Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Tyypillistä paskemmiston likaista peliä, paskemmistomedia suorittajana. Valtavalhemedia on jo valmiiksi kauhuissaan siitä että ”gallupit” eivät pidä paikkansa ja se tulee paljastumaan.
Niinistön tukiporukalla johon iltapäivä paskajulkaisut kuuluvat on paniikki päällä.
Jos jotain kiinnostaa voin näin ”fossiilina” – en kuitenkaa tuolloin vielä ajassa oleena – kertoa, että vuoden 1956 Presidentinvaalit olivat varsinaiset loanheitto -vaalit. Tuolloinhan tuolloiseen Maalaisliittoon kuulunut Urho Kaleva Kekkonen (1900-1986) valittiin ensimmäisen kerran Suomen Tasavallan presidentiksi vain yhden äänen enemmistöllä, jonka antajaa mysteerinä pidettiin lähes ikuisuuskysymyksenä sen selvittämisenä kuka hän oikein itseasiassa oli. Kekkonen oli läpeensä vihattu mies vähän samaan malliin kuten Paavo Väyrynenkin on ollut ja on. Lyhyesti sanottuna näihin kahteen mahtuvatkin kaikki pahuuden elementit ja pullokorkkimaiset kieroudet joita yhteen ihmiseen vain saadaan suinkin sopimaan. Persujen Laura Huhtasaari tulee kokemaan kaiken mahdollisen paskan mitä vain voidaan kuvitella, vaikka ilman vähättelyä jo äitinä ja naisena voidaan pitää mitä parhainpana esimerkkinä perikunnollisesta naapurintytöstä, josta jokaisen kylän äidit näkevät unta omien poikiensa ohella siitä, että tuo ”saaliin voisi saada nimenomaan oman pojan kainaloon ja uudeksi emännäksi taloon.
Jo äärimmäisen raukkamainen ja Suomen henkisen sekä käytöksellisen tilan jälleen alempaan alennuksen tilaan vienyt Laura Huhtasaaren kotitalon ikkunoiden särkeminen jouluna sillä aikaa kun sen omistajat olivat matkoilla. Mutta toisaalta tämä vain oli luonnoton jatkumo sille, mitä erinäiset yrittäjät ja ammatinharjoittajat ovat kohdanneet omien autojensa polttamisena ja heidän järjestämien tilaisuuksien sabotoimisena niiden taholta, joiden mielestä poliittiselta katsantokannasta katsottuna on ”väärin” eli ”rasistista” tai jopa edes ”kansallismielistä” Suomen itsenäisyyspäivään kuuluvien jokaiselle tavalliselle suomalaiselle tärkeiden pyhien arvojen kunnioittamista vielä elossa ja jo kuolleiden polvien tekemälle työlle ja sankarivainajille, jotka antoivat henkensä isänmaansa ja tulevien polvien puolesta ajassa ja paikassa, josta nykyiset räkänokkaiset maailmanparantajat eivät edes kykene kuvittemaan ja jos he sen pystyisivät tekemään. He menettäisivät järkensä jo toisen kerran alta aikayksikön, sillä niin kaukana on se yltäkyltäisyys ja äidin pehmoinen syli, joka on tuudittanut pojastaan kelvottoman ja kunnottoman parasiitin, joka ei tajua eikä omaa kykyä käyttää elämäänsä mihinkään muuhun kuin ilkivaltaan ja väkivaltaan purkamaan sokeaa vihaansa kaikkea vastaan, joka liikkuu tai on liikkumatta.
Itse huomasin jo monta päivää sitten, että visuaalinen ilme on tosiaan kopio ihan kirjasintyyppejä myöten, mutta mitä sitten? Mainostoimisto siitä on vastuussa, ei Laura, ja ei kai Suomi 100-kampanjamateriaali niin pyhää ole etteikö sitä saisi matkia?
Oletpa selvän näkijä. Onhan siinä yksi sama sana, mutta eri fontti ja väri. Ei tuota voi sekoittaa muuten kun mielikuvituksessa.
Joku pelkää…Ensin ikkunat,nyt tämä p*skajuttu…Uurnilla tavataan 😉 #5