Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Kannattais lähtee ja pysyy siellä ampomaalla tai minne se nyt silloin lupaskaan lähteä. Suuri pettymys on, että punatulkku hilluu vielä täällä.
mikä jurpii?
Arto Mikkonen ei selvinnyt hengissä. Turvapaikanhakijat kiduttivat, ryöstivät ja murhasivat hänet.
Hänhän sekoo päivä päivältä enemmän, eihän hän voi saada palkkaa kirkolta enää, ehkä sairaslomapalkkaa !!!
Ei näe muuta kuin itsensä, sekopää narsisti.
Ei jaksa edes kommentoida. Maksakaa iloiten Marjaanan palkka tai eroakirkosta.fi
Erottu jo!
Pahasti on järki kadonnut, miksei sukulaiset auta ja hoida hoitoon.
Tuon papittaren kommentoinnit voisi lopettaa, mutta ei: hänen toimintaansa tuetaan hallitustasolta asti. Näin hän on symbolina sille, miten eliitti kantasuomalaisia arvostaa ja kohtelee.
Jälki on tällaista kun mielenterveyspotilaat kulkevat vapaana. Edes työnantajan kuuluisi reagoida.
” tp-hakijat jotka ovat sisukkaasti, rakkaudella ja rauhalla rakentaneet Suomesta parempaa samalla kun tiettyt Suomalaiset ovat yrittäneet tuhota maamme.”
Mitähän raiskatut, murhatut ja pahoinpidellyt tuumaavat asiasta? Marjaanan jumalallinen rakkaus ei taida ylettyä ihan kaikkiin. Mitäs omista, kun on muitakin.
Marjaanan mielikuvitus sekä konkretia maailmasta on sen verran kieroutunut että suosittelisin nopeaa psykiatrilla käyntiä. Yksin vailinainen bulimia (syö muttei oksenna) ei taida olla marjaanan ainoita ongelmia vaan henkisellä tasolla ymmärtämisenkin liittyy jonknlaista harhaisuutta. Näin sivusta seuranneena voi todeta että yksi diagnoosi ei riitä. On sekä harhaisuutta, kaksisuuntaista mielialahäiriötä sekä eri-asteisia narsistisia taipumuksia aina despoottiin asti. Myös valehtelu on voimakkaasti jokapäiväisessä käytöksessä.
Rakkaudella toivon paranemista ja voimia lähipiireille.
Joo, ne suomalaiset suomen tuhoojat ovat sipilä kumppaneineen ja sinä + maahantunkeutujat. Olisit ny vaa muuttanu pois suomesta