Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Jussi puhuu asiaa ja järjen äänellä. Saat takuuvarmasti minun ääneni seuraavissa vaaleissa.
Kyllä hän saa monien muidenkin äänet.
Jatka samaan malliin!
Joku pitää vielä suomalaistenkin puolta. Valemediat vaikenevat totuuksista.
Valitettavasti Halla-Ahokin tullaan hyvin todennäköisesti pelottelemaan hiljaiseksi. Tulette näkemään kun ette enää tätäkään miestä ja tämän hetkisiä viestejä ja puheitaan tunnista.
Muutoksen avaimet ovat kansalaisilla. Jos sen vain lukuisastu ymmärtäisivät ja heräisivät viihdetulva-harhastaan!
En usko moiseen. Halla-ahon takana on niin sekopäistä porukkaa, että jos hänelle jotakin tapahtuu, niin piru on irti.
Meillä on pelkästään takavuosilta valtava määrä tuottamattomia maahanmuuttajia, joita ei lasketa mukaan maahanmuuttokustannusten arvioon. Pienistä (tässä tapauksessa suurista) puroista koostuu veronmaksille kestämätön määrämaksettavaa. Valtion ja kuntien budjettimomenteille kätketään satojen miljoonien piilomenot, hautaamalla ne sinne normaalien, omaa yhteiskuntaa hyödyttävien menojen joukkoon. Maahan on kutsuttu kymmeniä tuhansia maahanmuuttajia, joiden ei edes oleteta koskaan haluavan työllistyä. Melkoista kiemurtelua esiintyi eduskunnassa kun Teuvo Hakkarainen kysyi, koska maahanmuuton todelliset kustannukset julkistetaan? Luulenpa, että neljä miljardia on se iso paukku, jota nyt piilotellaan korvat punaisina,
Siis 2 miljardia per vuosi, vai mitä tuossa nyt sanotaan? Pelkkien uusien asuntojen rakentamiseen maahantulevan väen takia pk-seudulle ja muihin isoihin kaupunkeihin palaa jo rutkasti rahaa. n.100 tonnia/kämppä, menee se sitten kantasuomalaiselle tai matulle -jonka vuokran maksaa yleensä pysyvästi KELA.
Niin siis VOK-businekseen on laitettu vajaa miljardi ja monet päättäjät istuvat VOK:kien hallituksissa, joita pyörittä osin myös SPR. Eli verorahoja liki miljardi kansanedustajien,ministereiden ja SPR:än taskuun, voiko joku selittää miten tuo eroaa kavalluksesta?
Eipä se mitään ilmaista ole näiden ryöstöistä, pahoinpitelyistä ja raiskauksista hengissä selvinneiden sairaala-, terapia ym hoidotkaan. Verovaroja niihin menee ja myös uhrien omat rahat.
Kustannukset 90-luvulta alkaen ovat kymmenkertaiset, kun kaikki kulut otetaan huomioon.
Hurjaa järjettömyyttä tuo rahan tuhlaus tyhjään. Mitään hyötyä noista mamuista ja matuista ei ole ollut eikä tule olemaan. Koska somalit palautetaan? Irakilaiset ja muut? Sota on jo ohi eikä turvapaikalle ole ollut enää mitään tarvetta. Rahanjako poikki nyt nopeasti. Ei Suomi ole maailman sosiaalitoimisto eikä ilmaisten lomien järjestäjä.
juu, ruumiita + mentaaliruumiita(raiskatut), on varmasti jo 3000.
Niin ja Orpon emäntä tehtailee valituksia kielteisistä turvapaikkapäätöksistä, et silviisiin?
Jäävihän se mies sit asiassa jos perheen tulonmuodostus matubiseksessä.
Maahanmuuttoa ja pakolaisuutta ei ole tarkoituksella käsitelty erikseen. Näin meille paperittomina saapuvat henkilöt voivat esittää olevansa pakolaisia, vaikka todellisuudessa ovat vailla työ/juhla/oleskelupaikkaa. Aiheetta tänne tulevat kuormittavat oikeusjärjestelmästä alkaen koko maan systeemejä (sosiaaliturva, asuntojonot, terveydenhuolto yms) ja aiheuttavat valtavasti hallaa maalle ja varsinkin niille, jotka oikeasti olisivat sen turvapaikan tarvinneet. Oikeat turvapaikan tarvitsisjat ovat vielä ihan jossain muualla ja eivät koskaan saavu tänne asti.
Niin, kuka maksaa, ketä rasittaa. Keneltä pois? Näitä ei tule veronmaksajille tiedoksi.
Äänestän Mestari Halla-Ahoa joka vaalissa.Onneksi meillä on yksi järkevä ja asiallinen ihminen Suomessa.