Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Täytyy sanoa, että tässä nyt puhuu todellinen uuskielen asiantuntija.
Virheiden uuskieltä on ”vihapuhe”, joka tarkoittaa kaikenlaista haittamaahanmuuton arvostelua.
Myös Virheiden mielestä oli ”julmaa”, kun aiempi hallitus eväsi laittomasti maassaolijoiden (olijoiden) ilmaisen terveydenhuollon.
Virheet ajaa kaikenkarvaisten matujen etuja tavan suomalaisten kustannuksella.
Ja entäs vihreät? Matujen, laittomasti maassa olevien ja kaikenmaailman perverssien puolestapuhuja.
Ei jatkoon.
Muistaakseni ”Nyky Suomessa” joku blogisti kirjoitti samaa tai sitten persu poliitikko sanoi näin. Joka tapauksessa tuo niin kunniakkaasti Niinistön suvun AÖ:ta kantava heitto-onkija toistaa jonkun viisaamman puheita. Eli syyllistyy plagiointiin, jos oikein pirullisen tarkkoja ollaan. Ja olenhan minä, sillä minä olen minä. Mutta jokainen Sipilän Nukkehallituksen toimia seurannut taviskin tuon tiettää, että markkinamiehet ja -naiset eli nämä lobbarit voitelevat ja lahjovat poliitikkoja mielinmäärin aivan kuten varsinaisessa hieromalaitoksessa EU:ssa, joka toimii kuin Euroopassa ei olisi jäsenvaltiossa kansoja ollenkaan. Sillä EU:lla on ”suljettu maksa” ja kyltymätön ahneus kaikkeen mikä kiiltää ja terrorisoi tavallisia valkoihoisia ihmisiä jäsenvaltioissa. Puhutaan pakkohoidoista ja psykiatrisen mielivallan käytöstä suljetuissa hoitopaikoissa. EU olisi syytä sinetöidä ja sementöidä sisältöineen ja upottaa syvimpään rotkoon meressä jonka syvyys tietääkseni on tähtitieteellisissä mitoissa. Tuon tempun jälkeen ensimmäinen vallankumouksellinen teko olisi potkaista ahterille kellon siirtelyjä tuniilla sinne tänne, jonka järkevyyden tasosta ei pääse selville ainutkaan lypsävä nauta (eläin).
Suomalaiset – lue EU:laiset – poliitikot eivät kuuntele kansan ääntä koskaan, sillä vaalit ovat teatraaliset performanssit aivan kuten ent. kommunistimaissa, joissa kaikki oli jo ”valmiiksi naurettua” propagandaa. Sillä kuten huomasimme demokratia ei toimi ja se on ”kriisissä” välittömästi, jos kansa ”äänestää väärin” ts. globalismia, valkoisen rodun kansanmurhaa ja Euroopan islamisaatiota vastaan ja kannatta rajojen pitämistä suljettuina, kansallismielisyyttä ja ymmärtämällä muslimien olevan sama asia kuin Ebola.
Kova on Niinistöllä hinku päästä itse hallitukseen ja lobbareiden hillotolpan ääreen. Voi voi Villeä.