Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Onko varmasti Nato yhteensopiva ?
Mitähän Niinistö niilläkin tekee. Olisivat tilanneet sellaisen ponttoonisillan, joka ulottuu Suomen länsirannikolta Ruotsiin yli meren. Sitä pitkin olisi pakolaislasten hyvä kipittää Hölmölään. Tai sanoisinko, että paremminkin Suomen sotapoikien ja -tyttöjen parempi jakaa Euroopan taakkaa kantamalla taakkaa. Mielestäni ”laukunkantovoimien” olisi syytä panostaa erityisesti kevlarista tehtyihin sitkeän sorttisiin laukun hihnoihin, jotka kestävät perin köyhien lapsosten rikkauksia täynnä olevien laukkujen kantamisessa. Suomen ei pidä jäädä takariviin, sillä voitto se on sekin, että juoksee sirkkelin terään ensimmäisenä ja taas riittää puhumista kuinka Suomi ainoana maana hävitti itsensä kun muualla vasta hitaimmat päätään raaviskelivat ja lopulta tulivat toisiin aatoksiin vain ainoastaan Herran tietäessä sitä miksi???
Siltapanssarivaunut ovat tarpeen niinistön puolustusvoimille lobbaaman uuden tehtävän; kansainvälisen sotilaallisen avun antamissa.
Mitä ihmettä?? Puolustusvoimat antaa neljä vaunua joihin Patria asentaa Leguan-sillat. Ja siitä veloitetaan ~29 miljoonaa euroa !!!
Ei ole järjen köyhyydellä rajoja kun tuolla tavalla tuhlataan rahaa. Taitaa olla maailman kalleinta metallia: 10 000e/kg.
Missä ovat käyttökelspoiset T-72 panssarivaunut? Niillä pääsi soidenkin yli. Nykyiset Leopardit uppoavat sinne. Ja Suomen tiestönkin ne tuhoaa. T-72 olisi optimaalisin panssarivaunu Suomen oloihin.
Onneksi venäläinen sotilas on aina rauhanturvaaja.
Tämä ukko on polttanut veronmaksajien rahoja oikein urakalla, mihinkä vielä kerkiää. Puolustusvoimat saavat seuraavien eduskuntavaalien jälkeen elää muutaman ”kuivan” kauden hankintojen suhteen. Hommatiinko nuokin turhakkeet aktiivimallilla työttömyyskorvauksista leikatuilla rahoilla.
Täytyyhän eduskunnan persläville olla pako ajoneuvoja hyvinkin pian, tulevat tarpeeseen, joskaan eivät ehdi niitäkään käyttää kun paskat ajetaan tästä maasta ulos lopullisesti.