Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Nämä ampuma- ja metsästysseurat ovat riitaisuudessaan ihan oma lukunsa. Mutta se että maanvijelijät ovat toisilleen kateellisia yhdetä metristäkin, vaikka molemmilla olisi maata satoja hehtaareja. Se se vasta osoittaa järjen täydellistä puuttumista.
Ihan kuin järvi soutamisesta kuluisi.
Täällä päin joskus 90-luvulla metsästysseura ja porukassa maanviljelijä joka halusi olla joka paikassa ”johtaja”. Riidat menivät melkein ampuma touhuksi ja erästä uhkailtiin puhelimessa että luodissa on kyseisen henkilön nimi. Ei menisi enää tänä päivänä ja aseet lähtisivät välittömästi. Otti maansa pois metsästysseuralta ja perusti oman kun maita oli. Onnistuisikohan ihan enää tuokaan tänä päivänä.
Sana ”TIE”, voitaisiin julistaa jo ”kuoleman” synonyymiksi.
Siinä vaiheessa kuin aletaan puhumaan tienkäyttöoikeudesta. Järki on jo jättänyt tämän aurinkokunnan aikoja sitten. Kyse on yksinkertaisesti luonnossa eläintenkin keskuudessa ”suositusta” aktiviteetistä eli reviirien puolustamisesta ja valtaamisesta muilta lajikumppaneilta ja joskus toisen lajin yksilöltä. Kyseessä on siis primitiivireaktio ihmisen olemassaolon alkuhämäristä saakka, joka sumentaa myös nykyihmisen järjen juoksun täysin, koska se kokeeko kyseinen henkilö tulleensa kohdelluksi tasapuolisesti sekä etenkin sen, ettei hän joudu maksamaan sellaisesta edusta, joka koituu ainoastaan muiden hyödyksi hänen itsensä jäädessä vain maksumieheksi kouraisee se niin alkukantaista tunne-elämää, joka rikkoo kaikki kuviteltavissa olevat padot, jolloin alkeellisinkin seuraus- ja syysuhteiden käsitteistö lakkaa olemasta.
Pitäähän maanviljelijöille myös maksaa paljon EU-tukiakin, että saadaan joka tilalle se oma 100Teur kylvökone, 100Teur uusi traktori, kun vanha on onnistuttu ajamaan p*skaksi, sillä ettei osata ajaa sillä tai käyttää oikein. Huollotkin jätetään tekemättä säästöjen/hömöyden takia. Tietysti tarvitaan myös uusi 100teur keräävä rehuvaunu ja samanhintainen niittomurskain. Aivan käsittämätöntä että joka h*lvetin tilalla pitää olla omat laitteet, joita käytetään vain vain vähän aikaa kesällä. No mutta pitäähän se olla paremmat ja uudemmat koneet, kuin tuolla naapurin Sepolla.
Järjetöntä tukea noin paljon kannattamatonta yritystoimintaa.
Sama kuin veisi kullanhuuhdonta-seulan hiekkamontulle, ja hakisi siihen valtiolta/EU-lta tukirahaa väittäen että sieltä löytyy kultaa 200kg vuodessa, vaikka siellä olisi pelkkää hiekkaa.
Kyllä nuo tieriidatkin on ilmeisesti Suomalainen kansanperinne, ja täälläkin kunta tukki yhden pienen hiekkatienkin isoilla kivillä, kun alkoi jotain ahdistamaan sen käyttö.
Mitäs äänestitte hesalaiset meidät eu suohon, turha nillittää mistään maataloustuista, kun eu pyrogratian johdosta maatalouteen on tullut välikäsiä, vaaditan mahdottomia tilakokoja, ja silti pitää tilan ulkopuolella olla kiinni. City ihmiset meinaavat että maatalous tuottaa kaiken itsekseen, eikä tarvitse kuin heinä suussa kulkea pellonlaitaa. Tosiasiassa jokainen maataloudessa oleva tilallinen on työssään kiinni 24/7/365 lisäksi on korkeat vastuut joka asiassa.City ihmisillä ei ole kuin 5 päivänä viikossa 8 tuntia töitä, jos ei sitten kelan pummina ole jatkuvasti. Ennen eu:ta jokainen tilallinen pärjäsi jopa alle 10 hehtaain tilalla, eikä tarvinnut käydä tilan ulkopuolella vielä töissä, eikä mitään vastaavia tukia edes ollut. Aiotteko tosiaan olla vaatimassa jopa tukien lopettamista, joka on nykyaikana edellytys toimia, kun tuotteistaan ei saa kauppiaalta sitä hintaa jolla pärjäisi. Aiotteko tosiaan ajaa alas kotimaisen ruuan tuotannon, ja pyrkiä tilanteeseen, jossa Suomi olisi kokonaan riippuvainen muualta tuodusta ruuasta? Olisikohan city ihmisillä peiliin katsomisen aika. Enkä muuten yllättyisi että nämä maataloustukia vastaan olevat olisivat viemässä meidät toiseen turhakkeeseen, eli natoon taistelemaan toisten sotia. Minäkin pystyn maataloutta puolustamaan ja tiedostamaan tosiasiat, vaikka en koskaan ole tilallinen ollutkaan. Älkää city ihmiset unohtako sitäkään faktaa, että elämme pohjoisella vyöhykkeellä, jossa kasvukausi on myös rajallinen, ja entistä enemmän sääolosuhteiden armoilla. Kumm että ette nillitä jopa 6 miljardiin kohonneita vastikkeettomia yritystukia samalla, ja nehän sitä vastikkeetonta tukea vasta onkin.
Tarkoitin että hölmöyden takia, kun tuli kirjoitusvirhe tuossa.
https://www.youtube.com/watch?v=kMZaJGF353Y