Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Ennustus: Portugalin poliisi toteaa ettei asialle enää voi mitään. Eräät urheiliattaret provoisivat omalla esiintymisellään koko jutun. Burkha oli unohtunut ja siksi rinnat, reidet ja pakarat olivat liian houkuttelevasti esillä. Miten sitä nyt sellaisia houkutuksia voi vastustaa, niihin pitää vastata odotusten mukaisesti …
Mitäpä tuohon enää mitään lisäämään. Kunhan henki kulkee niin kaikki on hyvin ja onnionnettomuudessa oli tietenkin se etteivät kourijat olleet kanta-suomalaisia miehiä, siis tätä tuohivirsu porukkaa.
Sentit ja metrit ovat naisurheilijoissa sitä kiinnostavinta asiaa ja näin pitää ollakin. Miehet ovat vain haitaksi uran kannalta.
Otetaampa hattu päästä ja mietitäämpä hetki… Yleisessä tiedossahan on että suuremmat kilpailut (EM, MM ja olympialaiset) ovat melkoisia seksiorgioita. Siitä kertoo jo se että urheilijoille jaetaan 30 kondomia. Ja lähes jokaisesta isommasta tapahtumasta nousee otsikoihin jonkun urheilijan järjestämät tilat joissa sitten harrastetaan s****ä avoimesti tai suljettujen ovien takana.
Kun tämä yleinen käytäntö yhdistetään siihen että suomalaiset eivät ymmärrä olla hymyilemättä tai vilkuttelevat/iskevät silmää tietynmaalaisille tahoille, syntyy väärinymmärryksiä. Tietyissä maissa miehen rakkaudentunnustuksiin pitää vastata sylkäisemällä miestä kohti tai läimäyttämällä poskelle. Eikä suinkaan hymyillä tai naureskella kosinnalle.
Avoimen seksualinen ympäristö ja hymyillä tehty lupaus seksistä ei ehkä tule suomalaisten ajatuksiin ennenkuin ollaan tositoimissa. Saattaa olla jopa että suomalaiset ovat menneet illalla hakemaan kontaktia ihan kuulumisia kyselläkseen, mutta vastapuolella ollaan oltu jo eri ajatuksisa.
Hoh hoijaa… Koskahan suomalaiset oppivat? Ja siitä huolimatta maahamme lappaa väkeä maan ääristä suklaasilmineen vaaleiden naaraiden vuoksi. Kuten alempana sanotaan, SPR ja Juha Sipilä ovat avanneet Suomen naismarkkinat markkinoinnilaan maailmalle. Ja onnettomat suomi-neidot ovat menneet tähän halpaan.
Näin sitä maailmalla suvaitaan valkoisia naisia.
Jaha. ovat kuulleet Portugalissa asti kuinka anteliaita SPR:n naiset ovat. Nyt joutui väärät naiset kärsimään suvakkilorttojen syytä.
Kyllä syyllinen tähänkin keissiin löytyy Trumpista ja hänen hallinostaan sanoo faktantarkistajat.