Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Voi voi miten naiveja naiset ovatkaan kun tunteet vievät. Ei voi kuin ihmetellä mikä on näidenkin henkilöiden kompetenssi olla ”kansan edustajina”. No, ehkä he edustavat kansaa. Mutta eivät sitä terväsintä osaa jonka pitäisi tehdä päätöksiä muun kansan hyväksi. Ja se tylsin pää on antanut niille mandaatin.
Vihervasemmiston ajatus on selvä: mitä enemmän näitä ”moniosaajia” tänne tuodaan, sitä enemmän on vihervasemmistolla äänestäjiä. Vaikka muslimi ei uskonsa perusteella saa äänestää vääräuskoisia (muista Indonesian tuomio), saattaa joku oikeauskoinen livetä säännöstä ja vasuri tai vihreä saa ääniä. Saas nähdä osaavatko ne muutakin kuin pizzaa ja kaarnaveneitä. Millainen mahtaa niiden vientiarvo olla, kun jo nyt on täällä liki joka kulmassa tarjolla parasta kebabbia ja pizzaa …
Se tässä pahin ongelma on se, että suurin osa heidän tienaamasta rahasta on Suomen kansantaloudesta pois, sillä raha ei päädy Suomen kulutukseen. Esim. Viron nopea nousu perustui täysin Suomessa virolaisen työvoiman tienaamaan rahaan. Myös eräs thaimaalainen kertoi, että hän lähettänyt kotiin niin paljon rahaa, että hänen vanhempansa on rakentanut tiilitalon. Yleensä talot on siellä vanerihökkeleitä.
Minusta on ihan sama vaikka pistävät neekerit töihin, (pistäisivätkin mutta kun ei) Suomalaisilta työttömiltä kyllä leikataan ja viedään viimeinenkin mahdollisuus edes elää tässä asuinkelvottomaksi muuttunessa maassa. Sitten ihmetellään, kun yhä useampi on syrjäytynyt, kun ei ole varaa ostaa mitään, tai käydä missään, tai ihmetellään kun kakaroita ei tule. Ei kait tähän roskamaahan enää mukuloita voi tehdä, kun ei itsekkään tahdo saada eletyksi. Seuraava aktiivimalli sittn leikkaa kokonaan työttömiltä tuet, se jääpi lainat ja laskutkin sitten maksamatta, ja muut ei työllisty kuin ulosotto ja perint toimistot, mutta tyhjästä on paha nyhjästä.