Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Haista paska sauli niinistö! Luuletko että eu hoitaa tällaisia asioita. Sähän olet suomen presidentti!
Pelko ei ole se oikea tapa. Viha ja kansalaisaktivismi on se oikea. Vihasta saa voimaa läpi elämän.
Sauli haloo! Miksi puhut PASKAA?
Suomi EI NOUDATTANUT sopimuksia ja päästi maahan turvallisesta maasta nämä turvapaikkashopparit!
Tämä nykyinen pakolaispolitiikka on kuin NETTISURFFAILU ILMAN VIRUKSENTORJUNTAOHJELMAA!
Päästetään kaikki sisään ja sitten toivotaan toivotaan ettei mitään pahaa satu. Eikä anneta pelolle valtaa.
Täyspölkkypäinen Sipilä sai aikaan ennennäkemättömän ryntäyksen Suomeen, sadat ja tuhannet pakoloiset tulivat kyselemään luvattua taloa!
Kylläpä vähäisellä älyllä saa insinöörin paperit, oman alansa varmaan hallitsee mutta ei ymmärrä paskaakaan maailman menosta.
Luulin ettei paskempaa pääministeriä voi tulla kuin Katainen, olin väärässä.
Taas kerran kys pellen rouva antanut taustatukea,eli sanat suuhun! Onko äijästä tullut seniili,höpisee älyttömyyksiä.
Halloo sauli!! kukas sut on valinnut tuohon suojatyöpaikkaan eurostoliitto, vai suomalaiset?? kylmä tosiasia on että meidän suomalaisten etua ei aja kukaan muu kuin SUOMALAISET ITSE ja suomalaiset on sut palkanneet eli, PASKAPUHEET SIKSEEN JA ALA HOITAA PESTIÄS. merkkeli katainen ja muut pellettäret ja pellet ei sitä sun puolestas varmaan tee!!!!
EU on hampaaton ja kykenemätön hoitamaan yhtään mitään. Koko liittohan on hajoamistilassa.
Kummityttönsä makaaja voisi pitää turpansa kiinni. Tulemme toimimaan täysin päinvastoin mitä tämä HARHAANjohtaja neuvoo. Taitaa kuminaamalla omat luurangot kolista kaapissa kun päivittäin on lässytettävä näitä globalisti-eliitin määräämiä kliseitä? Ne eivät enää mene läpi -jatkuvasti kasvava osuus suomalaisista tietää mitä peliä meidän selkien takana käydään. Ja kyllä, me olemme vihaisia…todella vihaisia!
Juuri näin tuo sekopää seniili ukko ulos! ei saatana olis edes mies mutta ei
Ei saa pelätä. Ei saa vihata. Ei saa vastata terrorismiin vihalla. Mitä sitten? Kyllä kieltoja sataa, mutta ei yhtään neuvoa kuinka me pärjätään tämän terrorismin keskellä.
Älkää pelätkö vielä kaikkea pelkoanne, näitä iskuja tulee lisää, valitettavasti