Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Kohta ”Puolustus”-voimien tasa-arvotyö on varmasti siinä pisteessä että edes maahantunkeutujia ei syrjitä vaan toivotetaan tervetulleeksi.
Tai eiku hetkinen, ”Puolustus”-voimammehan ehtivät jo kunnostautumaan asiassa, nimittäin vierastaistelijoiden LAUKUNKANTAJINA!
Hah hah!
Niin kauan kuin puolustusvoimissa on voimassa sotilasarvot ja komentoketju, ei tasa-arvo voi toteutua. Lindbergihän voisi vastata omaan tasa-arvohuutoonsa ja poistaa ensimmäiseksi nämä todellisen tasa-arvon jarrut?
Uups, tulikohan nyt neuvottua hulluja antamaan viimeinen niitti suomen sauvakävelyvoimien lopulliseksi alasajamiseksi…
Suomen puolustusvoimat sellaisen kun itse ne olen oppinut tuntemaan, ei ole enää. Homorumbaa, huumenaiset ja yleensä armeijan käymättömiä naisia asiantunijoina, monikulttuurisia ”asiantuntijoita” jotka ajavat auto kaatokännissä ja melkein tappavat törttöillessään, nato kiimaisella siivelle annettu liikaa valtaa. Sotahullu ministeri sooloilee ja veronmaksajien rahaa poltetaan hullun kiilto silmissä jonnin joutavaan. Ahtisaaren ”rajat auki” järjestön lobbaminen reserviläispiirien ylemmille ”tahoille” ja nuo tilaisuudet olivat suljettuja tavallisilta reserviläisiltä, eli aivopesua piirien ylemmille, josta samaa paskaa valutetaan alas päin. Sotilaiden käyttämistä palvelemaan rajojen yli tulleita elintaso notkujia. Erosin reserviläistoiminnasta juuri näiden syiden takia.
Suomen nykyiselle sauvakävelevälle mekkohinttiarmeijalle nauraa jo Ryssäkin. Eräs palosireenikin toimii ehkä tehokkaimpana ”Putinin trollina” mitä maasta löytyy Puolustusvoimien mainetta pilatessaan, joko tajuamattaan tai sitten oikeasti maksettuna.
Luulevatkohan että tehokkain tapa torjua vihollinen on tappaa se nauruun?
Kiva, että armeija viimeinkin panostaa painopistealueeltaan tärkeinpään kohteeseen. Olisihan se todella surkeaa, että sotilaat puristelisivat toisiaan irvokkaasti taas ”malli Cajanderin” -varustuksissa pelkällä kokardilla ja sotilasvyöllä. Mutta tuo sotilasvyö onkin se kaikkein tärkein varuste, sillä muutoinhan kajahtava päiväkäsky jyrkästä jarrusta olisi silkka huudon helinää kun housut eivät pysyisi jalassa ollenskaan, vaan ne olisivat aina kintuissa ja silloinhan sitä juuri rysän päältä kärähdetään ne housut kintuissa. Kyseinen korkean luokan Nato -yhteensopiva sotilasstrateginen merkinnällä ”Erittäin salainen” -kunnes mikrofoonin ääreen päästään – on kuitenkin hyvin epämääräinen nykyiseen ruudinsavuiseen sotilaspalvelukseen, sillä käsittääkseni sukupuolia ei ollut eriteltynä mitenkään. Koskeeko tämä vain hetero -perustarpeiden Jaakobin painia, vai ylintä sotilasjohtoa käsittävää poikarakkautta. Entäs sitten ponit ja muut tykkilavettien tilpethöörit. Toivottavasti tälle asialle ei anneta liikaa painoarvoa nykyisen kanan lennon mittaiselle palvelusajalle, sillä laukunkanto -kuntoisuutta ei saa ylipäällikön nimenomaisesta käskystä päästää kesannolle, vaan sen on oltava ykkösprioriteetti kestävyysvajeen saamiseksi sille mallille, että koko armeijaa ei enää tarvita, koska kaikki vihulaiset ovat talutetut soppatykkien ääreen valtakunnan rajojen sisäpuolelle, jotenka on paskan sama puollustaa tätä maata, jonka puolesta 70-vuotta sitten on turhaan paleltu ja kaaduttu kuolleena jäiselle tantereelle.
”Mutta aika aikaansa kutakin sanoi Pässi kun päätä leikattiin.”
Puolustus”voimien” tekemiset tai tekemättä jättämiset ei ole vuoden 2015 täydellisen nöyryytyksen jälkeen kiinnostanut kun korkeintaan huumorimielessä -Torniossa tapahtunut, minussa edelleen äärettömän syvää pettymystä ja suoranaista halveksuntaa aiheuttanut miehitysjoukkojen rajan yli avustaminen oli jotain niin käsittämätöntä ettei sellaiseen kukaan itsekunnioituksen säilyttänyt varusmies tai reserviläinen voi jättää reagoimatta -Itselleni oli päivänselvää että kyseisestä sotilasvalansa ja koko toimintansa tärkeimmän tehtävän täyttämättä jättäneestä järjestelmästä oli päästävä eroon välittömästi -näin myös toimin enkä kertaakaan ole tuota päätöstä jälkeenpäin katunut. Monikulttuurisuuspropaganda, homolobbaus, pervokulkueet, puolineekeri rattijuopot, somessa psykoosissa kantaväestöä herjaavat upseerit ja usanaton perseennuolenta eivät kuulu minun arvopohjaani -enkä todellakaan kuulu näitä sairaita ”arvoja” toteuttavaan joukkoon. Koskaan!
-On pakko myöntää että ne 330 vuorokautta mitkä valtion palveluksessa tuli vietettyä menivät täysin hukkaan -tuon ajan olisi voinut käyttää paljon hyödyllisemmin kuin palkatta metsässä pelleilemässä alkoholisoituneiden ja elämäänsä kyllästyneiden ”johtajien” kanssa. Paska reissu jonka täydellinen turhuus paljastui lopullisesti vasta 20 vuotta jälkeenpäin. Tyhjän olisi saanut pyytämättäkin.
On se joo, maahan marssii 30 000 vieraan valtion sotilaskoulutuksen saanutta henkilöä, ja mitä tekee ”puolustus”-voimat? No vittu kantaa kassit! Suomen Pikkolovoimat.
Ja muuten, kun ne putkikassit olivat niin painavia että uutisfilmeissä niitä kantaneiden varusmiesten polvet notkuivat, niin tuliko kenellekään edes mieleen tarkastaa että montako Kalashnikovia oli per putkikassi?
Vitun tunarit.