Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Mikähän se mahtaa olla nk ”paremmalle väelle”?
Työelämän vaativuus kuitenkin kasvaa kovaa tahtia joka johtaa siihen, että töistä jäädään sitten pois työkyvyttömyyseläkkeen tai jonkin muun reitin kautta. Eläkkeet on kuitenkin jo ansaittua tuloa, joten eräänlainen työntekijän ansioiden ryöstö se on tämäkin.
Tämä alamäki lähti mooses Lipposen hallitusten aikaan, oikea työväen demari johtaja. Lipposen demarit ja kokoomus tekivät sitä oikeistopolitiikkaa jonka jäljet näkyvät yhä selvemmin tänä päivänä. Rikkaille verohelpotuksia ja lakeja joilla omaisuudet saa piiloon verottajalta. Verot kerätään keskituloisilta ja köyhemmiltä.
Selvää rosvousta. Miten ihmeessä päättäjät luulevat ihmisen jaksavan nykypäivänä jatkaa työntekoa pidemmälle. Itselläni jo 46v työelämässä ja siitä 30v kolmivuoro työtä. Ja entä nuorempi polvi, mistä heille töitä tällä systeemillä.
Ja lähes samaan hengenvetoon vihreä ministerimme ilmoittaa, että turvapaikanhakijoiden palautukset keskeytetään! Kyllä jossain mättää! Olen syntynyt vuonne -62 ja sain täydet kolme vuotta lisää kakkua! Kuitenkin maksan korotettua työeläkemaksua, eikä eläkettä alkanut kertymään ennenkuin täytin 24 vuotta! Mitähän vielä keksitään, toivottavasti kuolen ennen eläkeikää, vaikka sitä varmaan valtiovalta odottaakin!
Täyttä kusetusta jälleen.f
Elinaikakerroin on vain yksi työeläkettä pienentävä juttu. Suurin epäoikeudenmukaisuus on mielestäni taitettu indeksi, joka köyhdyttää työeläkkeellä olevia koko ajan, vuodesta 1995 demari-Lipponen ja Sauli Niinistö (kok) tietysti tässäkin mukana. Tähän väliaikaiseksi tehtyyn indeksiin on tehty korjausesityksiä silloin tällöin, tuloksetta. Joillakin on eläke pienentynyt jo neljänneksen, siis ostovoima, koska taitettu indeksi ei ota riittävästi huomioon palkkojen nousukehitystä. Kuulin, että nytkin olis tekeillä lakiesitys taitetun indeksin muuttamisesta, muttei taida Rinnettä kauheesti kiinnostaa, koska hänen olisi välttämättä saatava jollekin erityisryhmälle nostettua eläkkeitä muitten maksunsa maksaneiden kustannuksella tietysti.