Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Onko maahanmuuttoa sätelevä tekoälybotti tilattu fazerilta?
Tässä on loistava tilaisuus vastuunkantoon kun kaiken vastuun kantaa maahanmuuttobotti ja botin ylläpidosta huolehtii halvimman tarjouksen tehnyt pakistanilainen tietotekniikkatuki-firma…
Massatyöttömyyden vaivaamaan maahan ei tarvita yhtään mamua.
Nk. ”halpatyövoiman” saatavuutta parannetaan, jolla tuhotaan suomalaiset työmarkkinat EK:n toiveiden mukaisesti. Sisäministeri Kai Mykkänen (KOK) omalle ideologialle eli globalismille uskollisena ajaa sokeasti markkina kapitalismin etuja välittämättä suomalaisista työtätekevistä käsistä, joiden työnlaatu on maailman parasta ja ainakin varttuneempia työ sukupolvia käsittävät työntekijät saapuvat töihin ajallaan ja ovat siellä 8 h eivätkä lähde sieltä kotiin kun alkaa elämä vituttamaan ja jättävät sorvin huutamaan ”kaipuuta” jälkeensä. Nuorista en tiedä, mutta perisuomalainen säntillisyys, jonka tämä pohjoinen isänmaa on jään, pakkasen, pimeyden ja lumipyryjen voimalla opettanut kansalleen sen tosiasian ettei täällä pärjää soittelemalla viulua huolettomasti kuin Samu Sirkka. Vaan päinvastoin ahkerana kuin muurahainen työtä pakertamalla kun siihen vain sosialistit ovat työrauhan antaneet on ollut varmin tae elättää itsensä ja perheensä katsoen tulevaisuuten ja hyväksyen raskaan työn kirot ja siunaukset itkemättä olemisen kovuutta tai helpoimmista päivistä kroonisesti unelmoiden tai rikoksen tielle lähtien vain ”helpomman rahan” perässä pääsemällä muka jetset -elämään timanttisormusten ja kullan kimalluksen keskelle, josta todellisuudessa saakin maksaa kalliin hinnan tavalla, joka pian reaalisoituu vain katinkullaksi ja kaltereiden taakse tietäen vielä senkin minkä häpeän on tuottanut pienellä paikkakunnalla asuville iäkkäille vanhemmilleen, jotka raatoivat kynnet verisillä ja käyttivät kaikki voimansa saadakseen lapselleen paremman tulevaisuuden ja vallankin sellaisen kotikasvatuksen, ettei lastaan tarvitsisi hävetä eikä vihata, vaan menestyksen palkinnoista ylpeyttä tuntea.
Tähän vm. kuuluu mitä parhainpana esimerkkinä itse Jouni Mykkänen.
en oikein osaa ymmärtää, ei fiksu työnantaja ota edes maksusta duunaria joka ei osaa tehtäviään, eihän siitä tule mitään, hyvällä ystävälläni on iso rakennus firma, otti ulkomaalaisia ”halpa” duunareita. kaikki meni plörinäksi , hän oppi että pitää olla ammattitaitoa ja muutakin. eli eivät nämä väkisin tulleet osaa ikinä maailmassa samaan mitä koulun käynnyt ammattimies meillä.ainoastaan subjentoimalla meidän veronmaksajien fyrckaa sillä ne väkisin työllistävät näitä ”ihme-insinöörejä”…kyllä päättäjät tämän tietävät. on vain tämän hetkiset mustat voimat jotka masinoivat meidän yhteiskuntaa rikki….dollari huoria kun ovat….