Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Entäs jos otetaan huomioon koko pääkaupunkiseutu, monellekko silloin maksetaan asumistukia?
Tätä minä olen aina ihmetellyt. Ihmiset mieluummin hengittävät kivipölyä ja nokea, ovat työttömiä ja eristyvät yksiöihinsä jääden seksistäkin paitsi kuin eläisivät kotiseuduillaan onnellisina, työllistettyinä ja aktiivista seksualielämää eläen. Mikä ihme siinä on että se syrjäinen rannikkokaupunki vetää puoleensa? Se josta ihmiset aikoinaan karkasivat kotiseuduilleen takaisin kun sinne pakkosiirrettiin?
No, saunassa on jo käyty ja syötykin. Edessä on muita vaiheita tälle illalle 😉
Tietenkin on niin että pitkäaikainen kukkahattujen opetuslaitos on yhtenä tärkeimpänä ongelman juurena mutta hesassa ei voi välttää toista totuutta: S****tanan junantuomat mamut (mamuilla tarkoitan siis ihan niitä kotimaisia Hesalandiaan maahanmuuttaneet) ja heidän lapsensa ovat pilanneet koko kaupungin koska eivät ole ymmärtäneet hölkäsenpöläystä pidemmän aikaperspektiivin kaupungin kehityksestä mutta kovin kovin innokkaasti ovat äänestäneet kaupungintuhoajia johtoon joita tulee ehdolle esim. Mikkelistä jne. Myös mamut jotka ovat tulleet kaupunkiin opiskelemaan jäävät ja äänestävät kovasti kokkareita ja eniten vihreitä (joidenka poliittinen lahjakkus on laajalti tunnettua).
Ulkomaisten matujen invaasio on uusi ilmiö ja sitä vyöryä on helpottanut ja mahdollistanut kukkaporukat kuten kotoperäiset mamuopiskelijat.
Sitten vaatimalla vaaditaan lisää rakentamista itseaiheutetun rakenneongelman paikkaamiseksi vaikkei se ratkaise mitään. Lisää ongelmia vain. Luonto on räjäytetty taivaan tuuliin ja betonia tilalle.
Niin heikkolahjainen kansa on poliittisesti ettei mitään rajaa.
Niin monella yli 50% osuus nettotuloista vuokraan on massiivinen henkilökohtainen ja yhteiskunnallinen ongelma. Kannattaisi alkaa harkitsemaan kommuuniasumista. Vähänkään kaupunkien ulkopuolella olevalla maaseudulla on pilvin pimein halpoja omakotitaloja, joita voidaan ostaa yhteiskäyttöön niin, että tilaa kullekin on jopa enemmän kuin kaupungin yksiössä. Jokainen voi nostaa pienen lainan. Puolueet eivät tule tätä asiaa korjaamaan edes selkeistä ratkaisuista huolimatta, koska se kontribuoi asuntojen arvojen laskuun kaupungeissa sekä asumisen hinnan järkeytymiseen.
Tosin vaihtoehtoisesti koska Suomi ollaan muutenkin ajamassa tietoisesti maan tasalle, niin ehkä kannattaakin vain repiä kaikki tuet kunnes homma romahtaa itsekseen.
…mutta kun ne tuet tulevat verovaroista. Siinä sitä ampuu pahasti itseään jalkaan kun kuvittelee että ”yhteiskunta maksaa”. Eihän tämä nykyinen tukirjärjestelmä ole mitään muuta kuin verotonta tuloa vuoraajille. Samalla tavalla kaikki paikalliset Martat, luonnonsuojelujärjestötö jne. maksavat suurimman osan jäsenmksuistaan ”pääkallopaikalle”. Ja niillä maakunnista kerätyillä jäsenmaksuille, niillä pönkitetään verotta vuokraajien kukkaroita.
Tuo viimeinen kappale on se johon tulsi pyrkiä. Ostaa kaupunkien ulkopuolelta maatiloja. Vähintään 10ha tiloja kimpassa. Maajussit pitävät niin kovaa hintaa ettei kukaan yksin pysty niitä ostamaan. Mutta jo 10 hengen kommuuni saa omalta tilalta ruuan ja suuren osan lämmitysenergiastaan. Ja se ettei kannata jäädä odottelemaan romahdusta. Paskat on jo housuissa kun se tapahtuu. Sitä ennen pitää varautua että voi lisääntyä ja elää niinkuin ennenkin. Itsellä kolmen vuoden energia ja ruokavarastot. Ja jos nyt katkeaisivat sähköt, elämäni ei muuttuisi mitenkään neljään kuukauteen. Kuka voi sanoa samaa?
Eli nyt, ennen kiinteistöverojen korotuksia, nyt on aika ostaa. Mutta muistakaa, pelto on noin 1000-3000e/ha ja metsä isolla puustollla 3000-5000e/ha. Noilla hinnoilla maanviljelijät käyvät kauppaa keskenään.
HELLsinki -vittu mitä paskaa.
Raaka nuorisorikollinen ja rattijuopumus tuomittu Vapaavuoren unelmaa ja määrä kasvaa koska haluaa lisää elätettäviä muslimimaista ja samaan aikaan vaatii muun Suomen alistua elättämään helsinkiläiset. Myös suurmoskeija vaatimukset alkavat pian ja valtion rahoitus tälle hankkeelle, koska haluaa lisää äänestäjiä myös muslimeista. Myös vaatimukset keskittää kaikki turhat virastot pääkupunkiseudulle ei ole uutta. Mutta rikollinen menneisyyshän on vain etu kokoomuksen edustajana. Vapaavuoren nykyinen operaatio kokoomuksen galluphypetyksessä on suunnattu hallituksen hajoittamiseksi ja uusista vaaleista. Unelma pääministeripestistä elää, kuten presidentin virka myöhemmin. Pari Vapaavuori, Orpo ovat kuin kopio itänaapurin vallan jakamisesta ja uskovat todella lujasti että kokoomuksen gallup suosio kantaa todellisissa vaaleissa.Voi tulla pettymys.
Helsinki elättää muuta suomea? Ei kun päinvastoin Jan!
Suur helsinki syntyy slummien myötä.
Pähkähullua toimintaa!
Vuokrasäännöstely takaisin, enimmäisvuokra neliölle 10€!
Kela kaatuu hyvinki pian kun kehitysmaalaisia haalitaan maa täyteen.
Ei tarvitse tuoda niitä tänne ”maaseudulle” vaikka täällä on pilvin pimein niitä halpoja omakotitaloja. Helsinki savolaisten pääkaupunki. Muutin syntyperäisenä helsinkiläisenä tänne halpojen omakotitalojen seudulle koska täällä ei heilu mutiaiset eikä savvoo viäntävät ja vääntävät valittajat. Suurin osa näistä tukia saavista ovat somaleja ja muita vapaamatkustajia, mutta pysykää siellä ja antakaa meidän nauttia puhtaasta ilmasta ilman näitä suojavärillisiä.
EU-suunnitelman mukaan, jonka toteuttamiseen myös ”demokraattiset Puolueet” ovat valjastettu pyhän euron nimeen, Suomeen mahtuu yli 60 miljoonaa asukasta. Ts. Suomen tulevaisuus on suunniteltu kaatopaikaksi, kun Afrikan organisoitu siirto Eurooppaan nopeutuu. Lisäksi julkisen sektorin ja palveluiden rahoituspohja kirjaimellusesti saattaa romahtaa taakan kasvamisen seurauksena lyhyessäkin ajassa, kun päälle ynnätään lisääntyminen kanien lailla, ja jokaiselle pitää kustantaa asunnot kaupunkien keskustoista, joka on tietenkin täysi paradoksi.
Tästä oli juttuakin päiviä sitten, jossa ex-Kepu sihteeri kertoi että Suomen poliitikot toimivat Saksan ja Ruotsin alaisuudessa.
Loiset valuu automaattisesti HELLsinkiin -jos niitä ei saada maasta ulos jokainen voi omalla panoksellaan työntää niitä tuonne suomen kaatopaikalle minne ne kuuluvat ja missä niitä rakastetaan omia maamiehiä enemmän.
HELLsinki -vittu mitä paskaa.