Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Nåjåå- ehkä papit ovat lukeneet raamattunsa jossa seisoo että ennen kamelit tanssivat räppiä kun rikas pääsee taivaaseen. Papithan tunnetusti kuuluvat kovatuloisiin joten helvetti odottaa, kuten kaikkia suomalaisia, olemmehan edelleen maailman mittakaavassa rikkaimpia kansakuntia. Raamatun mukaan kunnon kristityn pitäisi myydä kaikki omaisuutensa ja antaa rahat köyhille- kuinka moni on niin tehnyt…? Toisin kun harhaoppisesti kristinuskon nimissä väitetään, kuolemanjälkeinen elämä koittaa vasta kun ristiinnaulittu roomalaisen sotilaan äpärä tulee uudestaan, ei ennen.
Lettusella faktat hukassa?
Turha on H-A:n ihmetellä evlutkien papiston moraalittomuutta. Ihmettely on näet turhaa, mutta kritiikki ei. Kannattaa lukaista kirjanen ”Ateistit alttarilla”, ja tuokin asia selkenee.
http://www.reijotelaranta.fi/hyvia_kristillisia_kirjoja/aikajarjestyksessa/timo_eskola_ateistit_alttarilla/
On olemassa ”pappeja”, jotka ovat ateisteja, mutta ovat lukeneet itsensä papiksi, samalla periaatteella kuin ”muihinkin” ammatteihin luetaan ja suoritetaan tutkinnot, jolloin saavutetaan koulutuksellinen ja ammatillinen pätevyys mihin tahansa virkaan. Tuo on kyllä niin kummallista, että heikkopäistä oikein hirvittää, mutta ottaen huomioon nykymenon koko yhteiskunnan alueella ei mikään ole mahdotonta, sillä mikään ei ole enää kuin ennen, jolloin keihäänkärkenä olevat tahot olivat kosketuksissa todellisuuteen. Tänäpäivänä kaikki arvot revitään alas periaatteella, kaikki mikä on ”wanhaa” on kannettava ulos kuin huonekalut, jotka eivät enää ole viimeistä huutoa.
Mihin näitä kovapalkkaisia kirkonmiehiä vielä 2000 luvulla tarvitaan. Yleensä pelotellaan kirkosta eronneita hautapaikan kalleudesta ja suoranaisesta syrjinnästä. Valtio voisi ottaa tämän hautausjutun hoteisiinsa ja taata ettei kenekään omisten tarvitse kärsiä, oli vainaja kirkossa eli ei.Itse olen toivonut että polttohautaus ja tuhkat vaikka takapihan nurmikolle. En kaipaa muistelua enkä mitään palvontaa kun henki lähtee.