Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Just joo. Ylityökorvaukset jos häviää, niin millä sitä matalapalkkainen sitten elää?
Taas uusi juoni heikentää palkkoja. Ylityökorvaus siis jatkossa ”maksetaan” joko vapaapäivinä tai ”palkkana”. Eli työnantaja säästää kun ei enää tarvitse maksaa ylityöstä ylityökorvausta vaan ihan tavallista palkkaa.
Paska maa, joka sortaa muita paitsi herroja ja sosiaalipummeja.
Mitä, mitä, mitä!!? Vieläkö tuo amispelle saa hämmentää ja tehdä myyräntyötään? Eikö se paskahallitus kaatunutkaan?
Työaikapankki on vuosisadan kusetus.
Työaikapankista hyötyvät vakituiset työntekijät jos tulee lomautuksia, mutta silpputyötä tekevä ruuhka-apulainen saa kusiämpärin niskaansa. Silpputyöntekijät painavat hulluna ylityötä vakipaikan tai edes sopimuksen jatkumisen toivossa ja kun loppu tili tulee niin on pirullista laskea paljonko olisi tienannut jos ylityö korvaukset olisi maksettu kuten kuuluu.
Työaikapankki on ainoastaan työnantajan kannusteloukku.
Ei kannata suostua sillä nythän on HUUTAVA työvoimapula ja silloinhan työntekijöille kuuluisi maksaa kysynnän mukaisesti huippupalkkaa.
Ai niin elämme globalisaatiossa joka on äärikommunismia ja työläiset orjia.
Tätä kansan nöyryyttämistä ei äänestämällä pysäytetä -jokainen ajatteleva yksilö varmasti ymmärtää mitä tämä käytännössä tarkoittaa?
Pahasti ryvettynyt Sipilä yrittää viime metreillä tuhota loputkin tämän maan kasvun edellytykset, työväki kaikkoaa mm. Viroon takaisin. Rinne hoitaa tämän asian kuntoon, kuten on luvannut. Maahanmuuton kaikki rajoitukset tulee poistaa, sanoo Rinne. Lihan verotusta tullaan pohtimaan, eli verotetaan, kuten makkaraakin.. Lentokoneseisojalle A. Pennaselle Rinne myöntää pronssisen mitalin, yltiöpäisestä rohkeudesta maahanmuuttajan epäasiallisen kohtelun esiin tuomisesta.
Tätä samaista mitalia ei ole myönnetty kuin yksi aiemmin, Raatteentien raisuissa taisteluissa 8 panssaria tuhonneelle Pohjois-Savolaiselle Kemppaiselle.
Jarilta voi odottaa ihan mitä vaan!
Yliliden teko oli ainakin ennen vapaaehtoista. Loppuuko ne nyt kokonaan. Toisaalta voitaisiinko ylityöt vapattaa verista tai verotus korvaamaan menetetyt kirvaukset
”…ylitöiden ”muuntuessa” vapaapäiviksi ja sekä joustotyöaika, joka myöskin poistaisi osittain velvollisuuden ylityökorvausten maksamiseen.”
Kylläpä kuullostaa hyvältä! Siis kun toisen kerran lukee, ymmärtää varsin hyvin, että tässäkin ”esityksessä” ”on kora haudattuna”!
Vaikkakin ylityökorvaukset ovat olleet aina Suomessa kovan tuloverotuksen alla. Ovat ylityökorvaukset kuitenkin olleet selvä rahakorvaus siitä, että on uhrannut päivittäistä tai viikoittaista vapaa-aikaansa sorvin ääressä.
Nyt tällaiset ”vapaa-aika pankit” ovat pelkästään työnatajalle parannus entiseen, koska kuvetta ei tarvitse kaivaa ja ”aika” ei ole taloudellisena suureena ”keneltäkään pois”, käyttääkseni ”vihreän maailman” termiä, jossa talouspoliittinen ajattelu nojaa täysin rahassa mitattuna kasvatettuihin veroihin ja maksuihin kansanosalta, joka ”saa” sotkea kätensä työn -paskaan. ”Vihurit” tietenkään eivät tiedä siitä yhtään mitään kuin korkeintaan olemalla ”työssä” valtion rahoittamissa jonnin joutavissa ”tutkimuksissa” ja ”hankkeissa”, joissa tutkitaan mitä mielikuvituksellisempia seikkoja yhteiskunnan eri aloilta ja niiden vaikutuksesta siihen projisoituen aina kansalaisiin asti, jotka eivät tosin ole ennen sitä kuulleetkaan koko ”jokapäiväisestä asiasta” ennen tuota rinta rottingilla ja rynttään tanassa julkistettua ”kauppalistaa” eli tutkimustulosta, jonka tähdellisyyden juoruaa ainoastaan sen parissa aikaa viettäneiden perin tärkeiltä näyttävien nirppanokkien ulkoinen habitus ja tietenkin valtamedian antama valtaisa huomio asialle.
Tätä koko revohkaa vielä tietenkin kommentoi ylitärkeä ministeri pyöritellen sanoja kuin lotto -mylly lottopalloja Loton pääarvonnassa, joka lauantai-ilta, mikä onkin ainoa perinne Suomessa joka on pysynyt kuin ”paska seinässä” minkään kulloisenkin haihatuksen vaikuttamasta tuohon monoliittiin.
https://youtu.be/K5bGbrQf-v0?t=101
https://www.youtube.com/watch?v=pG2_R8DDly4
https://www.youtube.com/watch?v=kGWgYD1RK4c
Onpa loistavaa! Koettakaahan pitää ne pankkituntinne ajoissa pois, ettei käy, kuin itselleni. Työnantaja lomautti laittomasti, sinne jäivät lapulle kymmenet ilmaiset tunnit. Valehtelivat vielä, että olin itse eronnut, siitähän paukahti 3kk karenssia. Kätevää, ellei tarvitse asua, syödä, eikä olla olemassa.
Aivan mahtavaa! Painatte sitten oikein lamppu punaisena hommia ja luulette suuria itsestänne. 12-tuntista päivää, toivottavasti viikonloput kanssa menevät pankkiin. Pidätte sitten joskus kunnon lomia ja vietätte aikaa lastenne kanssa. Firma menee konkurssiin ja ne sadat tuntinne katoavat tuuleen, ei mahda mitään.
Hiton hienoa! Mitäs luulette, kun olette irtisanotut, menee ekat kuukaudet niillä pankkitunneilla eläessä, eli pitäkää irtisanomisajallanne lomat, vaikka sataisi vähän enemmänkin.
Saakelin sukkelaa! Luulitteko saavanne prosentit pankkiin kannettavaksi? Ette saa. Teette tunnit ylitöitä, pidätte tunnin lomaa. Poltatte itsenne loppuun, työnantajan ei tarvitse sitä surra. Sairastutte, tai kuolette, aivan sama. Otetaan reservistä uusi, entistä pelokkaampi orja tilalle, niitähän kuvitellaan tulevan ulkomailta lisää. Tai tiedetään tulevan, ei niitä pois päästetä enää kun ovat tulleet ja nappaistaan tuet pois, jolloin ovat nekin sitten orjia.