Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
👍
😉
Vihervasurit ovat kansakunnan syöpä.
On lääketieteellisesti todistettu, että kiroilu lieventää kipua. – Ilmeisesti myös henkistä.
Ilmankos minä nykyisin kiroilen niin paljon – taas.
Tutkitusti myös kiroilevat ihmiset ovat erityisen älykkäitä – itseänikin yllättänyt havainto tiedemaailmasta.
Hyvä huomio Peltokankaalta. Ei kuulu huuto eikä valitus, ei edes uutisoida kun kohteena on Halla-aho, ja rähisijöinä antifan terroristit, mutta auta armias jos häirintää harjoittaisi Odinin porukka mikä itku ja vaikerrus sekä natsisyytökset täyttäisivät valta(vale)median koko maassa päivien ajan!
Antifan kanssa veljeilee Suomen globalistit ja EU:n käsinuket täyttä päätä Orvon ja Sipilän -perkeleiden keikaillessa päällimmäisenä ”tuomitsemassa” sitä mikä haittaa rahan tulemista heidän luo.
Tyypillistä valtamedian toimintaa. Kaikki keinot ovat sallittuja kunhan ne tehdään ”oikean” asian puolesta. Mutta, mutta. Tämä todistaa Halla-ahon ylivoimaisuuden suhteessa kaikkiin tahoihin suomalaisessa yhteiskunnassa. Hän ampuu jokaisen savikiekon alas lonkalta kun muut tuhraavat mustan ruutinsa kanssa eli eivät ole niitä ”ruudin keksijöitä”. Ja mikä tuskallisinta. He tietävät sen itse ja kuten suomalainen sananlasku antaa kertoa: ”Tyhjä tynnyri se eniten kolisee.”
Antifa, rivi-kommarit, demarit, vihreät ja muu liberalisti paska kuvittelevat olevansa jotain ja jopa tietävänsäkin. Mutta joukkio on pelkkiä rakkareita ja lahjattomia joutomiehiä ja -naisia, jotka eivät tule elämässään nousemaan sen korkeammalle yhteiskunnassa kuin sammakko, joka kurnuttaa mättään päällä kurkkupussi halkeamaisillaan. He ovat kuin yksi päivä, joka laskee mailleen ja heitä ei enää ole, eivätkä he enää koskaan ymmärrä miksi ovat enää olemassa ja mitä elämällään tekisivät, sillä heitä ei kukaan tarvitse mihinkään. Ei Suomi, eikä koko maailma.