Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Hallitus on farssi, mutta niin on myös hörhöpuolue vihreät!
Muka-vihreä puolue! Monikulttuurisuusutopiaan sokeasti uskova pellelauma, pervoja ja hörhöjä.
Seuraavien eduskuntavaalien ääntenlaskenta on jo suoritettu ja tulokset on talletettu valtioneuvoston kassakaappiin julkaistavaksi vaali-iltana. SDP tulee olemaan niukasti voittaja ja Rinteestä tulee pääministeri. Heti kannoilla on Kokoomus, Orposta valtionvarainministeri. Kolmantena Vihreät, Toukosta ulkoministeri. Nämä kolme muodostavat hallituksen, apupuolueena RKP.
Viitsiikö edes tuota kommentoida, sillä Vihreiden Ville Niinistön ja smurffien yhdistelmä samassa jutussa on sellainen yhdistelmä, että kyseessä ovat pelkät akanat.
”aikovat jatkaa kovaa politiikkaansa vain 38% kannatuksella suomalaisilta”. Väärin.
Vain 70,1% suomessa asuvista äänioikeutetuista äänesti.
Esim. 2015 Kesk&Kok äänet 626 218 + 540 212 = 1 166430 ääntä. Kun n.30% ei kannattanut mitään puoluetta niin näiden yhteelaskettu ”kannatus suomalaisilta” oli silloin 21,2% (11,38+9,8%).
Ensi vaaleissa huomattavasti vähemmän.
Vielä kun äänestäjät tajuaisivat että nämä ”kymmenyksen mandaatin puolueetkin” valitsevat johtonsa hyvin pienessä porukassa, todellisen demokratian ja äänestäjien ulottumattomissa, niin ehkä se johtaa siihenkin ymmärrykseen että rikkinäistä politiikkaa ei korjata äänestämällä puolueita joiden talous-/itsenäisyysparadigma on sen eri osien yhdistelmissä, eli vain eri versioita samasta ylikansallisuuden ikeestä, eli poliittista hegeliläistä dialektiikkaa. Noihin kyllä lukeutuu kylläkin liian suurilta osin myös perus-us-iionilaiset.
Ensi tilassa pitäisi päästä irti eurosta, EU:sta ja ylikansallisten keskuspankkien ikeen alta, eli palauttaa Suomelle suvereenius, sitten vasta kaikki muutkin poliittiset mahdollisuudet avautuvat eikä tarvitse keinotekoisesti ja epätoivoisesti – ja aina loppujen lopuksi epäonnistuneesti, räpeltää oireiden hallitsemiseksi.
Joka tapauksessa, kun puoluekannatuslukuja julkaistaan valheellisesti, niin kannattaa korjata prosenttiluvut tuon 30% korjauksella.