Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Millä tavalla Nato-operaatio Irakissa liityy Suomen puolustamiseen? Eikös Suomen puolustusvoimat ole organisaatio Suomen maaperän puolustamista varten? Jussi Niinistö on aivan sekaisin päästään samoin vaali vilpillä valittu presidentti Niinistö.
Juuri näin. Suomen pitäisi olla puolueeton maa mutta sitä se ei enää ole. Onneksi täysjäseneksi liittymiseen vaikuttaa se että NATO:n säännöissä sanotaan että liittyvällä maalla tulee olla vankka kansan tuki. Ja sitähän ei Suomessa ole.
Minä säälin niitä jotka pakotetaan NATO-operaatioihin. Mutta niitä jotka lähtevät sinne vapaaehtoisesti, en sääli lainkaan.
Olisiko nyt aika palauttaa sankoin joukoin ne sotilaspassit? Puolustaahan NATO meitä. Ainakin Niinistöjen mukaan.
Trumpin taustajoukoissa on ollut paljon sellaista väkeä, joiden mielestä USA:n kannattaisi liennyttää suhteitaan Venäjään ja hakea sen kanssa yhteistyötä. Tämä olisi Suomellekin hyödyksi, jos vienti Venäjälle ja muu järkevä yhteistyö elpyisi. Myös sotilaallisen varustautumisen paine hellittäisi ja rahaa voisi jäädä muihin kohteisiin (pl. maahanmuutto).
Näin ei valitettavasti käynyt ja Trump on painostettu kasvattamaan Venäjän vastaisia jännitteitä. Tähän voi olla joitakin järkiperusteita, mutta hyvin paljon ilmiössä on sitä, että aivan tietoisesti ja tahallaan lisätään länsiblokin ja Venäjän välistä jännitettä. NATOa varusteleva sotateollisuus USA:ssa on varmastikin yksi kehityksestä hyötyjä. Läntinen tiedusteluyhteisö haluaa uuden vihollisen, kun terrorismin vastainen sota on hiipunut.
Putinilta puuttuu järkevä motiivi Novichok-myrkytyksiin. Syyllisyys niistä on haluttu väen väkisin vyöryttää Putinin niskaan ilman todisteita ja ilman järkevää motiivia. Putinilla voisi olla kostoperäinen ”intohimomotiivi” myrkytettyä Skripalia kohtaan, mutta miksi hän ei tehnyt sitä, kun mies virui Venäjällä vankilassa.
Länsiblokin politiikka ei ole oikein järjellistä ja vakuuttavaa.
Putinilla tuskin on mitään tekemistä Novichok-myrkytyksen kanssa. Se on EU.ssa ja Britanian kanssa suuniteltu juttu. Putin halutaan leimata viholliseksi. EU on Peto!
Todella kätevää maalittaa Suomi ja suomen kansa kotikaupunkiensa kaduilla entistäkin enemmän terroristien kohteeksi.
Kiva. Ottakaa vielä pyssyt mukaan, niin saadaan tännekin oikein kunnolla ”rytinää”. Onhan selvää, että kannattaa laiva saattueissa mertakyntävissä sotatarvikelastissa olevien laivojen kylkiin liimautua saadakseen suojaa ”optimistijollilleen” kun varsinkin kun tietää, että WWII saksalaiset ”merten sudet” kiertävät torpedoputket kuumina Liittoutuneiden laiva saattueita niiden ollessa matkalla Isoon-Britanniaan.
Suomen poliittinen johto etupäässä tietenkin kummisetä + Ruotsin puuteripäihin verrattavat sotilasjohtomme kenraaleineen ovat varustetut sellaisella määrällä tyhmyyttä, että nyt ymmärrän sen seikan, että sen määrä on aina vakio. Sillä kunniakkaan ja arvostusta ansaitsevan Suomen historian aikana menneisyydessä omistimme pelkästään viisaita johtajia emmekä etsimälläkään löydä sellaista tyhmyyden määrää kuin nyt. Siispä tuo rikkumaton viisaus on kertakaikkiaan käytetty Suomen osalta viimeisiä höyryjä myöten ja jäljelle on jäänyt pelkää harkitsemattomuutta ja periaatteetonta ympäripyöreyttä, joka ei tule antamaan mitään anteeksi, sillä jos kaikki on järki on heitetty yli laidan kuin pelastusveneet heissuli-vei tyyliin kännipäissään ja seuraavana krapula-aamuna törmätään jäävuoreen. Ei ole enää mitään tehtävissä, vaan kaikki juoksevat ympäriinsä törmäillen toisiinsa kuin päättömät kanat päästäen suustaan kaikki ne viimeisetkin tyhmyydet kuin hätäpaskan ennen kuin seuraa surkea hukkumiskuolema, joka jättää kasvot mitä irvokkaimpiin Ilmeisiin, joka tosin ei syystä tai toisesta eroa kuolin aamiona ”elävistä päivistä” tipantippaa kuin siinä, ettei ”liksa” enää juokse.
Hieman uutista sivuten tuli taas kerran mietittyä monenkohan eri maan, sotilasliittouman ja palkka-armeijan sotilaita suomen maaperällä tälläkin hetkellä on ja kuka tätä tivolia pyörittää? Suomi on (siis kummisetä & Nato-Niinistö) tehnyt muutamassa vuodessa melkoisen määrän sopimuksia joiden sisällöt ovat ainakin minulle kohtuu tuntemattomia.Vuoden 2014 loppupuolella erittäin hämärien salailujen jälkeen ja kansalta salassa USA alisti suomen puolustusvoimat käyttöönsä lentokenttineen päivineen . IPU:n suomentama julkinen osuus oli ja on edelleen yksi eniten tunteita herättänyt paperi minkä olen lukenut. Se mitä salainen osuus sisältää ei edes viitsi arvailla. VARMAA ON VAIN SE ettei valkoinen suomalainen heterosotilas ole suojeltavana kohteena. Sen voitte pojjaat unohtaa jos kävi moinen mielessä….
Olin varsin väärässä kun luulin sopimusvimman päättyneen suomen reserviläisillä pöytää pyyhkineeseen isäntämaasopimukseen -sen jälkeen ollaan liittouduttu kaikkien kanssa, yhdessä ja erikseen. Ruåtsin kanssa kimppaan myös, tottakai! -minkäänlaista armeijaahan rahansa monikulttuurisuuteen sijoittaneella Absurdastanilla ei ole mutta ei anneta sen häiritä liittouman yhtenäisyyttä. Jos ei muuta niin myyvät millin liian suuria tykinkuulia kuten Talvisodassa. Eiköhän neideille jotain puhdetöitä keksitä…
Brittien kanssa on myös ns.yhteistyötä ja Ranskan kanssa perustetaan EU-Gestapoa. Touhua tohinaa siis riittää!
Joku sopimus lienee tehty myös maassa edelleen notkuvien jihadistien kanssa? Pillua ja pullaa on syötetty pää märkänä herroille ja ihmetelty sitä suurta rakkautta mitä suomen päättäjät tuntevat sotarikollisia kohtaan. Olisiko jotain yhteisiä päämääriä mitkä yhdistää? Molemmat osapuolet ainakin tarinan kerronnan mestareita -kiinnijääminen paskan puhumisesta ainoastaan lisää kierroksia. Ammattimiehiä.
Näin meillä. Joku voi olla sitä mieltä että normitouhua. Minulla on hieman toisenlainen skenaario mutta jokainen muodostakoon omansa. Suosittelen tutkimaan aihealuetta.
Presidentti Niinistö valehteli räikeästi Presidentinvaalikeskusteluissa, ettei kannata Nato jäsenyyttä. Huijari. Hän ei ole mitään muuta tehnytkään, tässä asiasssa, kuin ajanut Suomea Natoon…
Sota-Jussi on Luihu-Salen kilpimies.
Kenen pyynnöstä Suomi ”kouluttaa” joukkoja Irakissa? Onko Suomella Irakin hallituksen lupaa asialle? Jos ei, niin ei ihmekään jos tp-hakijoiden palautussopimusten aikaansaanti hieman tökkii.
Kyllä nyt kävi niin Jussi, että tässä sinisyyskeississä ja natoseikkailussa pois pilasit mahdollisuutesi. Mikä sekoitti historiaa lukeneen miehen pään? Eikö esimerkkejä muka ollut tarpeeksi?