Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Sana ”Etuisuuksia” ei kerro sanana yhtään mitään kelle nämä ”etuisuudet” ovat tarkoitetut suunnata. Sipilä tietenkin puhuu jälleen kerran itsestään ja serkku pojistaan, joiksi voi luokitella peittelemättä hänen kutsumansa maturaiskarit ja muut yöntimot, joilla vm. ei ole sinänsä kotimaissaan muuta hätäpäivää kuin se, että siellä olisi tekemätöntä työtä korviin asti, mutta koska Euroopan ”seisovapöytä” on katettu mustille ”turhapuroille”, jotka heikosti suomalaista esikuvaansa sinänsä vastaavat käkkäräpäät eivät edes vaivaudu luennoimaan sohvalla köllöellessään, siitä kuinka paljon heidän elimistönsä paiskii töitä parasta-aikaa elimistön pitäessä elintoimintoja yllä joka sekunti. Näitä kutsutaankin näin punaniskojen kantilta katsottaessa autonomisiksi elintoiminnoiksi eli esim. ihmisen ei tarvitse erikseen käskyttää hengittämistä, vaan se hoituu itsekseen vapauttaen näin kanta-suomalaiset työntekoon kellon ympäri sellaisella kestävyydellä ja intensiteetillä, että se on pantu merkille myös niissä maissa, joihin suomalaisia siirtolaisia on lähtenyt vain siitä hassusta syystä, ettei Suomessa ole ollut TÖITÄ erilaisten ”hallittujen rakennemuutosten” takia tämän kunniakkaan ja säilyttämisen maan historian aikojen saatossa aina tähän päivään asti. Viimeisestä sanasta voikin hieman ”muokkaamalla” päästä sanaan: ”Astialla”, johon nämä Afrikasta tulevat mämmikourat keskittävät kaikki ”ponnistelunsa” ja siinäpä se onkin sitten se heidän antamastaan vastineesta täydestä ylläpidosta, joka heille suodaan Hölmölän pohjattomasta kassasta, joka taas on metafora kanta-suomalaisen selkänahasta, jota voi parkata loputtomiin, sillä tsuhnan pinna kestää kuin ”sidostesukka” lainatakseni itseni ikäistä TV-mainosta ”Lauantaitanssien” mainos katkosta, jonka jälkee suomalaisia taviksia pääsi Heikki Hietamiehen haastateltavaksi ja näin taas syttyi uusi julkimoiden tähteys, joista tapauksesta riippuen naapurit joko kiristelivät hampaitaan kateudesta vihreinä tai tunsivat aitoa myötäelämisen onnea iloineen päivineen. Oi niitä aikoja, jolloin nuoret miehet näyttivät wanhoilta ja wanhat naiset eivät vielä olleet ”Puumia”, eikä ”Ruokolahden leijonastakaan” vielä tiedetty mitään, mutta ”Kekkonen hiihti ja rokkasi!”
Suomen kaikkien aikojen huonoin pääministeri alkoi populistiksi.
Sipilä on täysi pelle. Enää puuttuu vuoden 2015 tv-mainos, jossa sipilä <— (huomaa pieni s-kirjain), jossa eduskuntavaaliehdokas sipilä heitti takkinsa tuolin selkänojalle ja kääri hihansa Suomi kuntoon rallatuksen kera. Tuolloinhan valtamedia julisti sipilän olevan tuleva pääministeri jo vuotta ennen vaaleja ja vaalien jälkeen valtamedia oli hurmoksessa kun sipilä hallitustunnustelijan statuksella puheli vatuloinnista. Kun hallitus oli muodostettu valtamedia oli syväkyykyssä sipilän edessä. Valtamedia siis tiesi että loppukesällä 2015 oli alkava haittamaahanmuutto invaasio jota sipilän hallitus ei pysäyttäisi.
Milloin Sipilä valehtelee? Silloin kun hänen huulensa liikkuvat – joka tietysti koskee lähes kaikkia poliitikkoja.
Vitosen antaa satasen ottaa tähän narsistiiin ei voi luottaa pätkääkään sannoo sitä telee tätä se joka tätä äänestää ei ole hullu vaan umpihullu.
Hallituksen kaavailema verotuksen säätö on suoraa tulonsiirtoa pienituloisilta suurituloisille ja eniten se kirpaisee niitä, joilla ei varsinaisia tuloja ole lainkaan. Keventämällä progressiivista verotusta suurin hyöty on suurituloisilla ja paikattaessa alijäämää tasaverotuksella pienituloisilla tulee jäämään kaluttu luu käteen.
https://www.youtube.com/watch?v=uS7Ka-VBgtQ
Haista saatanan sipilä piiiitkäää vittu. Häivy vittuun politiikasta, niin teet Suomelle suuren palveluksen.
”– Olemme päättäneet käyttää sitä pienimpien etuuksien, päivärahojen ja takuueläkkeen korotuksiin, Sipilä tokaisee YLE:lle.”
Ai ensin leikataan näitä etuisuuksia ja sitten otetaan lisää velkaa niiden korotukseen, erikoinen logiikka.
Tainut käydä sellainen ”pekka ja susi” ilmiö, kukaan ei enää usko mitä tuo kaveri päästelee suustaan.
Sipilä on ammattivalehtelija joka on kusettanut kansaa enemmän, kuin yksikään muu pääministeri koskaan aikaisemmin.
Eli tupakka-askin hinta ei sitten kai nouse. Mikä toi noiden jumala oikein on kun saa valehdella ja antaa väärää todistusta ja varastaakkin koko kansalta? Tuohon haluaisin Sipilältä vastauksen kiinostaisi tietää jos vaikka itsekkin vaihtaa siihen niin pääsis rikastumaan kun nyt moraali estää tuon.