Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
i love you
Kaikkihan tää tähtää siihen, että saadaan rahaa matuille. Niitä virtaa norona maahan tälläkin hetkellä perheiden yhdistämisen kautta, jote mm. vihervasemmisto ajoi kuin käärmettä pyssyyn.
Matutus tulee imemään yhteiskunnan varoja kovasti enenevissä määrin, joten lisää leikkauksia tulee. Matuilta kun ei leikata mitään. Ne tarvii kunnollisen ilmaisen elämän sairaan hallintomme ja päättäjiemme mielestä, suomalaisilla ei niin väliä.
Aivan. Kukaan näistä ”leikkaajista” ei puhu, paljonko tähän matujen hyysäämiseen menee valtiolta massia.
Matut hiiteen loisimasta ja suvakit perään: ”””Matutus tulee imemään yhteiskunnan varoja kovasti enenevissä määrin, joten lisää leikkauksia tulee.”””
Emppu Vuori: Jos suomalaisten syntyvyyttä ei saada pikaisesti nousuun niin matutus tapahtuu pakon edessä joka tapauksessa!
Mutta nykyisen kaltainen matutus on suurelta osin maallemme ja kansallemme haitallisten henkilöiden maahantuloa! Ei hyvä!
Ihme ukko olet Niinistö! Tuossa asiassa haluat kansan parasta.
Kuitenkin suosit haittamaahanmuuttoa joka on äärimmäisen tuhoisaa maallemme!
Eli et ole mikään järjen jättiläinen
Lähinnä tyypillinen kaksilla korteilla pelaava ammattipoliitikko joka tietää mitenkä tyhmää vaalikarjaa voi vetää perseeseen vuodesta toiseen aina samoilla jutuilla.
Miten tässä Niinistö pelaa kaksilla korteilla? Ei mitenkään!
Jos on jossain ”eri mieltä” niin ei se toki tarkoita että pitäisi olla kaikesta erimieltä!
Tosin wittiläis mv:läiset niin kuvittelevat ja eivät tule ikinä saamaan mitään aikaan!
Keke; Totta haastat! Niinistön puheet & kirjoitukset ristiriidassa ajamalleen politiikalle.
Keke parka, eihän se että on joissain asioissa väärässä tarkoita että olisi kaikessa väärässä! Kai se Niinistö saa ajaa hyviäkin asioita, vaikka matu asioissa olisikin täysi hakoteillä!
Keke ei ole myöskään väärin että sinun ”puolijumalasi” marco de witt ja juha korhonen ajavat joitain hyviä asioita vaikka ovatkin monissa asioissa täysin väärässä!
Meni Niinkuin piti. Rahaa säästyy.
Moni päätyy siihen viimeiseen ratkaisuun ja hautausurkoitsijat ainakin työllistyvät. Ei monkiaan lähde noita sosiaalitukia anomaan, se kun on sellainen viidakko että hermot menee. Mitä ja ketä hyödyttää esim. että yli 50 vuotiaan monisairaan vaikeasti työllistettävän 518 € tuesta leikataan. Vartiainen ja nakkilindström ainakin nauttii tästä ja saavat sarjaorgasmeja kun ajattelee että siellä ne köyhät kärsii yhä enemmän. Lopuksi ne hakkaavat kyrpiä yhteen ja ulisevat kuin muslimit. Saatana kun pääsisi kasvokkain noiden läskinaamojen kanssa.
Sipilän kutsuvieraiden elättäminen on niin kallista puuhaa, että tottahan toki piti mennä köyhimmän kansan taskuille. Köyhillä ei ole etujärjestöä, eikä voimia vastustaa.
Nälkä tappaa hitaasti hivuttaen. Ihminen vain kuolee hiljaa pois- kuten kertoi nälkäkuolemia nähnyt Yrjö Kallinen.
Toisaalta kun ihmsiä kiusataan kohtuuttomasti voimakkaat ja pystyvät yksilöt aktivoituvat ja saavat lopulta massat mukaan kapinaan. Senpä takia EU-armeijaa kyhätään pikavauhtia. Pelkäävät perkeleet oikeamielisen ja suomalais kansallista etua haluavan kansan nousua.