Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Vartiainen (kok), jauhaa paskaa suorassa lähetyksessä. Eikö sieltä löydy tervaa ja höyheniä?
Ei oo totta jumalauta!!
Ensin melkein koko Suomen kansa äänestää Kokoomus-Globalistien ehdokkaan Niinistön, ja niden agendan, presidentiksi. Ja sitten samat jotka mahtikäskyllä käskyttivät Suomen kansaa äänestämään Niinistöää, käskevät nyt Suomen kansaa lakkoilemaan heidän etuja ajaakseen.
Kyse ei ole mistään ”aktiivimalli-lakosta”. Kyse on siitä että meillä Suomessa on vielä perhe- ja ykstyisyrityksiä joilla menee hyvin. Mutta tällaisilla lakoilla on niiden toiminnalle mahdottoman suuret kerrannaisvaikutukset. Eli, kohta niilläkin menee huonosti ja sen jälkeen on entistä enemmän työttömiä.
Kuinka tyhmää voi Suomen kansa olla? Eikö kukaan enää osaa ajatella? Onko BigBrother, Fakebook ja snapshatit sekä vatsapissat ja twitterit vieneet kaiken ajattelukyvyn? Eikö kansa enää ymmärrä mitä se tekee kunhan vaan saa tekemisestään sen dopamiini-annoksen jolla jaksaa taas hetken aikaa?
Minä en ymmärrä… Suomalaiset käyttäytyvät kuin lampaat jotka ottavat kiinni pakenevat ja syöttävät ne susille. Ja kun kaikki ne on syöty, havanhtuvat että ”voi paska, nyt MEIDÄT syödään”.
Ongelmallista on että kaikki puolueet ajavat yksisilmäistä politiikkaa omien intressiryhmien hyväksi ja hyvä veli systeemin lainalaisuuksien sisällä.
On tragikoomista kun demareita, vasemmistoliittoa, vihreitä äänestäneet parkuvat kun nyt olemme pattitilanteessa kansantaloudellisesti ja se alkaa näkymään yhä vakavampana oireiluna.
Nuo äänestäjät tuolla torilla ovat itsekin järjestäneet Suomen kuseen.
Nämä mainitut puolueethan ovat ollet mukana aktiivisesti eurofiaskossa ja sen syventämisessä, yksityistämisessä ja kansallisomaisuuden ulosmyynnissä jne. jne. Euron takia emme voi myöskään itsenäisesti luoda rahaa ja investointeja, eikä madaltaa palkkojen yleistasoa (samalla kuin nostaisi/pitäisi matalimmat palkkatasot niin että niillä pystyy elämään). Nämä ovat myös luoneet suojatyöpaikkasysteemit mikä estää kyvykkäämmiltä tilaisuudet ymv. muuta työvoimaa ajatellen epäreilua. Myös tehottomuutta, kommunikaation kankeutta (uudet ideat ja parannusehdotukset jäävät kahvihuoneisiin) ja byrokratiaa edistävät monikerroksiset virkamiesten/esimiesten rakenteet. Pakolliset maksut jotka ovat rakenteiltaan suurten ikäpolvien hyödyksi ja pienten haitaksi. Ja niin edelleen.
Tietenkin Suomi-maksimaaliseen-kuseen-agendan ytimessä on ollut uusliberalistinen agenda, eli trickle down -ideologian korporatokraattinen globaalihyödyntä, ja sen primus motor on Suomessa ollut porvarit eli lähinnä Sekoomus ja Kepun tulosiirtojen mestarit jotka kuitenkin ovat esim. yritystukina ohjanneet miljardeittain tukia omilleen ja samalla ylläpitäneet sellaisia rakenteita (kuten verotussysteemi) missä yrittäjyys ei pienemmille kannata, eikä työntekijöiden palkkaaminen. Ja niin edelleen.
Ja nämä ensin mainitut puolueet ovat oman pikkuporvarijohtoisuuden takia ollet mukana samalla agendalla. Täys tolloja siis koko paletilla.
Äänetetään konklaavi-Koivistosta ja Holkerista Aho-Viinaseen ja hyppy Lippos-Niinistöön, punapressoihin, Kepuhallituksiin, Kataisen fantsuilevaan sinipunavihersixpäkkiin ja takaisin Niiniinistöön ja päälle ennennäkemätön sosiopaattihallitus ennenäkemättömine hillotolppailuineen.
Sitä (viattomatkin) saa mikä on todellisuuden reaktio äänestettyyn politiikkaan. Onko ilkeää kertoa totuus että tämä kansa on varsin yksinkertainen?
Onneksi äänestin Itsenäisyyspuoluetta sillä nyt omatunto on täysin puhdas.