Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Joitain vuosia sitten Suomen poliisin tilaston mukaan somalit olivat räikeästi yliedustettuna rasistisissa rikoksissa.
Ja Faizalla tuskin on varaa haukkua rumaksi ketään 🙂
Työpaikaksi voisi vaihtaa i need allah and kela gold in my life..
Takapuolen koossa faisalilla riittää
Kun Lähi-Idässä ja Afrikassa meni paskaviemärit tukkoon niin paska(muslimit) levisi eurooppaan
Somali vihapuhuu. Ei yllätä.
Somalit, inhotuin loislaji Välimeren pohjois- sekä eteläpuolella. Eivät ole korkeassa kurssissa oman väriryhmänsä keskuudessaankaan.
Rasisti on kunnia nimitys. Olkaamme ylpeitä. Jos Suomessa asuminen ei miellytä, niin painukoot rakentamaan omaa kotimaataan, kun siellä kelan piikkiin lomailevat muutoinkin.
rasisti on kunnianimi ja kauneus on katsojan silmässä
Jos on saastainen somali niin ei ole varaa vittuilla yhdellekkään muulle kansalaisuudelle -somaleita nimittäin vihataan ympäri tellusta enemmän kuin yhtäkään toista ”ihmis”ryhmää.
-Se on melkoinen suoritus.
kyl mä sanon, et juutalaiset pitää ansaittua ykköspaikkaa.
On ilo olla ruma rasisti, mikäli sillä varmistaa maksimalisen etäisyyden siihen viitekehykseen, josta tuokin haiseva haittaelukka on kotoisin. Katsoisi perkele peiliin enivei.
Noista tyypeistä yleensäkin: maan taso osoittaa millä älykkyydellä ja oppimistaidoilla ne ovat liikkeellä. Somaliassa osataan kyllä keräillä luonnosta ruokaa, mutta oma tuotto lienee vähän niin ja näin. Demokratia ei siellä onnistu, merirosvous kylläkin. Täälläkin 30 v oleskelleet ”turvapaikanhakijat” oat kykenemättömiä puhumaan kunnollista Suomen kieltä. Samaa ei tarvitse sanoa kauempaa Aasiasta tulleista! Kielen omaksuminen ja työn ahkeruus ovat luontaisia ja selviä asioita, Afrikkalaisille ei. Eilenkin oli Arto Nybergin ohjelmassa Somaliasta lähtöisin oleva maailmankansalainen, joka oli 3 vuotiaana tullut vanhempien ankkurilasten perässä Someen (vaikka meillä ei ollut mitään hätää) ja osasi kiikun kaakun ymmärrettävää suomea 18 vuotiaana! Kannattaa katsoa tuo Nybergin ohjelma tästä kunniakansalaisesta.
JIPPII !!! Upeta, hienoa.
Nyt maailmalla leviää tieto vastemielisestä kansasta ja valtiosta. Matut menevät jatkossa muihin euroopan maihin. Kiitos twiittauksen tehneelle neekerille.
Varmasti vihapuhe poliisi tutkii jo tapausta, jos suomalainen kirjoittaisi samoin… no sitä voi joku rohkea kokeilla, voi tietysti olla ettei poliisilla ole resursseja lukea somaliaa tai arabiaa kuten joskus väittivät kai tuo englantikin noihin harvinaisiin kieliin kuuluu:-)
Vihapuhetta, jos tiedätte nimen niin tehkää rikosilmoitus.
Loistavaa! Kertokaa kaikille Afrikassa, Lähi-Idässä ja KAIKKIALLA että Suomalaiset ovat ”rumia rasisteja” joten eivät vittu tule tänne ja me saamme olla rauhassa!
Olisko joku sairaalloisen lihava somppuakka. Tuo neekeri voisi kerätä kimpsunsa ja painua afrikkaan takaisin jos silä olisi parempi olla.Kukaan ei ole pakottanut tätäkään afrikan mustalaista tänne. Käyvät helvetin apinat röyhkeiksi.
Palaisivat kaikki sinne omiin PERSLÄPI-maihinsa!
Trumpin käyttämä? termi SHITHOLE on aivan saatanan hyvä kuvaamaan maita mistä tätä paskasakkia tulee.
Eli sinne vaan takasin, hopi hopi, ei tule ikävä.
Jälleen kerran tiede voittaa tunteen. Tatu Vanhasen tutkimus on näytetty toteen . Vain hullu tai vajaa-älyinenen puree ruokkivaa kättä.
Vain hullu tai vajaaälyinen suvakki ruokkii matuja omilla rahoillaan, sitä varten on valtionvelka ja valkoisten suomalaisten verot.
Taitaa ”charlie” osaölistua talkoisiin, halusipa tai ei . Mikäli ei joudu, onnea sinulle meiltä muilta . RASISTEILTA.
En väittänyt aiempaa kommenttiasi vääräksi ja suvakit saisivat jakaa VAIN omia rahojaan matuille, valitettavasti suvakkihallinto maksattaa mokutuksen ja matutuksen meillä kaikilla.
Ruokkivan käden pureminen näyttää toimivan, paskapuuron sijaan matuille tarjotaan gourmeeta johon nähden koululaisten, vanhusten ja sairaaloiden ruokatarjoilu kalpenee sekä laadussa että määrässä.
Törröturpa mutahuuli urputtaa sontaa! Menis takaisin ja kivitettäväksi.
Käsittääkseni muslimit ovat maailman rasistisin ryhmä ja koraani maailman rasistisin kirja.
Kulttuuritaustansa mukainen typerä somali. Näitähän riittää. Enenevässä määrin. Kuka pelastaisi meidät? Odotellaan. Normikansalainen ei voi muuta kuin katsella vierestä somppuja ja muita idiootteja samasta porukasta. Nämä ovat TODELLA kalliita kansantaloudelle. Tyhjäpäät. Loisijat.
Jos naama muistuttaa petolinnun persettä syysripulin aikaan niin kannattaisi olla ihan hiljaa toisten ulkonäöstä. Jo se että on pohjaan palaneen patalapun irvikuva joka loisii ilmaiseksi ja valittaa joka asiasta tekee suvakistakin rasistin. Itiksessä nämä ruikkupaskat huutelevat kantasuomalaisille spermanaamaa ja muuta hauskaa, sillä ne kiittävät ilmaisesta asunnosta ja rahasta ja uudesta Iphonesta ja nuorten tyttöjen väkisinmakaamisesta. Jos on paha olla niin pois Suomesta ennen kuin talvisodan henki puskee päälle Suomalaisille.
Sanoisin että nuo toppahuulet on kaikkein rumimpia ja kaiken lisäksi tyhmiä kuin saapas.