Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Toivottavasti Nykysuomi yrittäisi viimeiseen asti välttää tekemästä niitä MV:n roskajuttuja jossa pelkkä video jossa jaarittelua ymp. jonka kylkeen lätkäistään joku klickbait teksti mutta ei asian pihviä tiivistetyssä muodissa.
Tässä oli kuitenkin hyvä saateteksti. Kiitokset siitä.
Jorman oman järjen käyttö oli tapauksena kaikille omalla järjellä varustetuille sankariteko.
Eihän siinä ollut kyse samasta asiasta kuin surkeasta ”metsäkaatopaikka traditiosta”. Päinvastoin. Olisin mielelläni hänelle ilmaissut sympatiani.
Se tekopyhä maailmanparantaja joka kuvasi Jorman ja rupesi mussuttamaan hänelle, edustaa puolestaan tiettyä pahaa luonnetta mitä suomen kansan keskuudessa on ja mikä tekee maasta ahdistavan paikan elää. Sama pätee kaikkiin vittuilijoihin niin netissä kuin kadullakin.
Risumiehenpäivä
13. maaliskuuta
Tästä päivästä voisi tehdä vuosittaisen muistopäivän netin uhrien muistolle.
Kuinka paljon onkaan juntteja tässä maassa, jotka kuvaavat mitä sattuvat, lain kirjainta rikkoen, ja sitten ladataan videot ja kuvat nettiin, josta tämäkin tragedia sai alkunsa. Kuinka moni on esimerkiksi naamakirjaan laittanut luokkakuvia tietämättä sitä, että sen julkaisu vaatii lain mukaan suostumuksen jokaiselta kuvassa olevalta, tiesittekös juntit tätä? Sama juttu siinäkin, että kun jonkun törttöilyä kuvataan liikenteessä tai arjessa, rikotaan yksityisyyttä ja myös lakia, kun materiaali pistetään julki, olkoot kuinka hauska kuvaajan mielestä tahansa. Itselläni ei ole yhtäkään somea, eikä tasan tule, sain kuulla että luokkakuvia oli pistetty julki, ja vaadein niitä myös poistettavaksi, sillä minun kuvia ei ilman lupia laiteta minnekkään, eikä myöskään luvalla. Kaikista kännyköistä tulisikin poistaa kamerat kokonaisuudessaan, puhelin on tehty soittamista varten, ei kuvaamista varten, ja niin s on minullakin eriteltynä, kuvaamiseen on kamera, ja soittamiseen puhelin.
Jos risumies ei olisi vienyt laitonta risukuormaa luvattomaan paikkaan,hän eläisi todennäköisesti vieläkin.
Olikohan nämä Jormaa kiusanneet ihmiset niitä parempia ihmisiä, jotka toreilla huutavat rasismia vastaan? Hehän tunnetusti harrastavat Hikipediaa, meemejä ynnä muuta kiusaamiskulttuuriin liittyvää. He pyrkivät tekemään kiusaamisesta sallittua, moninaisempaa, ja kutsuvat sitä vieläpä kritiikiksi.