Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Huvittavaa mutta julmaa petturuutta Helsingin järkipäistä väestöä vastaan. Lisäksi tuollaisia Fb tiedotuksia levitellään ympäri ämpäri maailman kuin Sipilän kartanohotellitarjousta konsanaan.
Pienesti huvittava vitsi, jonka olisi kuulunut jättää sisäpiirin huvitukseksi, saattaa tulla kalliiksi Helsingin suoraselkäiselle duunarille ja myös Suomelle.
Tuo muun joukossa osittaa aivan selkeää arvostelukyvyttömyyttä.
S.Tynkkynen,J. Simula,J. Lokka ja kenties Wiik joka ei tainnut neuvoa vastaankaan eivät tule tulevaisuudessa koskaan saamaan ääntäni.
Vain pellet pelleilee vakavilla asioilla.
HELLsinkiläisten panos maahantunkeutumisen estämisessä on väkimäärään nähden jäänyt todella surkeaksi. Tästä voidaan siis päätellä että monikulttuurisuus on koko kaupungin asukkaiden yhteinen tahtotila -yhteinen #unelma.
Talvella nähdään taas pressanvaaleissa että Hesalaisista äänestäjistä vähintään 85% kannattaa mamu ja Eu -myönteistä ehdokasta. Toki samaa ongelmaa muuallakin.
90% ”helsinkiläisistä” on muualta tulleita eli ei edes aitoja helsinkiläisiä. Kyllä te tämän varmasti tiesitte. Varsinkin kaupunkiin tulevat nuoret/opiskelijat ja kaikenlaisten helsinkiin muuttaneiden (tilastollisesti erityisesti naiset) leikkikosmopoliittipenskat äänestävät punavihreästi.
Sinun logiikan käytössä olisi tärkeitä parannuksen alueita. Kuten myös isänmaallisen veljeydenkin suhteen. Lopettakaa siis tyhjä yksioikoinen vittuilu ellette nimenomaan halua todistaa että olette itsekin kusipää pellejä.
Monikulttuurisuus ei ole kaikkien helsinkiläisten yhteinen tahtotila. Osa helsinkiläisistä haluaa ulkomaan loiset kokonaan pois Suomesta.
Valitettavasti vain liian pieni osa. Ehkä tämä näpäytys on paikallaan, ehkä herättää jotkut ymmärtämään kuinka tyhmää on imuroida noita änkyröitä Suomeen. Ehkä käy päinvastoin ja valtioneuvosto keksii käynnistää uuden kanavan köyhdyttää maata ja nopeuttaa EU-unelmaansa.
Mitä ”aseita” meillä on sitä vastaan? Ehkä on arveluttavaa ryhtyä tällaiseen, mutta toisaalta epätoivo isänmaalliseten keskuudessa on niin valtavaa ettei sitäkään ehkä kannata jättää kokeilematta.
Hienoa ja inhimillistä politiikkaa: sodan jaloista pakenevat, nälkää näkevät naiset, lapset ja koneinsinööritkin ovat ihmisiä, joille kuuluu universaalina ihmisoikeutena ilmainen ylläpitö ja terveydenhuoltopalvelut, eikä se ole suomalaiselta veronmaksajalta tai keneltäkään muulta mitenkään pois. Tärkeää olisikin toteuttaa tämä FB-kampanja kaikilla maailman kielillä, eikä kohdentaa sitä pelkästään arabialaisille tai afrikkalaisille, sillä ympäri maapalloa on naisia lapsia ja koneinsinöörejä.
Kiinassakin on kymmeniä miljoonia insinöörejä puhumattakaan partalapsista ja kaikki tarvitsevat hoitoa ja muuta kivaa.
Passit voisivat vahingossa pudota finnairin Hellsink-lennolla pönttöön niin Suomenmatka tulee halvaksi…
Ollaan viittä vaille valmiita, kuten EU-ytimessä on haluttu ja juonittu. Kohta se sitten varmaan alkaa ja jälki on kamalampaa kuin uskaltaa ajatella.
Kasvottomat eurokraatit näyttävät saavan haluamansa sisällissodan, mitä ovat vuosia isolla koneistolla rakentaneet.
Voiko mikään tai kukaan sitä enää estää?
Ei voi, se on menoa.
Hyvä kun alkaisi, saadaan selkoa tähän sekoiluun, sama homma kun sata vuotta sittaen.
Mihinkä se tervejärki on kadottut?
Laitetaan hyvä asia eteenpäin, itse muutin pois Helsingistä koska näitä läpsyttäjiä ja siltainsinöörejä alkoi olemaan joka kadunkulmassa vittuilemassa. Nyt meilläpäin ei näy geelipäitä kuin elokuvissa jos sielläkään. Ilma on raikas ja maalaismaisema mukavan rauhoittava.
Onhan se myös käännetty thai kielelle? olisi kivempi kun tulisi satoja ellei tuhansittain thai naisia helsingin katukuvaan. Ensi reissullani kutsun kaikki mahdolliset ja laitan sanan kiertämään.
Mitä niitä paperittomia ja ylipäätään ketään Irakilaista enää paapotaan Suomessa. Daesh on lyöty ja Irakissa ei ole sotaa. Koko porukka takaisin mitä pikimmin rakentamaan omaa maataan…vai kuullostaakohan se liikaa työn teolta mitä ei tietty voi näiltä poloisilta vaatia.