Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Onpa röykeää käytöstä vähemmistökansalaisia kohtaan. En tilaa kanavaasi. Siivoa kämppäsi saatanan juoppo.
Siis mitä???
Juha, osta kuulakaktus.
Hyvä idea. Sen teenkin, sillä sitä minulla ei vielä ole.
Voi mitä koviksia. No, eiköhän se naama vielä tummu sekundaneekerilläkin, sekä silmälasipäisellä tunkeutujalla.
Vittu mitä nössöjä kunnon lösillä kans ja turpaan niin vitusti
Se on varmaa, ettei tässä ”monimutkaisessa” maassa saa oikeutta, jos henkiin jää. Nykyään kaikki pitäisi tehdä itse. Tehdä rikostutkimus, joka ei päde, tehdä lääkärintutkimus, joka ei päde. toimia omana asianajajana oikeudessa, jolloin satavarmasti häviää ilman lain kaikkia koukeroita tietämättömänä. Vielä 1950-luvulla isokokoiset pallttoopäälliset poliisit tulivat paikalle selvittelemään tilannetta tai ainakin katsomaan mitä on tapahtunut. Eli perse nousi penkistä ja juuri loppunut sota jätti jäljet velvollisuudentunnosta ja toimintakulttuurista joka lähenteli sotilaallisia käskysuhteita sekä sitä, että käsky on käsky ja sitten sitä mentiin kun tehtävä oli annettu, eikä tekemisen laadusta tingitty.
Näin olen asian ymmärtänyt. Toki rikollisuus tuolloin oli vähäisempää ja köyhässä Suomessa oli varaa ylläpitää poliisivirkoja niin, että pienimmille kunnille ja kylille oli oma ”kyläpoliisi” ja suuremmassa lähikunnassa oli Nimismies. Tosin Suomen rikollisuus lisääntyi merkittävällä tavalla sodan jälkeen ja sodan aikanakin varsinkin mustanpörssin kauppa ja sodan aikaansaama ”kiihdytys” ihmisten moraalin laskuna, joka johtui sodan poikkeusoloista ja henkisen tilan raa’istumisena sodan kauhujen myötävaikutuksena, mikä oli tyypillistä koko WWII osallistuneissa maissa. Kun raaka ja pitkä sota päättyi, henkiin jääneet ottivat elämästä ”ilon irti” korkojen kanssa, vaikkakin suuri huomio ja köyhimmissä raunioituneissa maissa menikin taistelussa nälkää vastaan ja tuhotun maan jälleenrakennuksessa.
Tuollaisille kotiintunkeutujille on oma paikkansa paloiteltuna jätesäkissä. Kukaan ei kaipaa tuollaisia ihmisjätteitä.