Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
taas on teatteria vedetty.. vain onnistuneet teot ratkaisevat.. uhrivinkuminen ei ole mikään syy jäädä suomeen
”Ihan kusetusta, jätkä roikkui kaksin käsin oksasta ja sen kaverit oli jo alla roskiksen päällä ottamassa vastaan Pastori -toiviainen- kielsi kuvaamasta kädet taskussa eikä tehnyt elettäkään soittaakseen apua.”
Papitar Marjaana Toiviainen, matujen vedenkantaja jäi kiinni housut kintuissa.
Miten ja kuinka kauan nämä Kriminaalit saavat jatkaa Helsingin keskeisellä paikalla tätä karmeeta touhua. Eikö virkavalta tosiaan tee mitään. Jos tällainen touhu tulee jatkumaan täytyy muutta hemmetin täältä Helsingistä. Helsinki on tulossa muslimien ja suvakkien mekka.
Sä et vittu muuta mihinkään..pysy paikallas ja puolusta tonttias saatana!!
Miten ja kuinka kauan nämä Kriminaalit saavat jatkaa Helsingin keskeisellä paikalla tätä karmeeta touhua. Eikö virkavalta tosiaan tee mitään. Jos tällainen touhu tulee jatkumaan täytyy muutta hemmetin täältä Helsingistä. Helsinki on tulossa muslimien ja suvakkien mekka.
Kylläpä oli nolo esitys täällä itsemurhien luvatussa maassa! Kysy ensi kerralla neuvoa! Ps. ei kannata ottaa 50 apulaista mukaan jos aikoo hirttäytyä 😉
Hirttäytyyhän ne suomalaisetki. Pitää suomalaisia todella tyhmänä jos luulee, että muut kun heidän suvakki ystävänsä tuon uskovat todelliseksi hirtäytymisen yrityksekseksi. Eihän tuossa ole edes mitään onnistumisen mahdollisuutta. Kansaa kun pipoo ympärillä, ei sellaisessa ympäristössä todellakaan tehdä itsemurhaa. Aikoinaan usemman kerran sitä yritin, aina hakeutuen sellaiseen paikkaan josta ei helpolla löydettäisi. Pahin oli yritys jossa taju meni 4,5 vrk ja silloinkin piilouduin mutta joku kuitenkin löysi. Näin jälkeen päin olen kiitollinen löytäjälle.
Oliko tuo toinen suomalaisnainen paikalla puhelimen kanssa pastori, Marttaliiton ja refugee hospitalityn Marianne Heikkilä? Yhdennäköisyyttä? Kyseinen nainenhan agitoi peli poikki pillipuhallukset hallituksen edustajien ja vasemmiston kanssa Senaatintorille.
Mitä puukiipijään tulee, niin täyttä pelleilyä ja sirkusta koko esitys.
Toi punapääpappi Toiviainen on kyl miehen puutteessa kun tua noitten ukkojen seassa kaiket päivät hilluu. Kirkko maksaa vielä tollaselle palkkaa,Voivoi sanon minä
Täyttä teatteria koko esitys. Kaveri roikkuu hauisten varassa molemmin käsin ja kamraatit kannattelee jaloista.
Harmi ettei ollut edes lähellä onnistua.
Toiviainen paljasti kantavansa rikoksentekovälineitä leiriin, viedessään sinne hiiliä ja puita. Ainakaan polttoaineena ne eivät ole poliisin mukaan sallittuja.
Miksi matut yhtäkkiä haluavat kuolla väkivaltaisesti oman käden kautta täällä kaukana Suomessa, eikä kaatua isänmaansa ja arvojensa puolesta kotimaassaan sukuaan puolustaen?
SE-porukka voisi kerätä suomalaisen sinivalkoisen sisunsa ja näyttää, kuinka pitää oikeaoppisesti hirttäyttyä. Maailma kiittäisi ja suomikansan keskiverto ÄO nousisi kertaheitolla.
Onko tämä se hesarin mainostama ”vihasivusto”? 😀 No mitäpä tuossa, onhan sitä liveleaksissa vaikka mitä aivan hirveitä videoita ihan onnistuneistakin otoksista.
Vittu, että häpeän kuulua samaan kansanryhmään kanssanne kusipäät!
Niinpä, matuleirissä olevat suomalaisnaiset hävettää minuakin, ehkä heillä jotain toivoa kuitenkin on, jos vilpittömästi katuvat?
Eli häpeät kuulua kansanryhmään, jossa huomataan kun heitä yritetään kusettaa? Tervemenoa Ruotsiin; siellä kansan pitää teeskennellä, että he eivät huomaa kun heitä kusetetaan.
Olisi antanut jäädä sinne vaan kyllä ruumina kotiin lähetys on yksikertaisempaa.
Kannattas kiinnittää köysi puun sijasta auton vetokoukkuun. Käykää kertoo niille tai jakakaa mainoksia aiheesta.