Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Nilsiän ABC:llä tänä aamuna tankannut somettaja tyrmistyi nähdessään polttoaineen hinnan mittarissa. Kaksikymppisellä sai tällä kertaa 11,7 litraa, eli litrahinnaksi 98E polttoaineelle tuli järisyttävä 1,709 euroa. Oil.fi-palvelun tilastojen mukaan hinta on korkein sitten vuoden 2012.
Kohta saa maksaa yli 2 euroa litrasta, ”kiitos” siitä jokaiselle helvetin ”kansanedustaja” apinalle, veroja jo nyt polttonesteissä yli puolet.
Ei kun kiitos kaikille suomalaisille jotka niitä äänestää kerta toisensa jälkeen.
Eilen bensa maksoi jo 1,72e litralta.
Verotushimo saa poliitikon keksimään selityksiä ylettömän verotuksen ylläpitämiseksi ja äänestäjien mielistely saa sen tekemään kattettomia lupauksia verotuksen kohtuullistamiseksi. Ei niillä ole aikomustakaan laskea kansakuntaa ylettömän verottamisen ikeestä. He haluavat vohkia jokaisen euron kansalaisen kukkarosta, voidakseen päättää niiden käytöstä.
Ja näitä kansa äänestää…
No, ei koko kansa äänestä, en ainakaan minä ole ikinä äänestänyt yhtään paskajauhaja edustajaa mistään puolueestä sillä joka ikinen edusta oli mikä tahansa puolue kyseessä, pelkkiä helvetin omaa etuaan ajavia kusipäitä.
”Suomessahan on suhteellisen samantasoinen polttoaineen verotus kuin keskimäärin Euroopassa”
Kyrpä-Orpo voisi myös vastata siinä kiemurrellessa, että onkohan Suomessa suhteellisesti samantasoiset palkat ja palkoilla keskimäärin samantasoinen ostovoima, kuin muualla Euroopassa? Tai jos jossain onkin vielä hieman paskemmat hinnat kuin täällä, niin siihenkö pitää pyrkiä? Voisi tuokin paskanokare alkaa makselemaan itse taksinsa ja bensansa. Mutta mitäpä silläkään olisi merkitystä, kun veronmaksajien rahaa tulee ovista ja ikkunoista ja lähes vastikkeetta.
Silloin, kun raakaöljy maksoi 150 dollaria tynnyriltä, eikös polttoaineen hinta ollut aika lailla sama kuin nyt? Mikäs tähän on selitys?
Turun Satashellissä oli toissapäivänä 98:n hinta tuotakin korkeampi, en ihan tarkkaan muista mutta 1,723 tms.. joten en viitteny siitä paljoa ottaa, pakko kuitenkin kun polttoaineen merkkivalo jo vilkutteli tyhjää. On tää todella vittumoista sepustelua valtion taholta!
Venäjän puolella hinta ei ole juurikaan heilahdellut. Se on siinä 45 ruplaa / litra hujakoilla laadusta riippuen. Päivän kurssilla se tekee 0,85605 euroa litralta, joten nousua on ollut sielläkin.
Brasiliassakin rekkamiehet nostivat metelin dieselin korotuksista ja tukkivat tiet. Suomalainen maksaa mukisematta, eikä tee mitään muuta, kuin ottaa kuvan johonkin saatanan someen.
Jaa tällä hillitään talouskasvua, onko vauhti ollut jo liian hurja. Kuka tai mikä taho aloittaa laman takomista pöytään. Ehkä joku ISO pankki. Orjat on saatu liekaan ja jatkovuodet ovat taas nöyriä ja ahkeria työntekijöitä. EI jakovaraa.
Jostainhan ”perälauta auki” -hallituksen on rahat kerättävä. Mitä tulee ”lupauksiin” ja yleensäkin Sipilän hallituksen ”linjauksiin” eli puheidensa mukaan olemiselle, se on valehdellut, tehnyt vilppiä ja korruptoitunut jo sillä hetkellä kun ”valehteilijoiden klubi” ministerin valansa vannoivat.
Täällä on joskus rekkamiehet noussu vastaan, siinä on vaan semmonen juttu kun poliisi tulee ja sanoo, et jos auto ei liiku lähtee pätevyydet ja kortti, se liikauttaa kun silloin menisi työ. Täällä on vähän turhankin paljon ukaaseilla voimaa. Ihan sama sanoin joskus tapahtumien kulkuun syyn Porissa poliisille niin nämä sanoivat että asia meni niin kun se juippi oli selittänyt vai haluatko että ottavat korttini hyllylle, vain sen takia että suojasin serkun hengen idiootilta bemu kuskilta joka yritti kylkeen ajaa niin tuli sitten ajettua pieni maalitahra edellä olevaan joka oli pysähtyneenä ajokaistalla, että tämän takia olisin korttini menettänyt. Porilaiset.
Paskat köyhistä. Audin takapenkillä istuessa bensa saa maksaa vaikka 10€ litralta.