Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Kilpailu voi piristää kummasti. Kunnallisessa vanhusten ja sairauden hoidossa kunta vain näyttää menettävän rahaa, mutta kilpailutuksen jälkeen yrittäjä voi jakaa jopa osinkoja yritykseen sijoittaville.
Tähänkin on selitys. Kuntien johtoon valitaan poliittisesti sopivat henkilöt, kun taas yritysten johtoon omistajat asettavat sijoitustensa tuottavuutta lisäävät henkilöt.
Kehitysyhteistyöhön hukatuilla rahoilla myös vammaisten hoito saataisiin kuntoon, kuten moni muukin asia. Esimerkiksi: Kokoomuksen marionetti ja venäjän trolli- sisäministeri Kai Mykkäsen mukaan ”800 lisäpoliisin palkkaaminen maksaisi 50 miljoonaa euroa vuodessa… Se on yksi kahdeskymmenesosa vuotuisesta kehitysapubudjetista ja puolet turvapaikanhakijoiden vuotuisista vastaanottomenoista.”
Puhumattakaan niistä miljardeista euroista, jotka jo tähän mennessä on aiheutunut Kansattoman Sekoomuksen PettUri Urpon syksyllä 2015 avosylin vastaanottamista 30000 elintaso- eli VALEPAKOLAISISTA, joille Sipilä ja Urpo ovat taanneet ilmaisen täysihoidon p-aukiseksi velkaannuttamansa Suomen veronmaksajien kustannuksella – tänäkin NOUSUSUHDANNE-vuonna he kasvattavat Suomen KOROLLISTA ULKOMAANVELKAA n. kolmella miljardilla eurolla.
PettUri Urpo olisi Shengenin sopimuksen perusteella voinut käännyttää välittömästi takaisin turvalliseen maahan Ruotsiin kaikki nuo tänne loisimaan vastaanotetut, mutta PettUri Urpon nenässä Brysselin lihapatojen tuoksu on varmasti vastustamaton. Sotaveteraanejakin solvannut punaliberaali punaporvari-maanpetturi haistattaa mielessään pitkät paskat suomalaisille veroamaksaville tavallisille tallaajillekin.
EU ja valtio nimenomaan vaatii ääretöntä kilpailuttamista. Ja kun kunnat ja kaupungit ovat nyt oppineet kalttaamaan ja nylkemään kustannuksista vanhustenhoidosta ja muusta sairaanhoidosta – johon sellainen ei sovi ollenkaan – kvartaalitalous periaatteella, ei se päästessään tämän ”kokkelin” lumoihin EI se halua luopua siitä millään, koska näin hallinto ja virkamieskunta saa ryöstettyä rahaa itselleen ja omiin käyttöihinsä erilaisten korruptio kokkareiden pitämiseen toisena namiskukkelina nk. ”pakolaisten” hyysääminen ja onnenonkijoiden elämänlaadun parantaminen suomalaisten liki vainaiden kustannuksella.
Oma maa mustikka, muu maa mansikka!
Edm. vastaa ristin pitämistä ylösalaisin.