Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Minulla ei ole vaikeuksa sekä äänestää Räsästä että vetää kaksin käsin North State Filter-merkkistä savuketta.
suomen siveys poliiisit ovat ottaneet totalirismin keinot
kuin terveys nazit
ja kontrollin
puutumalla ihmten henkilökohtaisiin valintoihin kuten tupakointi
haistakaa vittu helvetin kukkahattu tädit ja tuppakki imehiä ja naisia halveravat mulkut
tekisi mieli tunkea havanna sikaarit tämän työryhmän kontrolli fasisti jäsenten hanuriin
Päivi Räsänen ja hänen raamattupiirinsä tuntee itsensä kovasti paremmiksi ihmisiksi paimentaessaan muita.
Kantakuppilani terassilla taas tulevanakin sunnuntaina aikani kuluksi arvailen, mitä niiden muutamien minua paheksuvasti mulkoilevien ohikulkijoiden kotiovien sisäpuolella tapahtuu.
saisko Suomesta räsäsettömän 2020? tai samantien?
Hölynpölyä ja vouhotusta. Ja vaativat kaikkien alistuvan heidän ajattelulleen. Se on sitä paljon puhuttua fasismia.
Aina pitää tehdä päinvastoin kuin mitä herrat ja narrit vaatii, lisää tupakkia rööriin koska ehkäisee alzheimerin ja parkinssonin tautia.
Kannabis hidastaa Alzheimerin taudin etenemistä ja näin ollen henkilön elämänlaatu on parempi viimeisinäkin vuosina. Kannabis on paljon parempi vaihtoehto tupakalle ja alkoholille – ei perheväkivaltaa, ei rattijuopumuksia, ei krapulan kaltaista olotilaa. Kannabis on vanha lääke jota on käytetty itämaissa kauankin. Suosittelen myös reumasairaille, MS-tautiselle, syöpäpotilaille ja Parkinsonia sairastaville kannabista.
http://tieku.fi/laaketiede/laakkeet/4-sairautta-joita-voidaan-hoitaa-kannabiksella
Juu, rapakon takana 20 vuotiaan kannapiksen käyttö loppui kun kirkon pihamaalla repi paljain käsin molemman silmänsä irti
Mitä pahaa kannabis on tehnyt sulle? Syyllistä enemmän alkoholia, se aiheuttaa eniten hukkumisia, liikenneonnettomuuksia ja perheväkivaltaa. En tiedä yhtään tapausta, jossa joku olisi kannabispäissään ajannut lapsen yli. Lapsen yliajanneita rattijuoppoja kyllä on. Paljon tunnen vanhempia, jotka ei välitä missä heidän teinit luuraa, katsovat läpi sormien kun se teini lähtee ryyppäämään päättäjäisten kunniaksi eikä edes lumihankeen sammuminenkaan ole hälyttävää. Mitä tunnen ihmisiä, jotka kannattaa kannabiksen laillistamista, niin he ovat sitä mieltä ettei ikinä ostaisi alaikäisille kannabista saati alkoholia. Kait se kannabis pitää ihmisen järjissään. On tuo huomattu itsestäkin että oppiminen sujuu paremmin. Paljon parempihan tuo kannabis on kuin lasten adhd- tai epilepsialääkkeet.
Päivi Räsänen on suomalaisen pakolaispolitiikan eräs pääarkkitehti nimittäen epäpätevän ja sujuvasti valehtelevan Sisäministeriön kansliapäällikön Päivi Nergin, joka oli kuulemma Pyhän Hengen johdatusta.