Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Niinistö lienee sinisistä vähiten sininen. Arvostus miestä kohtaan oli välillä pohjamudissa, mutta monet ratkaisut ovat osoittautuneet sittenkin viisaiksi. Jalkaväkimiinat Suomi voisi ottaa kylmän viileästi takaisin käyttöön vaikkapa korvaukseksi ääliömäisistä Venäjä-pakotteista. Maailman suvakit nostaisivat älämölön, mutta niitä ei nykyään kannata noteerata. Ihan tarpeeksi ovat jo tähän mennessä aiheuttaneet Suomelle ja länsimaille harmeja.
Öh joo, Niinistö, tahto puolustaa mitä? Kenen maata? Kun kohta koko maa on myyty pohjavesiä, järviä, metsiä ja tieverkostoa myöten, ja kansalainen on enää pelkkä veloitetttava asiakas ”omassa maassaan” niin luuleeko Niinistö että tulevaisuudessa kenelläkään on halua puolustaa kansainvälisten sijoitusyhtiöiden omaisuutta joksi se ”oma maa” on muuttunut?
oli ennen matuinvaasiota, kun valtio valta täyttää afrikan kansalaisilla maatamme, tarkoittaako että kriisin tullessa vielä me veroja maksavat elätämme afrikkalaisia meidän asunnoissame kun suomi poika taistellee. voi voi sentään setä niinistö…
Niinistöstä on aika vaikea saada selkoa, loikkii minne sattuu ja puhuu vuorotahtiin sinisiä/läyhäsiä ja asiaa/asian vierestä ja istuu/tukee hallitusta jonka toiminta lyö Suomen kansalaista kasvoihin melkeinpä päivittäin. Voipi olla että on vähän Jykän tyyliin treenattu ja opeteltu julkisivu jolla peitetään pesunkestävä poliittisen vastuun kantava omaa etua ajava Poliitikko. (Ei vahingossa Iso Kirjain).
Varmasti tavallisilla kantasuomalaisilla on maanpuolustustahtoa, mutta miksi maanpuolustustahtoa ei ole istuvalla presidentillä ministereillä, keskustalla, kokoomuksella, sinisillä, sdp:llä, vasemmistolla, vihreillä eikä rkp:llä?
Miksi maahan on sallittu tulla vihamielisiä ihmisiä ja jopa haettu lentokoneilla? Sekö on J.Niinistön mielestä maanpuolustustahtoa?
Miten arvon puolustusministeri arvelee vuoden 2015 tapahtumien vaikuttaneen maanpuolustustahtoon? Oliko miehitysjoukkojen auttaminen Tornio-Haaparanta rajalla tarkoitettu meidän valkoisten kantasuomalaisten motivaation lisäämiseksi vai mistä hieno idea sai alkunsa?
-Kyllä suomalainen mies vielä vittuilun sentään ymmärtää ja kun tulee tilaisuus se maksaa samalla mitalla takaisin. Ei mulla muuta.
Kysymys on: MITÄ JA KETÄ meidän enää pitäisi puolustaa? Onko täällä mitään puolustettavaa, kun kaikki on myyty? Kunniakansalaisia ja näitä isänmaamme myyneitä poliitikkoja en ainakaan halua puolustaa.
Puolustaa Sinisten, Soinin, Orpon, SDP:n maailmoja syleilevää politiikkaa. Camoon pellet,!!! Osa kansasta elää 12€/pvä. Pääministeri piilottelee tulojaan verottajalta ja luo hyvätuloisille uusia porsaanreikiä kaistaa yhteisvastuusta. Ei ei ei ei. Valtio on aloittanut köyhän väestön omaisuuden pakkohaltuunoton ja meidän pitäisi puolustaa tätä paskaa. Ei ei ei ei
No kansallismielisyyden ja maanpuolustustahdon romuttaminenhan tässä suuremmassa mittakaavassa on kyseessä koska kansallisvaltioista pyritään kaikin voimin eroon Globalismin eli uudelleen nimetyn vanhan tutun internationalismin ja kommunaalisen totalitaarisen keskushallinnon edeltä, mutta todella hyvä kysymys on silti että kun et nyt tai viimeistään kohta omista yhtään mitään eikä sinulla ole omaa maata, ja olet pelkästään lypsylehmä kansainvälisen pörssi- eli käytännössä tiettyjen piirien spekulaatioihin eli kulloisinkiin tarpeisiin perustuvan suunnitelmatalouden rattaissa niin mitä tai ketä sinun tulisi puolustaa?
Itseäsihän et saa puolustaa, se on rikos pahimmasta päästä. Jotakin muuta varten juuri sinun täytyisi haavoittua, vammautua tai kuolla.
Puolustustahto ei sisällä EU:n puolustamista tai Natoon kuuluvana sotimista ympäri maailmaa vain Suomen herrojen ja rouvien kunnianhimon tyydyttämiseksi. Voin puolustaa itsenäistä Suomea, mutta kaikki mitä menee siitä yli on turhuutta ja täten en nakkaa paskaakaan Jussi Niinistön sodista.
Rajat ovat sepposen selällään mutiaisten tulla, muttei mennä. On tämän jälkeen suorastaan jakomielitautista hytistä innosta maanpuolustuksesta. Perkele! Mitä puolustettavaa sellaisessa enää on kun viholliset ovat jo rajojen sisäpuolella.
Mutta herrojen ja rouvien kusipäisyydellä ei ole rajoja ja niitä rajoja ei edes tarvitse yrittää sulkea, koska niitä ei ole koskaan sillä asialla ollutkaan.
JEPPES ja Pertti G sen sanoi tyhjentävästi.
Miksi taistella rintamalla, kun samaan aikaan somalit , afgaanit irakilaiset yms. notkuvat verovaroin työttöminä ostareilla?
Jos hallitus nostaisi ne housunsa nilkoista ylös ja niistäisi nenänsä ja tekisi tämän maan puolustamisen arvoiseksi. Aloittaen vaikka valtapropagandamediasta ja vapaamatkustajien hyysäämisestä.
Minun maanpuolustusinto lopahti tämän hallituksen takia. Erosin kaikesta siitä mitä tehdään vapaaehtoisesti mm. jäljellä olevien veteraanien auttaminen. En laita enää tikkua ristiin minkään tahon hyväksi. Laittomasti rajan yli lampsii jos jonkimoista vetelehtijää ja armeija komennetaan kantaamaan noiden velliperseiden laukkuja vielä. Alkaa valitus ruoan laadusta, liian vähistä rahoista ym.Kaikki maksetaan hammashoidosta lähtien. En takuulla saa mitään ilmaiseksi vaikka noita palkkaveroja tuli maksettua lähes 35 vuotta. Olishan se kiva laitattaa hieman leegoja taas kuntoon mutta kun se on niin perkeleen kallista. Apua et saa kantasuomalaisena mihinkään juttuun, koska sossu ei ole valkoihoisia kantasuomalaisa palkkatöitä vuosikymmeniä tehnyttä varten. Näille velliperseille kustannetaan kaikki aina muotivaatteista ja harrastuksista lähtien. Saatana että välillä pistää vihaksi.Mutta ihmiset muistakaa kuitenkin äänestää sillä se on ainut vaikuttamiskeinö muutokseen, ei valittaminen äänestämättä jättäminen.
Hyvä Huugo! Juurikin näin on.
Ketähän tätä asuinkelvottomaksi muuttuvaa paska mata enää puolustaisi? Eipä kyllä ole mitään mitä edes puolustaa, ei edes itsenäisyyttä, ja tollasia eduskunnassa istuvia kusipäitä nyt en ainakaan puolustaisi, vaan päinvastoin.