Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Malinen on aivan huippu ekonomisti. Tuollaisten henkilöiden pitäisi johtaa tätä maata niin asiat menisivät paljon paremmin.
Malinen sanoa edes kerran juutalainen!
suomi on pieni maa. politiikka sanelee suomessa koko järjestelmää.
vaikka sille ei ole lain suomia perusteita.
miten se on mahdollista ja miten tähän on tultu ?
jopa kirkkoa sanelee politiikka.
politiikan pitäisi pysyä omassa ruodussaan ja yhteiskunnan pitäisi kyetä itsenäiseen toimintaan ilman politiikan käskyjä. politiikka on teatteri, pelkkää illuusiota.
jos 80 luvulla asiat olivat paremmin. miten on mahdollista että suomi on ajettu tähän pisteeseen ? vertailematta, kyseenalaistamatta.
kyseiset valta kuuluu kansalle nauhat ovat erinomaiset esimerkit siitä mitä suomessa tapahtuu. lukuisat aktivistit ovat vuosien ajan tehneet uutterasti työtä saavuttaakseen julki median ja hallituksen huomion tilanteesta jossa nyt olemme.
heidät on ”diagnosoitu” hulluiksi.
(suomessa diagnoosin voi antaa vain psykiatri)
niskuroinnista kiinni otettu ihminen vastaavanlaisissa tilanteissa saa niskuroijan leiman sillä kyseinen väite kirjataan ihmisen tietoihin joka kulkee läpi suomalaisen rekisteri järjestelmän.
on vain onnenkantamoinen kenen käsiin väite joutuu.
suomi on korruptoitunein maa. tätä tutkimusta vain ei haluta antaa julki median kautta kansalle tietoon. tutkimus jota viime vuosina on esitelty perustuu vain olettamuksiin, ei todellisuuteen. se perustuu mm väitteeseen että suomessa on riippumaton oikeusjärjestelmä.
kyllä. se ei kuitenkaan tarkoita että järjestelmä toimii suomen lakien puitteissa tai että sitä valvotaan tai että se olisi mitenkään tekemisistään vastuussa.
aika monenlaista ”yhdistystä” tullut viime vuosina suomen perustuslain ja ihmisoikeuksien puolesta. pitäisikö niidenkin kuitenkin yhdistyä ? jotta jotakin oikeasti saataisiin aikaan…
vähän huvittuneena muuten aina seuraan näitä yhteiskunnallisia asioita kysyttäessä poliitikoilta erilaisissa haastatteluissa. kuten esimerkiksi leipäjonoista on haastattelu sininauhan sivuilla. miksi ?
ei poliitikolla ole minkäänlaista päätösvaltaa asioihin. haluaisin tietää miksi tätä tehdään ? suomen systeemi perustuu täysin toisenlaiselle järjestelmälle.
leipäjonoista pitäisi haastatella kuntien sosiaalitoimia ja sosiaali ja terveys ministeriötää sekä pääministeriä. ei poliitikkoja. ja edelleen käytetään samaa höpinää siitä että syrjäytyneet. syrjäytyneet ovat syrjäytyneitä ja eniten valvottuja ihmisiä suomessa.
hanke police for freedom toivottavasti saa tuulta purjeidensa alle.