Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Olisi kannattanut harrastaa rajavalvontaa ja irtautua alun alkaenkin Schengen sopimuksesta niin TÄTÄKÄÄN ryöstöä ei olis tapahtunut.
Sale Niinistö ja Lipponen maksakoot omasta pussistaan miljoona korvaukset kaikille Euroopan integraation ja globalisaation uhreille.
Oi oi. Ensin poliisi ottaa kiinni jonkun ja laskee sitten pois kun toteaa ettei ehkä ollutkaan rikoksen tekijä.
Sitten poliisi julkaiseen hallussaan olleen kuvan naamioidusta tyypistä. Miten poliisi pystyy päättelemään tuosta kuvasta ja alkaa väittämään, että tätä marketin kassalla seisovaa asiakasta voisi epäillä mistään vilunki pelistä. Ovat ne terävää porukkaa.
Kuva oli oikein ”miehen kokoinen”. Saakohan tuosta plussa pisteitä? Kassojen ja kaupan myyjien kannalta erittäin paskamaisia tilanteita, jotka voivat saada herkimmille univaikeuksia ja sydämentykytyksiä. Ulkomailla ikävä kyllä ryöstäjät ovat perin raakoja ja kärsimättömiä, jos rahaa ei ala heti kuulumaan johtuen myyjän ”salpaantumisesta” tilanteessa, koska hekin tietävät sen, että puukosta tulee tai aseella ammutaan vähänkin vitkastelun jälkeen kostoksi siitä, että homma menee mönkään. Usein tälläisissä tapauksissa ryöstäjä ampuu tai puukottaa myyjää ”lohdutus palkinnoksi” hänen poistuessaan paikkakunnalta.
Etelä-Amerikassa selviönä tapetaan ryöstön kohde oletusarvoisesti valtaosassa ryöstöissä.
Mielestäni kauppoihin ja kioskeihin kohdistuvat ryöstöt pitäisi tuomita raskaimman kaupalla höystettynä vielä yksilöiden myyjän ryöstö vastaamaan kadulla tapahtuvan ”luonnollisen henkilön” törkeään ryöstöön lisä kakkuna vielä sen päälle, että anastaa luvatta kaupan tai kioskin rahaa.
Lisäksi joka kauppa ryöstöstä pitäisi tuomita tekijä vielä vahingonkorvauksiin henkisestä kivusta ja särystä kaupan työntekijöille ja asiakkaille.
Mutta tuo edellinenhän täyttä hepreaa Suomen oikeusministeriölle puhumattakaan demlasta. Vielä mitä, päinvastoin. Allekirjoittanuthan tästä häkkiin viedään.