Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Suomalaissa on nykyään huonoa käyttäytymistä. Miten siitä voisi päästä eroon? Valtamedia voisi auttaa panemalla nimet ja kuvat tuomioineen lehtiin. Esteenä on suvaitsevaisuus, kaikkea täytyy suvaita – ja varsinkin rikollisuutta.
Metsästyslupa käytännöstä olisi syytä jo luopua, koska kokoomuksen ja vihervasemmiston masinoima suurtyöttömyys ja rakenteellinen köyhyys on tuonut nälän vieraaksi moneen kotiin.
Metsästysseuroissa on viljalti jäseninä hupimetsästäjiä, joille riistaryypyt ja kaikenlainen hulivili-toiminta seuran puitteissa on tärkeämpää kuin riistasta saatu leivän jatke.
Mutta joo olisihan uutisessa kerrottu tilanne ratkennut ilman lyömistäkin.
Mitä nyt mitään ”LUPIA” kyselemään. Eihän täällä millään ”luvilla” ole oltu kolmeen vuoteen. Ammuttakoon tätä virkaintoista utelista vanhemmista syntynyttä uteliasta persieseen.
Kuulkaas nyt valvontayhteiskunnan virkakunta! Vielä puuttuu NAIMALUPA, siis meille suomalaisille. Muuthan ovat jonkun ”shengeni -luvan saaneita” multimiljionäärejä, joilla on licence to tappaa, ryöstää, raiskata, kähmiä, murhata, terrorisoida, syödä, naida, syödä, naida, syödä, naida,…. Ei näin wanha mies jaksa enempää!!!
Jokainen tapettu hirvi lisää liikenneturvallisuutta ja vähentää taimikoille aiheutuvaa vahingontekoa. Meinasi aivan unohtua. Senhän voi syödä toisin kuin yli lihavat lahtivalaat, jotka ovat todellinen rasite ympäröivälle luonnolle yksistään ajatellen jo kasvihuonepäästöjä. Ehkäpä kaasu autoilua voitaisiin VTT:n rastapäiden avustuksella tutkia mahdollisuutta käyttää autojen käyttövoimana feministien pierua, sillä se on tunnetusti herkästä syttyvää ja hyötysuhde on aivan VALTAVA. Tosin huomattava suuri äänisaaste, joka ylittää kevyesti suihkukoneiden ja häivehävittäjien (niin on oltava minunkin tämän jälkeen) melusaasteen tason. Tämä onkin se suurin kompastus mitä syvimpään ja perin helposti siihen viimeiseen.
Ei tiedetä mitä tarkalleen on tapahtunut. Ehkä viranomaisedustaja oli tiukkapipoinen tai vittumainen muuten vaan. Ehkä se oli kusipäinen valvoja. Suomeen mahtuu paljon kusipäisiä viranomaisia.