Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Olennainen kysymys on se, ketkä olivat mahdolliset realistiset haastajat tammikuussa 2016.
Väyrynen oli ollut jonkinlaisessa kirjeenvaihdossa Niinistön kanssa, vaikuttaakseen siihen informaatioon ja ajatuksiin mitä Niinistön pöydälle saapuisi. Voisi ajatella että hyvien välien varmistaminen turvaisi sitä päämäärää jne. (kts. https://www.paavovayrynen.fi/2018/01/06/sauli-niinistolla-on-paavastuu-suomen-pakolaiskriisista/)
Väyrynen tietää politiikan realiteetit ja siksi tietää ’kettuyhteisön’ dynamiikan säännöt.
Esimerkkinä ote PV:n blogilta: ”(…)Vaikka hyväksyin Vanhasen johtajuuden Eurooppa-politiikassa, saatoin EU-asioiden ministerivaliokunnassa monin tavoin vaikuttaa hallituksen linjaan. Kun Vanhanen väistyi, omaksuin itsenäisemmän roolin muun musssa siinä, että vastustin yhdessä Mauri Pekkarisen kanssa Kokoomuksen ja pääministeri Mari Kiviniemen löysäkätistä tukipolitiikkaa euroalueen kriisimaille.
Laura Huhtasaari on itse Perussuomalaisten kansanedustajana täydessä vastuussa kaikesta Sipilän hallituksen politiikasta viime kesäkuuhun saakka. Tämä koskee muun muassa kolmatta tukipakettia Kreikalle ja holtitonta maahanmuuttopolitiikkaa.
Nyt Laura syyttää minua siitä, että äänestin tyhjää, kun Euroopan parlamentissa otettiin kantaa siihen, ryhdytäänkö kolmikantaneuvotteluihin Dublin-asetuksen muuttamisesta. Poikkesin ryhmäni linjasta, enkä kannattanut esitystä. Vakiintuneen tavan mukaan ilmaisin kuitenkin kantani pidättäytymällä, kun esittelijä oli omasta ryhmästäni.
Sikäli kuin tiedän, Laura Huhtasaari noudatti Sipilän hallituksen tukijana täyttä ryhmäkuria, eikä äänestänyt edes tyhjää mm. Eurooppa- ja maahanmuuttopolitiikkaan liittyneissä äänestyksissä.
Omituisin Laura Huhtasaaren minuun kohdistamista syytöksistä on, että hyväksyin Euroopan parlamentissa Kreikan ottamisen euroalueeseen. On totta, että äänestin päätösehdotuksen puolesta, mutta mietinnössä nimenomaan todettiin, ettei parlamentilla ollut edellytyksiä ottaa kantaa Kreikan taloudelliseen tilanteeseen.
Tässäkin Laura on valinnut hyökkäykselleen aivan väärän kohteen (…)”
https://www.paavovayrynen.fi/2018/01/18/haastan-lauran-jaloon-kilpaan/
Tulipa mieleen että entäpä Huhtasaaren tuki ja luottamus Soinin kreikkapaketeille (unohtamatta myös vaalisloganit kuten ”Piikki kiinni!”) ja muulle mitä tulee SSS/SOS:ään.
Ei taida kenelläkään olla täysin puhtaita jauhoja pussissaan mutta silti padat mielellään kattiloita soimaa.
Paavo se kääntelee takkiaan aina kun siitä on tselle hyötyä. Eikä muista hetken päästä mitä juuri suustaan päästi. Ja osa kansasta niin Paava rakastaa että tekee hänelle ilmaista työtä. Voi miten pienellä järjellä miten hallitaan.
Kuinkahan moni on oikeasti sokea ehdokkaiden historian suhteen? Valtaosan poliittinen muisti on melkein kuukausissa laskettavissa ja hahmotuskyky vielä heikompaa, mutta itse en kuulu niihin (*koputtaa puuta).
Sekä suomalaisten arvojen ja intressien korostaminen että Nato ja liittoutumattomuus ovat melkein yhtä painavia, mutta juuri nyt kannanotot jälkimmäiseen ovat vähän painavampi asia, koska presidentin todellinen toimivalta.
Käytän vertauspohjaa: Koska meillä ei ole kahden ylivoimaisen puolueen primäärivaaleja kuten USA:ssa, jossa tuli selkeä asetelma Clintonin (”Niinistö”) ja Trumpin (onko Paavo vai Laura meidän ’D.J.Trump vaiko Ted Cruz’ ei valitettavasti ole vielä selvillä) välillä, niin suhtaudun henkilökohtaisesti asiaan puhtaasti matematiikan kautta.
Trumpin voitto (josta olin n. 85% varma maaliskuussa 2016) perustui siihen mitkä olivat Cruzin/Trumpin luvut ja mitkä taas olivat Sandersin/Clintonin luvut – Clintonin menneisyyden ja ominaisuuksien taakka oli liian raskas voittaakseen, kun taas Sanders olisi hieman todennäköisemmin voinut voittaa Trumpin.
Vaalikamppailuun kuuluu toki asiapitoinen nokittelu ehdokkaiden kesken ja jopa ’hanskat pois’ kannattajien toimesta jotta saadaan loppumetreillä käsitys siitä missä numerot makaavat, joten pidän hyvänä että tuotte mielipiteenne julki.
Äänet on kuitenkin parempi keskittää vaikka vastenmieliseltä tuntuisikin.
HAHA. Ja laurako ei takkiaaan käännä? voi teitä ressukoita
Pitäisi teiän Huhtasaaren kannattajien suosiolla kannattaa Väyrystä jolla sentään on mahdollisuudet 2. kierrokselle. Samoilla teemoilla molemmat on mut jos riidellää keskenää niin 2. kierroksella on Haavisto, ja kumpikin on yhtä kammottava skenaario.
Tarkoitan siis Niinistö vs Haavisto skenaario
[…] https://www.nykysuomi.com/2018/01/19/vayrynen-liputti-viela-kaksi-vuotta-sitten-niiniston-jatkokaude… […]