Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Kiva juttu Niinistö. Menepäs nyt itse kipin kapin kuolemaan itse ja tule kuolleena sinkkiarkussa takaisin. ”Siitä tulee parempi mieli!”
Kansasta ylivoimaisesti suurin osa on natoa vastaan kannatuksen ollessa vain 15%. Myös kansanedustajista valtaosa on natoa vastaan. Niinistö kumppaneineen jatkaa Stubbin linjalla ja solmii sopimuksia suoraan Yhdysvaltojen kanssa NATOn ollessa poissuljettu vaihtoehto. Kuinka voi olla, että muutama suljettujen ovien takana istuva henkilö voi solmia kansanvastaisia sopimuksia? Tässä yritetään uittaa askel kerrallaan Suomi natoon. Samoin tehtiin isäntämaa sopimuksen kanssa. Perustuslakia rikotaan räikeästi, mutta kukaan ei tee asialle mitään. Edellinen ja nykyinen hallitus toimivat omien henkilökohtaisten intressiensä ajamana.
Miksi näitä ääliöitä äänestetään? Äänestyskäyttäytymisen mukaisesti valtaenemmistö haluaa Suomen Natoon..
On vaikuttanut siltä että näitä samanlaisia natottajia on persut aika pullollaan, Jussi H-a:sta ydinpiiriin ja laajemmalle.
Matut ja ruotsinkieli ovat heidän 1:kkös, 2, ja 3:nnet prioriteetit. Pikkuasiat sitten 4-5:lla sijalla.
EU:sta ja eurosta eroamisesta rummuttaminen on vaisua ja juurikin nämä asteittaiset aseelliset riippuvuussuhteet ovat olleet ikäänkuin ”business as usual” niin ennen uuvattiutta kuin sen jälkeenkin.
No ei helvetissä! Suomalaiset vastustaa Natoa ja siitä pitää tehdä kansanäänestys. Naton jäsenenä olisimme tuhon tiellä. Jenkit on kaiken pahan alku mitä tulee Lähi-idän sotiin. Joo, sanokaa nyt sitten kommariksi tai puniksi kun en kannata Natoa. Nato on pelkkä pankkiirien organisaatio eikä sillä ole tarkoitus auttaa ketään.
Ihan hyvä. Saadaan maailman mahtavin kansakunta (enkä nyt tarkoita Ruotsia) entistä tiiviimmin aseveljeksi Venäjän tulevan hyökkäyksen varalta.
Kuinkas se menikään?
-Liikekannallle pano näyttää olevan totta. Divisioonia muodostetaan jo.
Oikeus on aina seurannut voittajan miekkaa. Meidän täytyy asettua puolelle tai toiselle. Valintaa tuskin tarvitsee epäillä. Tilanne on toinen kuin viime kerralla. Emme me tule takaperin…
Niinpä.
Ei taida Jumala enää varjella Suomen herroja lyömästä päätään Karjalan mäntyyn.
Aina on olemassa se vähemmistö joka uskoo itse paholaisen olevan maailmaa pelastava arkkienkeli Mikael.
Myy sitten sielunsa saatanalle että kokisi hetkellistä turvaa (omilta) demoneilta.
Jahan. Nyt sitten Venäjä tulee ja valtaa Suomen etelä-rannikon. Venäjä sanoi jo että jos Suomi alkaa veljeilemään NATO:n kanssa niin Suomi ei ole puolueeton maa. Ja että he valtaavat Suomen Kotkasta Turkuun. Eli kaikki etelärannikon satamat.
Suomalaiset eivät ymmärrä että Venäläiset ovat valmistautuneet ydinsotaan jo kuukauden verran, ja että heillä on suuri miehitys ahvenanmaalla sekä Kaliningradissa. Ja ne takaavat että Ruotsi tai NATO-joukot eivät ole lähelläkään auttamassa Suomea. Muistammehan että NATO-maista se on se Italia jonka on tarkoitus auttaa Suomea maan rajojen valvonnassa.
Jussi Niisitö on tehnyt kaikkensa tuhotakseen maan nimeltä Suomi. Ja nyt sitten Venäjä rankaisee.
Korjataapa hieman, kyllä se on koko tämä kautta aikain paskin hallitus, joka on koittanut, ja osassa päätöksissään jopa onnistunut tuhoamaan tämän maan, ei yksistään tuo sotahullu smurffi. Vaan edelleen ihmetyttää, mitä puolustettavaa Suomessa on, kuin smurffien sotahullullakin noin kova hinku natoon? Itssenäisyyttäkään ei ole puolustettavaksi, ei omaa rahaa, ja kielikin vaihtuu kohta ählämi kieleksi, hipiän väritystä unohtamatta.