Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Luoti oli lävistänyt vilkkaassa kauppaliikkeessä mainostauluja osuen sivummalla seisseeseen henkilöön joka loukkaantui lievästi. Myös asetta käsitellyt mies loukkaantui mutta vakavammilta vammoilta tilanteessa vältyttiin, ilmeisesti ainoastaan satumaisen onnen johdosta.
Ei ole paljon polla säteillyt kun kaupassa alkaa räplätä asetta. Vai oliko kyseessä sukurutsan saastuttama avaruusinsinööri, jolla oli tarkoitus nirhata se vahingoittunut henkilö? Täytyypä seurata millaisia meriselityksiä valtamedia suoltaa.
Luultavasti kyseessä ryssäapina sillä ne noilla kynäaseilla tykkää leikkiä, kuten serkkunsa banaaneilla.
Kaikesta oikeasta vakavuudestaan huolimatta tämä on paljon vakavampaa kuin Turun Islamistien Allahu Akbar terroristi-isku, jonka toteutti muslimi, joka halusi olla jihadisti, mutta demla ja puolustus kiistivät sinnikkäästi hänen olevan jihadisti. Päinvastoin hän oli ”uhri”, joka kärsi puolipukeisista naisista, jotka katsoivat miestä silmiin tuntematta alemmuuttaan ja näin kiistäen heille kuuluvan ikiaikaisen velvollisuuden peittää itsensä päästä varpaisiin ja pysyä neljän seinän sisällä hänelle 5-vuotiaana valitun sukulaismiehen vaimona ja lapsi -tehtaana, joka kelpaa vasemmistolle ja telaketju feministeille kuin luodinreikä valkoisen lihaa syövän heteromiehen silmien väliin, joka naisten ihmisoikeuteen kuuluva valinnanvapaus ja määräämisvalta omaan mahoon ruumiiseensa loppuu kuin kanan lento kun kysymyksessä on länsimaisessa yhteiskunnissa sovellettavasta periaatteesta, joka tuossa tapauksessa ei ole pätevä, vaan jokaisen edistyksellisen valkoisen naisen pois ottamaton oikeus on murhata ihmisen taimi viihde -käyttöisenä ”ehkäisykeinona”, siinä missä muutkin ”vempeleet”, joilla ikävyyksiä on torjuttu naimisen ilon tuloksena muutoin tullutta parasiittia, joka lopettaa biletyksen ja perseiden peilaamisen huulet törröllään kuin tiiliseinään.
Ase, auto, rollaattori, potkulauta, skeittilauta, viivoitin, linnunsulka, viisaudenhammas, pyykkikone, juustohöylä, puukko, haarukka, moottorisaha, kynsiviila…. etc… etc…. …. ovat vaarallisia ja vammoja aiheuttavia ääliöiden käsissä, joilla ei ole sitä tärkeintä asiaa päässään (ei lippis väärinpäin) eli järkeä!
Kiitos tästä tarkennuksesta