Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Jo oli lämmintä itkua ”Syö paskaa ja kuole” mieheltä. Huomasittekos että Husu ei maininnut kummalla puolella rintamaa hän olisi? Mieleeni tulee että jos mies niin kovasti rakastaa Suomea, kuten sanoo, niin miksi sitten hän on alasajamassa Suomen taloutta muiden kanssa? Ja miksei hän mene oikeisiin töihin, niihin joista maksettavilla veroilla Suomen talous pysyy pystyssä. Kunnan/valtion virkamiehet rasittavat tätä maata eikä konsulttienkaan palkkioita yrittäjien tuloista makseta. Kyllä se on valmistava yritystoiminta joka maata pitää pystyssä ja sitä taloudellisesti vahvistaa.
Mitä sellaista Husu voisi valmistaa joka kävisi kaupaksi ulkomailla?
Husulle voin lohdutuksena kertoa että vielä tulee päivä kun tässä maassa aseisiin tartutaan ja päästään tositoimiin. Se kuka tähtäilee ketäkin onkin sitten toinen asia…joukkueiden jako on parhaillaan käynnissä ja itse valitsesen puoleni etnistä profilointia käyttäen -eli Husu Husseinin tiimiin en tule koskaan kuulumaan. En koskaan!
Sisällissota 2.0
ja taas VALKOISET VOITTAA!
En minäkää tuollaista arvaamatonta ääriislmaistia huolisi joukko-osatooni. Ei sille ainakaan rynkkyä ja kovia pateja olisi voinut antaa ihan muiden turavllisuuden takia.Vessoja siivoamaan toki olisi voinut johonkin huoltokoppaniaan laittaa tai näyttämään ammunnoissa maalialueelle mihin osui.
Husulta pitäisi kysyä, että jos hyökkääjät on Ruotsalaisia islamilaisen invaasioharrastajia niin saako hänen lapset ampua kovilla pitäen yllä luterilaista maailman katsomusta ja estää Ruotsalaisen kalifaatin leviämisen Suomen sisälle. Miten on Husu, käyt kuitenkin täällä lukemassa?
Niin, eikös se ollutkin Husu, joka jonkun sanaharkan jälkeen muistutti suomalaista: ”muista sitten väistyä toiselle puolelle katua jos tulet vastaan kadulla”? Muistaakseni islamin oppien mukaan vääräuskoisen (= kristityn) tulee väistää kadulla ellei halua orjaksi. Nythän me olemmekin jo palvelijoita.
Hususta olisi tullut hyvä ammuntataulu talvella, olisi näkynyt hankea vasten hyvin. Tai hyvä toisenjalan jalkarätti isommalle miehelle. Miinanpolkijana ”nuo” menee kriisitilanteessa ilman koulutustakin, muuhunhan islamia kannattavista somaleista ei ole suomen raskaassa.
Kuka mahtaa kirjoittaa puhtaaksi Husun kirjallisen annin? Itse ei todellisuudessa osaa Suomeksi juurikaan kirjoittaa.
Husu kerää sympatioita että mies kehtaa olla populistinen.
Sinne vaan takas somaliaan puolustamaan omaa maata, jos se noin kovasti kiinnostaa