Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Musuilla on hieman laajempi käsitys ”marttyyrikuolemasta” Minä oon aina kuvitellut että marttyyristatuksen ansaitakseen tarvii tehdä jotain hienoa -vaikkapa ottaa tarkoituksella toista ihmistä kohti ammuttu luoti itseensä tai luovuttaa paikka ylitäydestä pelastusveneestä ja jäädä itse hukkumaan…
-No ei tietenkään noin! OIKEA marttyyri tappaa ( aavikon satukirjan ohjeiden mukaisesti ) turun keskustassa 2 naista ja haavoittaa kahdeksaa. Erityisen tärkeää on että huutaa ”allun akvaario” veitsityötä suorittaessa sillä jos tämä unohtuu odottaa paratiisissa 72 neitsyen sijasta vain yksi SPR:n täti jonka ikä on 72…
Jätän tälläkertaa kirjoittamatta millaisen tuomion tämä ”turvallisesta maasta ala-ikäisenä aivan yksin saapunut partalapsukainen” ansaitsisi. On suuri vääryys että tuo elää edelleen!
Mitä eikö kaveri ollutkaan näköalaton syrjätynyt hiljainen kiva naapurin poika, joka tervehti aina iloisesti naapureitaan.
Selkokielellä tämä tarkoittaa:
Raakalaispeto olisi ollut valmis tekemään itsemurhaiskun räjähdevyöllä johonkin paikkaan missä olisi kuollut mahdollisimman paljon suomalaisia. Sitähän tuo tarkoittaa.
Jos se olisi kyennyt se olisi yrittänyt aiheuttaa vielä suurempaa tuhoa ja ihmishenkien menetystä.
Ei pidä unohtaa myöskään kosovon albaani ibrahim shkupollia joka murhasi entisen, suomalaisen naisystävänsä teräaseella
ja suuntasi sen jälkeen Espoon Sellon Prismaan teurastamaan neljä S-ryhmän työntekijää uudenvuoden aattona 2009.
Nyt oli juuri somali uhannut tappaa pitämällä veistä kurkulla suomalaislapsen peruskoulun ala-asteella, Helsingissä!