Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Empaattiset maat eivät hyysää loputtomiin, eivätkä maksa ilmaista elämää. Mitä tästä pitäisi pätellä?
Sitä että mamut ei ole tulleet hakemaan empatiaa vaan kela goldia.
Ainut keino millä maahantunkeutujien vyörymistä maahamme voi yksilötasolla yrittää torjua on mahdollisimman vittumainen suhtautuminen jo tulleisiin tapauksiin -Suomi on saatava vaikuttamaan mahdollisimman vastenmieliseltä paikalta jottei ikuista täyshoitoa havittelevat kehitysmaalaiset pyrkisi tänne -kaikki keinot ovat tässä tavoitteessa sallittuja.
Totuus on kuitenkin valitettavasti varsin toinen -Suomen maanpetturipäättäjät ovat järjestäneet maastamme laittomien siirtolaisten paratiisin, Suomi on tällähetkellä euroopan avokätisin tunkeutujien hyyssääjä, maa joka ei pysty (eikä halua!) poistaa edes täysin laittomasti maassa notkuvia henkilöitä -holtitonta paapomista ja kantaväestön selkänahasta revittyjen rahojen jakamista jatketaan oikeuden päätöksistä huolimatta.
ON SAATAVA VIESTIÄ MAAILMALLE -SUOMEEN EI KANNATA PYRKIÄ!
Loistavaa miten tätä tietoa voisi levittää vielä paremmin maailmalle? Suomen pitääkin olla huono ja mielummin vielä huonoin jotta pakolaiset ajautuisivat Suomen sijasta muualle.
Mikä on loisille myrkkyä, on Suomelle hyväksi, aivan.
Mihinkähän tuokin tutkimus perustuu….
Ankarien uskonnollisten lakien hallitsema Saudi-Arabia on empaattisemmasta päästä, heh 😉
Kyllä Suomessa empatiaa antavat kaikkien muiden suomalaisten edestä vanhenevat 40-60 vuotiaat naiset näille kultamunille. Rautatien tori oli hyvä esimerkki tästä empatian ylitsevuotavasta, sanoisinko sairauden puolelle menevästä luonteenlaadusta. Se tosin kohdistuu vain nuoriin muotivaatteissa euroopassa vaelteleviin geelitukkaisiin i-phone miehiin. Tuskin tätä tapahtuisi jos kyseessä olisi sotatoimialueelle jätetyt naiset ja lapset.
Suomalaiset ovat tasan yhtä vittumaisia toisilleen kuin ovat muillekin.
Mutta jos viranomaiset olisivat yhtä vittumaisia matuille, kuin ovat suomalaislle, ei tänne kukaan tulisi.
Ja jos tulisikin, lähtisi kyllä äkkiä.
Kas kun empaattinen Saudi-Arabia ei ota vastaan ensimmäistäkään muslimi-uskonveljeä, eikä edes rahasta ole kiinni – toisin kuin täysin persaukisella Suomella, jonka kansallisomaisuudenkin 30 vuotta valtaa pitäneet maanpetturit ja muut rikolliset ovat jo melkein kokonaan ryöstäneet.
Saudi-Arabiassa sinut mestaa empaattinen pyöveli. Hän tiedustelee kuulumisesi, kysyy oliko viimeinen ateria herkullinen ja tarjoaa tupakit. Viimein hän tiedustelee kainosti, voitaisiinko siirtyä työasioihin, vaimo odottaa kotona ja pikku-Abdullah on kipeänä, sillä on isiä ikävä…
Työtä tekeville siirtolaisille Suomi on oletettavasti kohtuullisen hyväkin maa, mutta loiseksi maahan tunkeutuville ei tietenkään tarvitse olla empaattinen.