Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Ulkolaisen väestön poistamisella hiilipäästöt raapisivat tavoitetta, mutta hiilipäästöjen vähentäminen ei ole vihreille tärkeää.
Mauri puhuu jälleen, kuten aina, asiaa.
Vihreä sisäministerimme ajaa poliittisia intohimojaan ja siten toimillaan ruokkii epävakautta kannustamalla vihreän ulkoministerimme kanssa islamisteja rantautumaan Suomeen, joka on sinänsä sen luokan turvallisuusriski jota ei pidä vähätellä.
Mä oon tuota mauria ihmetellyt. Maalaismies, ei mitään arvoa ympäristöjä, luontoa, puhdasta ilmaa kohtaan. Itse maalaisena yritän säästää luontoa, elää saastuttamatta, ympäristöä ja suimen luontoa arvostaen.
Missäs kohtia Mauri on osoittanut ympäristövihamielisyyttä? Tässä kyseltiin lähinnm SM:n toimenkuvan perään. Itsekin olen maalta ja arvostan Suomen luontoa ja varmaankin myös suimen luontoaa, kun joku selittää, mikä se on
Et kai Sinä muka usko tuohon Co2 huijaukseen? Ja että EU:sta muka olisi hyötyä suomalaisille tai että kolesterolilääkeestä olisi hyötyä tai että värjätty kirnunhuuhteluvesi muka olisi maitoa tai karnitiinilla turvotettuna sama sitten olisi kermaa?
Meille suomalaisille annetaan omista kaloistamme vain perkeet, joista maksamme hunajaa. Voi Pirkko-kulta, herää jo!
En enää seuraa suomalaista politiikkaa koska se on ala-arvoista. Milloin viimeksi hallitus on ajanut suomalaisten etua?! Muisti pätkii.
Jamppa tuli kuuluisaksi alatyylisistä naisiin kohdistuvista heitoistaan, tyyliin naiset ovat persreikiä. Kohteena työkaverit eduskunnassa.
Jokin aika sitten jampan piti vierailla paikallisella torilla, ei näkynyt ottarillimiestä.
Olisin käynyt kysymässä onko muijani eräs näistä perslävistä. Vastauksesta riippuen olisi
nyrkki heilahtanut.
Moukka -Maukka on häpeäksi koko eduskunnalle
Ai että ”tuli kuuluisaksi”?
Kerrohan sitten lähde kyseiselle tiedolle.
Vai onko tässä jälleen kyseessä sellainen tapaus, jossa rajun väitteen alkuperäksi ilmoitetaan ”nimetön lähde”? Eli käytännössä tarina onkin pelkkää mielikuvituksen tuotetta, ja sitä on ryhdytty levittämään pelkästään mustamaalaamistarkoituksessa.
”nimetön lähde” voisi olla Varisverkosto. Ei mitenkään tavatonta. Vasemmistoleirillä on yhteinen julkilausuttu sopimus että yhdessä tuhotaan konservatismi ja keskiluokka tästä maasta. Mutta kukin tahollaan jotta laaja yhteistyörintama ei paljastuisi liian helposti.
”Eräänä esimerkkinä tästä klassisesta vihan oikeutuksen saarnaamisesta siteeraan tässä erästä edesmennyttä huomattavaa filosofia ja poliitikkoa.
”…meidän on hahmoteltava, luotava….liike, jossa on monta toisiaan tukevaa linjaa, parlamentaarisen vaikuttamisen yrittäjistä aseellisiin taistelijoihin saakka. On tutkittava oman yhteiskunnan rakenteita Soininvaaran tarkkuudella, ja oppia ottaen vallankumousliikkeiden historiaa – kansallissosialistien, kotimaan stalinistien, Venäjän moniportaisen vallankumouksen, Punaisten prikaatien menetelmiä – ja unohdettava narsistinen itsensä.
Taktisista syistä linjojen on syytä pysyä erillään, kieltääkin toisensa, mutta periaatteen hiljaisuudessa ymmärtää toisiaan, koska niitä kaikkia yhdistää sama järjen ja tiedon kirkastama lähimmäisen rakkaus ja globaalinen omatunto…”
Kyseinen puhe pidettiin vuonna 1985 Vihreän Liikkeen yleiskokouksessa Turussa.. Kyseinen puhuja kehottaa puheessaan suoraan ja peittelemättä terrorismiin sekä väkivaltaan elinkeinoelämän johtajia vastaan.”