täytyy ja pitää suhtautua suvaitsevaisesti niin rikollista kuin se onkin. Mutta otappa pikku-tyttö Raamattu kouluun ja lue sitä siinä sivussa itseksesi. Silloin kaatuu kulttuurimarxistinen ja muslimien ”loukkaamisen” kuppi nurin narin, niin ettei toimittajien ym. sivistyneistön sekä intellektuellien hysteerisyydellä ole mitään rajaa