Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Ammatillisia valmiuksia? tarkoittaako ministeri Lidström esim. tulityökorttia, työturvallisuuskorttia, tieturvakorttia, hygieniapassia ynnä muita aivan idioottimaisia rahastuskursseja. Koko lupakortti järjestelmä on kehitetty vain ja ainoastaan rahastus automaatiksi. Kortti systeemi tuli joskus 2000 luvun alussa kun isoimmat yritykset halusivat hienostella.
Eikä mielestäni ei ole mitään järkeä opiskella uutta ammattia jos sellaisen on nuoruudessaan hankkinut. Koska joka ammattiin valmistuu kaiken aikaan uusia ihmisiä. Työvoimasta on ylitarjontaa eikä pulaa kuten valtamedia ja median lempi hobitti Juhana Vartiainen kovimmin itkee.
Jos olisi todellinen työvoimapula niin työnhakija voisi kilpailuttaa työnantajat, että kuka parhaiten maksaa ja kuka tarjoaa parhaat henkilöstö edut.
”Työttömällä säilyisi opintojen aikana työttömyysetuuden saamisen edellytyksenä velvollisuus hakea ja olla valmis vastaanottamaan kokoaikatyötä sekä osallistua työllistymistä edistäviin palveluihin niitä hänelle tarjottaessa.”
Tuossa on lyhyesti tiivistettynä hallituksen älyllinen taso. Kuka hakeutuu opiskelemaan jos vielä senkin aikana pitää hakea kokoaikatyötä ja olla valmis ottamaan sellainen vastaan tarjottaessa? Ei kukaan täysipäinen lähde mukaan näihin mielettömyyksiin, eikö näillä saata…n luusereilla ole mitään järkeä kun tälläisiä keksivät?
Montako ammatillista koulutusta saa suoritettua alle 6kk.? Kyseessä on siis lyhyiden kurssien rinnastaminen oikeaan koulutukseen ja opiskeluun. Yksi kikka muiden joukossa, millä taas kehua itseään istuntosalissa ja vaalikiertueilla.
Vai, että 6 kk. Onkohan tuossa nyt 6 kk liikaa? Eli suomalaisen on vähintäinkin opiskeltava vain siksi, että on kanta-asukas. Muutoin sinut ristiinnaulitaan yhteiskunnan taakaksi ja naapurit irvistelevät vetelykselle vain siksi, että asianomaisella ”sopeuma” on täysin vääränlainen vain siksi, että on kymmeniä tuhansia vuosia hiihdellyt pohjoiseen vähä kerrallaan, saaden samalla ei vain otsaansa vaan ihan joka paikkaan eräänlaisen ”Kainin merikin” eli kaikki vastaantulijat ja kanssa kärsijät näkevät tuon olennon kantavan kirouksen kaikki lyijynraskaat painot viimeistä grammaa myöten siten, että on hänet tuomittu tekemään työtä elämänsä loppuun asti elättääkseen itsensä ja perheensä nälkärajalla eikä sekään vielä riitä. Jos suomalaisen selkä katkeaa ja menet sossuun hakemaan ruoka-, vaate- ja lääkerahaa. Saat ala-arvoisen kohtelun ihmissudelta, joka irvistelee ja kettuilee päin valkoista naamaa ja päällepäätteeksi kutsuu paikalle vartijan, joka kutsuu poliisin, joka viekin pahnoille sillä palvelutasolla, joka on varattu suomalaiselle hermonsa ja fyysiset voimansa, sillä kukaan ei voi kestää kuten ”sidostesukka”; ilman vettä, ruokaa, lääkkeitä, hyyskäpaperia ja itsekunnioitusta. Kaiken tämän kurjan ja masentavan tapahtumainkulun aikana kunniakansalaiset voivat paksusti vailla huolen häivää, sillä kunhan vain menee Kelan alimmalle rappuselle ja sieltä räyhää repullisen rahaa tai maksusitoumuksia pelkällä käden eleellä voi ainoastaan olla uupunut pelkästä olemisen vaivasta. ”Suomalainen voittaa aina!”, sanoo veikkaus, mutta sekin on päivitetty tuon puljun toimesta: ”Matu voittaa aina!”
Miksi? Siksi, että leijonanosa menee matujen hyysäämiseen ja patjojen hoitoon.
To kusipää lindström voisi myös vetää vitun jo päähänsä. Oikein odotan, että näen tuon kusipään livenä, että pääsee sanomaan suorat sanat tollekkin kusipäälle. Tähän asti kun on joutunut tyytymään vain siihen, että kokomus paskat ja keskusta paskat juoksee minua karkuun tavattaessa.