Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Meneppä Valvio imemään mustaa munaa ja ime reippaasti.
Täyttää vihapuheen merkit 100%. Ei muuta kun Valvio käräjille vastaamaan puheistaan. Se että huuteli vielä eetteriin koko paskan lisää syytteen vakavuutta ja se että kyseessä presidentti ehdokas. Jos joku olisi sanonut näin Sauli Niinistöstä radiossa niin olisi jo pidätetty ja säilössä.
Pelko Laura Huhtasaarta kohtaan saa päivä päivältä säälittävämpiä muotoja. Uurnilla sitten nähdään onko ollut vaikutusta näillä paskapuheilla.
Pelle jätkä. Täys mulkku. Aivokääpiö.
Toivon että se saisi ärhäkän syövän kyrpäänsä.
Helsinkiläisiä kuppa-aivoja eli suvaitsemattomia suvaitsevaisia, joita ennen kutsuttiin totalitäristisen diktatuurin kannattajiksi pereiaatteella: ”Paras opposiotio on kuollut oppositio.” ”Isä Aurinkoisen” (Josif Stalin) paras vasen laitahyökkääjä etikaalla ”niskalaukaus-humanisti”.
Lyhyt loppukaneettti: Kusipää!!!
Eihän Laura ole natsi. Laurahan on sionisti.
vaihtu kanava sillä sekunilla kun tuon älyvapaan kommentin kuulin ja tuskin enään kuuntelen kyseistä kanavaa….
Näille älyvajakeille on näköjään tullut oikein muotivillitys viljellä tuota natsi ja rasisti sanaa jokapuolelle.. todella sairaita päästään ovat..itse ole mielelläni ihan mitä vaan jos sillä saadaan Suomi takaisin suomalaisille ja töitä tekeville maahanmuuttajille,
Enkä oikein ymmärrä sitäkään miksi ihmiset niin pelkäävät tulla leimatuksi maataan puollustavia noilla lapsellisilla nimityksillä, joilla vain yritetään lannistaa suomea puolustavia kun eivät reppanat muuta keksi * hih *. Kuten sanoin itse olen ylpeä siitä että vastustan tätä sairasta ”rajat auki” politiikkaa, ja jos silloin olen natsi tai rasisti niin sitten olen ja olenkin ylpeydellä sitä !
Ei muuten ihmetytä yhtään, kun ottaa huomioon ettei kyseisellä kanavalla toimittajat osaa edes lausua englanninkielisiä sanoja oikein, eivätkä myöskään ymmärrä hölkäsen pöläystä hard rock tai heavy musiikista.
Miten meni niinkuin omasta mielestä , poliittisesti vapaa radio asema täyttä Jargonia !
Yksi yli palkattu porvari toimittaja pilaa koko radio aseman maineen !
Tyypillinen suvakkihomo. Ei olisi yllätys jos tuonkin tyypin koneelta löytyisi lapsipornoa.
Tyypillinen suvaitsematon suvaitsevainen.
Ja tyypillinen poliittisesti vapaa, kärkkäästi kantaa ottava.
Valvio voikin sitten vastata käräjillä sanoistaan.
Juha Valvio on jo niin moneen kertaan punaisuutensa osoittanut, että vaikka kyseinen kanava on päällä radiossa jatkuvasti, Valvion lähetysajan radio on mulla kiinni.
Onkohan juontajalla se toinen aivosolu, olemassa olevista, ollut levossa, tai muuten narkoosissa?
2018 Hölmölän sanakirjassa natsi=järkevä ihminen ja rasisti=isänmaallinen maansa oikeuksia ajava ihminen.
Näitä säälittäviä cuck- miehiä.
suomen radio kanavat toooosi poliittisesti vapaa . paska puhetta ja kenkää tolle idiootti toimittajalle.
’
Jos Radio City ei julkaise julkista anteeksipyyntöä kommentin vuoksi ja Valviolle ei tule mitään seuraamuksia tästä, niin tuo kanava pitää sulkea vaikka joukkovoimalla. Ei tätä maata saa päästää luisumaan näin alas. Onneksi on muitakin Rokkia soittavia kanavia.
Luojan kiitos ,ei tarvitse enään kuunnella kyseistä kanavaa.Herra Valvio vastatkoon käräjillä puheistaan.Ääneni annoin jo Lauralle
En avaa koskaan enään cityn taajuutta! Jos olisin päätoimittaja, toi saisi monoo samoin tein!!
Eihan Laura voi natsi olla, kun han rakastaa Israelia. Muista ehdokkaista voi kylla etsia edella mainittua. Rasisti on ihminen, joka ei tykkaa muunvarisesta ihan vain yleensa. Laura ei tykkaa holtittomasta pakolaisvirran valumisesta maahan. Siina on vissi ero.