Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Väitetään että nämä suuret ikäluokat tarvitsevat hoivaa ja alan ihmusiä koylutetaan pilvin pimein. Sutten kun nämä ukäluokat kuolevat, ikäpyramidu heittää häränpyllyä ja meillä on hoiva-alan työntekijöutä työttöminä kymmeniä tuhansia.
Maahanmuuttajista halutaan halpatyövoimaa, työpaikat vaan vähenevät tämän digitalisaation ja automaation myötä.
Kun pääsemme eroon suurista ikäluokista tilalle tulee pääosin matuista koostuva elätettävien joukko. Ja taas leikataan ja ihmetellään….
Tässähän se Suomen ongelma onkin: Suuret ikäluokat ovat luoneet pelin säännöt ja nyt kun niitä olisi pitänyt muuttaa jo 30 vuotta sitten, omaa ahneuttaan ne eivät ole sitä muuttaneet. Ja eiköhän suuret ikäluokat ala jo 1940-syntyneistä? Silloin jo tuli suuri kavupyrähdys yhteiskuntaamme.
Mutta mutta… jo aikoinaan oli IVO:ssa tilanne jolloin nuorelle juuri vamistuneelle DI:lle maksettiin alkupalkkaa 9000mk/kk. Samaan aikaan oli piirustuspöytien ääressä ”vanhoja partoja” jotka olivat olleet-70 luvun inflaatioputkessa ja joiden palkka oli 17000 – 18000mk/kk. Sitä palkkaa maksettiin henkilöille jotka piirsivät puhtaaksi näiden nuorten insinöörien suunntelmat ja laskelmat. No, kun tällainen ”vanha parta” sitten jäi eläkkeelle, hänen tilalleen tulleelle henkilölle sälytettiin insinöörin tehtävien lisäksi puhtaaksipiirtäjän tehtävät. Ja palkka korotettiin 11000-13000mk/kk, ikälisistä riippuen. Suurempaan ei kuulemma ollut millään varaa. Yrityksen talous ei olisi kestänyt. Vaikka samaan aikaan yritys teki 350 miljoonaa markkaa voittoa. Sanoinkin kerran jouluaterialla (kun I. Kanerva oli paikalla) että ”Syökää pojat, tämä maksoi teille yli 12 000mk”. Ja kun henkilöt ihmettelivät, niin kerroin että jokaisen palkkaa olisi voitu nostaa 1000mk/kk ja silti yritys olisi voinut tehdä yli sadan miljoonan voiton. Toisaalta, joulubonuksena sn olisi voinut myös osoittaa. Mutta kai Kanerva sitten sai sen bonuksen.
Siitä kun vedetään linja tähän päivään jolloin TE-keskus kaunisteli työttömyyslukujaan (yli 24%) laskematta ~120 000 pitkäaikaistyötöntä eläkkeelle. Näin työttömyystilastot kaunistuivat mutta eläketilastot rumentuivat. Ja yhteiskunnan kassa kärsii aiempaa suuremmista menoista. Sillä, monen työttömän tulotaso kasvoi kun eläke on työttömyyskorvausta suurempi. Nyt sitten TE-keskuksen väki joka hyvillä mielin jää pikimmiten eläkkeelle, ei voi hyväksyäkkää sitä että kaikkien eläkkeitä leikattasiin 15-24%. Eikä kukaan muukaan eläkeäinen, esimerkiksi anoppini joka on ollut siivoajana ja saa eläkettä yli 4000e/kk. ”Kun pienellä eläkkeellä pitää pärjätä. Ja siitäkin otetaan 40% veroa”. Niin pitää ottaakkin. ja vielä vähän enemmän..
Yhteiskuntamme on siinä tilanteessa jossa syntyvyyttä pitäisi kasvattaa. Työttöyyttä on yli 10% jokaisella alalla. Ja tässä onkin se juju. Jos jokainen nainen joka on harkinnut lasta, tekisi sen nyt, niin työttömyys poistuisi kerralla, palkat nousisivat jolloin riittää jos perheestä vain toinen käy töissä. Samalla turvataan kulutus ja tulevat sairaanhoitopalvelut. Kuten myös yhteiskunnan taluden pyröminen. Mutta ei nykyisten johtajiemme ehdoilla, vaan kansan ehdoilla. Kansa määrittelisi palkkatason.
Ja jos vielä mietitään noita TE-keskuksen ”työpaikkoja” niin väitän että 2/3-osaa on yrittäjäksi/myyntimieheksi ryhtymistä. Siinä kulutat omaa rahaasi että saat tehdä töitä. Kyllä yrittäjäksi voi alkaa ilman että myy oman työn tappiolla jollekulle. Sen voi myydä tappiolla ihan itsekkin. Jaa että miten niin? No, kas kun henkilöt jotka ovat päässeet kouluista 7:n tai 8;n keskiarvoilla eivät ymmärrä yrittämisestä juuri tuon taivaallista. Katelaskenta osataan vain ”plus alvi” periaatteella eikä kuluja osata arvioida lainkaan. Täytenä yllätyksenä poikkeuksetta tulee mysö SOTU- ja TEL- sekä vakuutusmaksut jotka ovat ~73% bruttopalkasta. Kun tämä summa tulee sitten takautuvasti, on yrityksen tehtävä ilmaiseksi työtä että yhteikuntavelvoitteista selvitään. Ja tätä käyttävät suuret yritykset hyväkseen.
Ja jos näistäkin velvoitteista onnistutaan selviämään niin harva osaa laskea että kesälomakin pitäisi pitää. Silloin 11kk työllä pitää saada 13kk laskutus. Ja kun huomioidaan että maksimi lakutettava työ on noin 70% tehdyistä ja joka seitsemäs maksaa laskunsa myöhässä tai ei ollenkaan niin päästään raadolliseen lopputulokseen: Tuntihinta on liian korkea. Oletetaan että henkilö saa palkkaa 2200e/kk eli nin 13,40e/h. Jos henkilö perustaa yrityksen ja haluaa samat edut niin hänen tuntilaskutuksensa pitää olla luokkaa 56,70e/h sis alv 24%. Ja väitän että tilaajia ei olekkaan enää niin paljon.
Yrittäjät eivät myöskään ymmärrä sitä asiaa että Suomen laki velvoittaa yrittäjän tietämään asiat. Esim. kirjanpitolain ja eri yhtiömuotojen lait. Käräjilla on vuodessa kymmeniä juttuja joissa sanotaan ”mutta kun kirjanpitäjä”. Ehei, ei. Kirjanpitäjällä ja tilintarkastajalla ei ole mitään vastuuta. Kaikki vastuu on yrittäjällä. Siksi TE-keskukset syyllistyvät petokseen ehdottaessaan ja kurssittaessaan yrittäjiksi henkilöitä jotka eivät kunnolla edes osaa laskea. Tai eivät ymmärä lukemaansa. Petos:”Itselle tai toiselle taloudellista etua hakeakseen…”.
Ja viennin kasvu, mistä se johtuu? Siitä että Suomesta on alettu viemään viljaa Amerikkaan. Ja tuomaan sieltä hormooneilla kasvatettua ja antibiooteilla lääkittyä ”Mustan naudan lihaa” Suomeen. Tullin sivustoilta löytyy summa: vuonna 2016 yli 39 miljardilla eurolla. Ja toimijana: Kesko!!! Kannattaa välttää siis K-ryhmän lihatiskeja ja pakkauksia. Jolleivat ne ole paikallisen yrittäjän lihaa.
Kukaan hallituksen ja kansanedustajien taholta ei puutu ikärasimiin, puhutaan kyllä siitä toisesta rasismista. Siirryn kyllä mielelläni jo eläkkeelle koska töitä en saatana vaan enää saa. Vaikka hullun paperit hommaan, viekööt vaikka sitten pakkohoitoon.Tai kyllästyn lopullisesti.
Jos suurten ikäluokkien eläköitymistä korvataan maahanmuuttajilla niin puuttuisikohan laskutavasta jotain?
Tarvitsemme 130t työläistä, ettei työttömien määrä nouse (emme tietenkään ota huomioon mitään merkittävää muutosta, minkä esim teknologian kehitys aiheuttaa). 130t työntekijää saamme kun otamme miljoona maahanmuuttajaa, bravo! Voisiko joku kertoa, miksi työttömien määrä ei nouse yli miljoonan tällä laskukaavalla?
Tietojeni mukaan oleskeluluvan saaneita pakolaisiakaan ei jostain syystä lasketa työttömien summaan mukaan. Olisihan luku suurempi kuin tilastokeskuksen ilmoittama.