Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Oikein.Mistä tietää ketä isis kaulankatkojia baariin pyrkii jos ei ole OIKEAA henk.todistusta.
Passia kehiin, niin pääsee sisään. Portsarilla ei sitäpaitsi ole mitään velvollisuutta päästää sisälle, jos epäilee ”henkilöllisyystodistuksen” aitoutta, päinvastoin.
Muslimeilta on alkoholi kielletty joten ei senkään vuoksi baariin klo 14 00 jälkeen iltapäivällä.
Aika outo kannanotto tuolta yhdenvertaisuusturhakkeelta. Hölökortin kysyminen on yksi portsarin tärkeimmistä tehtävistä, koska vain siten hän voi varmistaa että sisäänpyrkijä on täysikäinen. Ja mehän kaikki tiedämme kuinka nuorekkaalta nuo geelitukat näyttävät. Niin nuorekkailta, että he herättävät suuressa joukossa suomalaisia naisenpuolia suorastaan äidillisiä vaistoja. Ja osassa samaan aikaan myös romanttis-eroottisia värinöitä. (yök)
Yhdenvertaisuusturhake voisi myös täsmentää lausuntoaan. Eli onko yökerhon ikätarkastus siis hänen mielestään poikkeuksellisen triviaalia, vai voisiko lausuntoa laventaa koskemaan muitakin instansseja? Pitäisikö millä tahansa virallisella tai siltä näyttävällä lirpukalla päästä minne hyvänsä? Ja missä menee raja? Kuvallisessa kelakortissa? Mustanaamiokerhon klubikortissa? Jossain paskastanin myöntämässä harakanvarpailla täytetyssä multi-pass -kortissa, jonka saa ostettua rahalla jostain kirjastossa kokoontuvasta, laittomasta lähetystöstä?
Koraanin (krrr-pthui!) mukaan viina on yksiselitteisesti syntiä(myös kohtuukäyttö). Eikös kaikkien baarien pitäisi näin ollen kategorisesti kieltää muhamettilaisten pääsy tiloihinsa? Kaikki muhamettilaiset eivät näet suinkaan ole perverssejä raiskareita, jotka tunkevat naisten vessaan runkkaamaan jos eivät raiskata pysty. Osa heistä saattaa ihan oikeasti yrittää vetää jumalana palvomaansa henkivaltaa höplästä ja hivuttautua yön pimeydessä viinanjuonnin ääreen.
Ja vielä yksi juttu, johon yhdenvertaisuusturhake voisi antaa täsmennystä. Koskeeko mustanaamioklubikorttihenkilöllisyystodistuksen validiteetti vain laittomasti maahantulleita kultamunia, vai mennäänkö taas ”positiivisen” syrjinnän puolelle? Jos esim. minä tai joku muu rasistinen valkoinen hetero tunkisi jossain Ambomaalla myönnetyllä läpyskällä baariin, niin se on sitten vissiin ihan ok?
Katsos siellä on friiduja ja niitä voi kopeloida.eikä maxa mitään.Ja jos siitä huomautetaan on se rasismia ja ei ymmärräte noiden kultuuria.
Mielenkiintoista että näillä on hinku pyrkiä paikkoihin joista heille ei naisseuraa yleensä lohkea..Tyytyisivät vaatimattomampaan tavaraan ja ei puutetta olisi.
Mutta ei.Täytyy päästä kuolaamaan naisia joihin ei edes keskiverto suomalaisellakaan ole saumaa.. Ja sitten turhaudutaan kun ei onnistu.
Ja kaikkea ikävää tapahtuu.
Minne näitä alkaakin pesiytyä . Muu porukka katoaa.
Ananastukat pysykööt poissa kun ihmiset juhlii.
Tuossa on myös se aspekti että nämä geelitukka muslimit jotak käsittääkseni eivät juo viinaa voivat sujautelle jotain tyrmäystippoja leidien laseihin ja perseraiskaavat sadistisesti sitten tiedottoman naisen.Aikanaan kultaisella 80-90-luvulla esim. arabeilla ei ollut mitään asiaa tiettyhin helsinkiläisiin yökerhoihin koska aiheuttivat aina häiriköintiä. Yksi kaverini oli porstaraina ja kerran raudoittivat erään tunnetun arabi häirikön ja murjoivat hieman ja poliisi tuli hakemaan. Poliisit naureskelivat ja sanoivat etteivät ole nähneet mitään. Tämä oli tosiaan silloin kun poliisi oli vielä poliisi.
Se olikin hyvää aikaa. Nykyään poliisi nuolee näiden arabien perseitä kieli ruskeana 🙁
Vaikuttaa kännissä kirjoitetulta. Kirjoitusvirheitä otsikossa, sekä useassa kohtaa uutisessa. Korjatkaa, niin tulee professionaalimpi vaikutus. 🙂
Baarien ovet on kiinni matuille myös tässäkin kaupungissa, onneksi! Kokeiltiin niiden sisäänpäästämistä pari kertaa ja se osoittautui todella huonoksi ideaksi.