Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Tällaiset tapaukset ovat todella ikäviä ja traumaattisia työntekijälle. Mutta ei niin paljon pahaa, ettei jotaan hyvääkin. Tekijä on kantasuomalainen jässikkä, joka on vielä sokeakin, mutta se ei ole HÄNEN syytänsä, sillä heikäläisille ”korvamerkityt” KELA:n avustukset ovat jo käytetyt.
Mutta ei niin paljoa pahaa, ettei jotain hyvääkin. Sen sijaan KELA:n simpsakka hekumanterttu kertoilee KELA:n infomatiivisessa videossa, että kaikille, jotka haastavat ulkomaan kieltä (joksi ei lueta savoa eikä raumalaisii jaarituksii) saavat kyllä rahhoo niin paljon, että tekkee pahhoo…. siis meidän, jotka kannamme ”valkoisen miehen taakkaa” ja meillä on pois ottamaton ”privelitsi” nousta joka perkeleen arkiaamu töihin ja tulla sieltä korvat lopassa joka ilta kotiin katsomaan YLE:n dokumentti ohjelmaa WWII aikaisista natseista, joka onkin jo melkoinen ”bongaus lajissaan” elikkä se lukeutuu erääksi valkoisen rodun kohokohdaksi, joka tosin haudattaneen lähiaikoina.
Mutta tiedättehän ne EU:n rattaat. Ne raksuttelevat omia aikojaan siinä missä Itse Jumalankin, josta tuo suuren hullujen ihmisten joukkio onkin se kaikkein pahin ”vitsaus”, joka on maailmaa ikinä kohdannut. Mutta ymmärtäähän tuon, ettei Raamatullisina aikoina vielä ollut käytettäväissä tarpeeksi ”taantuneita” ja ”rajattomia” ihmisiä, vaan oli tyydyttävä ainoastaan heinäsirkkohin, sammakoihin, niin ja olihan se vedenpaisumus siinä jossain välissä, mutta nuo kolme yhteensäkin ovat kuin sulalla silittelyä verrattuna Brysselin pähkä hulluihin, joista voisi aivan hyvin koota kiertelevän näyttelijäseurueen esityksineen, joita ei kukaan viitsisi katsoa, sen enempää kuin YLE:äkään.
Henkka Hyppösen näköinen?
”Kuvissa näkyvä epäilty tekijä oli teräaseella uhkaamalla vaatinut R-kioskin työntekijää luovuttamaan kassan sisällön itselleen ja uhannut samalla myös kassalla asioimassa ollutta miestä. ”
Ehkä uhatut muistavat mitä kieltä uhkaaja puhui. Jos suomea, oliko se natiivitasoa. Poliisin tulisi kertoa tällaisetkin yksityiskohdat, koska muuten tapaus menee yleisön mielissä automaattisesti avaruus-aivokirugien piikkiin.
Vittu mikä linnunpelätin.
Poliisi julkaisi kuvan, kun ihonväri on valkoinen!
Viiksekäs mies… On tuolla melkosen tuuhea partakin joka kieltämättä osuu silmiin ensimmäiseksi.
Se on huivi. Mutta tuon näköisiä metroseksuaalihipstereitä on pääkaupunkiseudun liepeillä niin taajassa että yhtä hyvin voisi kysyä että näkikö joku Tuurin kyläkaupalta poistuvan harmaan corollan tai skodan..