Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Tämänkin esityksen olisi ihan hyvin voinut tehdä heti viime vaalien jälkeen eikä nyt uusien vaalien alla.
Mikä ihmeen ”ripuli” hallitukseen nyt on iskenyt? Ai, niin ne vaalit!
Mielestäni myös yli 18-vuotiaiden avioliitot ovat hyvin riskialttiita, mutta kysehän on samasta kuin laskuvarjohypyssä. Kaikki riippuu itsestä, kuinka hyvin on varjon ”laskostanut” ja on ollut vaikuttamassa oleellisena osana varjon aukeamiseen vapaassa pudotuksessa.
Mitä järkeä on mennä alle 18-vuotiaana naimisiin, kun papin aamenen jälkeen pitäisi ”vihkiytyä aikuisviihteeseen” ja eihän se ole alaikäiselle mahdollista???
Sitä paitsi muslimit menevät naimisiin tapojensa mukaan ja Suomen yhteiskunta on kuin entiset kolme apinaa. Kuurona, mykkänä ja sokeana.
Solmitaanko Saudi-Arabian suurlähetystössä Helsingissä alle 18 vuotiaiden pakko avioliitoja?
Saudi-Arabian suurlähetystössä Turkissa oli toimittaja kidutettu, murhattu ja paloiteltu.
Ei kai tällaista vain tapahdu Saudi-Arabian suurlähetystössä Helsingissä?
Ikärasismia.
Eikö olisi oikein ja kohtuullista julistaa KAIKKI avioliitot laittomiksi. Avioliitto on jäänne kaukaisesta menneisyydestä, jolloin MIEHEN velvollisuus oli puolustaa naistaan joutumasta sopimattoman seksuaalisen käytöksen uhriksi.
Nuo ajat ovat menneet. Uusi uljas tulevaisuus on tässä ja nyt.
Voimassa oleva avioliitto oli yhteiskunnan turvaama miehen suoja murhasyytteitä vastaan.
Kyllähän avioliitossa voidaan murhasta tuomita ja vieläpä raiskauksestakin. Ainakin Yhdysvalloissa joissakin osavaltioissa nainen voi ”päättää” jälkeenpäin oliko kyseinen ”akti” r******s vaiko iloittelua ”aviollisista iloista”.
Mitä tulee presidentti Sauli Niinistön kummaan lausuntoon avioliitossa tehdystä raiskauksesta, eli sen poistamisesta. On se vähintäinkin kyseenalaista länsimaisessa yhteiskunnassa, jossa se on käsitteellisesti kaiketi ymmärretty siinä missä kauan kauan sitten ”turvavyöpakko” autolla ajettaessa.
Sillehän ei voi tavallaan mitään, jos jännämiehet mätkivät ja nk. ”kunnon miehet” ottavat syyt päällensä
Mutta jokainen parisuhteessa tehty veriteko on liikaa ja sikäli turha, että kyse on ”vain venttiilistä”, jota ei osata ”avata”, vaan kaikki menee niin solmuun kun olla ja voi. Parisuhdeongelmat tuntuvat muodostuvan niin lopulliseksi asiaksi kuin umpikuja ja siitä seuraava kuolema, jonka jälkeistä elämää ei voi olla olemassa (suhteen, avioliiton).
Mistäs nyt tuulee? Tuollainen esitys on islamin vastainen. Jos 6-vuotiaan tytön kanssa avioituminen ja ensimmäisen sukupuoliyhteyden ajoittaminen 9-vuoden tehdään laittomaksi, niin eikö se loukkaa moniosaajien pyhää uskontoa.
Tehokas keino on, että yhteiskunnan avustukset lopetetaan perheille.
Siinä mietitään kenties kolmekin kertaa avioliiton järkevyyttä, kun ilmaisrahaa ei tulekaan.
Jos poliitikko tästä hyvästä ideastani innostuu, on syytä vaatia samaan hengenvetoon alennusta palkkatyöläisen tuloveroon. Valtion kulujen pienenemisen pitää hyödyttää kunnon ihmistä eli työssäkäyvää veronmaksajaa.
Sosiaalipummien kaikinpuolisen suosimisen on loputtava.
Yllä juuri niin tsadilaisen kommentti kuin olla ja voi. Tee kakara ensin edes 20 vuotta töitä, niin jutellaan sitten enempi.