Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Pojat tajusivat fiat rahan jujun että kaikki on kiinni luottamuksesta rahankäyttäjän ja rahanluojan välillä.
Pojat loivat paperista rahaa ja joutuivat kuseen. Pankkiirit luovat olemattomasta rahaa ja kusetus on lainvoimaista.
Voi, voi pojat! Ettekö Te vielä tiedä, että vain EU:n rikollisella globalisteilla ja ylikansallisilla pankkiireilla on lupa painaa ”omaa” rahaa aivan kuin suolta makkaratehtaassa.
Muistuukin kovasti poikavuodet mieleeni, sillä vaikka en ole ponua keittänyt enkä rahoja painanut prässillä enkä kanssaihmisiä pökittänyt kylän huono maineisimmalla pässillä, niin vieläkin voi ”takautua” mielissäni niihin aitoa riemua tuottaviin ideoihin ja ”innovaatiohin”, joihin vain voitiin parhaalla poikaporulla keksiä laittamalla kaikki päät yhteen kooten jokainen hippu siitä luovasta hulluudesta, aina tynnyrin pohjia raapimalla, jotta kaikki ”arvokas” ”heureka” saatiin koottua yhdeksi mielettömyydeksi, joista parhaimmat saivat aikuisetkin antamaan sen ”arvostuksellisen huomion” ja tuomion, joka syntyi parhaimmasta ajasta elämässä ja maailmassakin, sillä kaikkihan oli ennen paremmin kuin nyt, jolloin kaikki se mille aikoinaan naurettiin itsensä tärviölle on tänäpäivän mitä suurinta viisautta ja hyveiden nostattamaa inhimillisyyden parasta antia, sekin kun homoseksuaalit ennen pimeillä kujilla harjoittivat luonnotonta menoaan kun nyt nuo samat kuvatukset käyskentelevät perse paljaana ja naisoletut maata vetävissä paljaissa rinnoissaan pitkin Helsingin katuja keskellä päivää keskellä lapsiperheitä vain kaupungin pulut eivät noteeraa koko sekamelskaa, sillä niilläkin on sentään häpyä olla unohtamatta kantaa salmonellaa ja paskannella kaupungin patsaat guanon peittoon.
Herää kysymys, että onko tämän päivän valkoihoinen teinikolli todella noin alta arvostelun älynlahjoiltaan, vai onko mahdollisesti kyseessä ”kulttuurisesti arvokas voimavara”. Kuvatun kaltainen ”rötöstely” tuo mielleyhtymiä vuosien takaisista tv-sarjoista ja elokuvista, tasoa Beavis and Butthead, Nuija ja Tosinuija, Adam Sandler… Onhan noista tutkimuksista uutisoitu, että ihmiskunnan älykkyyden taso on romahtamassa, mutta kuitenkin…
”Mä pistän suihketta kainaloon Se on hyvin joviaali ilmiö ou Mä köyhä poika oon”
”The newest antidepressant is an injection called brexanalone made by Sage Therapeutics.”
”In contrast to the past 35 years of depression medications, neither of the new drugs is a pill. One is a nasal spray and the other is an injection.”
https://www.businessinsider.com/fda-approves-new-depression-drug-brexanalone-zulresso-post-partum-sage-2018-12
https://www.marketwatch.com/investing/stock/sage