Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Ja kirjoittajat ovat äärikommunistisia anarkisteja, jotka jakavat saman ”arvopohjan” kuin Neuvostoliiton verisin diktaattori Josif Stalinkin (1878-1953) heti Vladimir Leninin (1870-1924) jälkeen.
Itseasiassa ”Fasisteja” ovat tarkalleen ottaen Yhdysvaltain demokraattinen puolue ja sosialistiset puolueet Länsi-Euroopassa. Näin se vain on kun tuonkin aatteen sisuskaluihin pureudutaan oikein kunnolla ja mitä se käytännössä tarkoittaa valtion suhteesta kansalaisiin ja päinvastoin. Youtubesta löytyy erään yliopiston opettajien ja opiskelijoiden syväluotaavia informaatiopläjäyksiä ja määritelmiä lukuisista poliittisista iskulauseiden omaisista poliittisista ja aatteellisista ”nimikkeistä” ja ideologioista, joilla mätkitään leimakirveen tavoin merkkejä inhokkien otsaan ilman, että leimakirveiden heiluttelijat eivät tiedä mitä nämä ”leimat” pitävät sisällään ja mitä ne tarkoittavat historiallisesti ja käytännössä.
Sinänsä surullisen vasureille tyypillisen vandalisoinnin ohella tapaus kyllä osoittaa hupaisasti myös vasureiden kognitiiviset kyvyt; On ryhdytty tohkeissaan huppu päässä spreijaamaan ja saatu kirjoitetuksi ”Hän”, kunnes on tullut tikapuut ja ikkunarivistö vastaan ja on täytynyt vaihtaa riviä 🙂
Mutta ei ole kirjoitusvirheitä kuten oikeiston vastaavissa 🙂
Kerropas yksikin esimerkki jossa oikeisto olisi käynyt vandalisoimassa taloja?
Sin
unko mielestä
täm
änlainen teksti ei ole virheellistä?
Erään ehdokkaan vaalitilaisuutta oli uhkailtu, liimattu tarra vaalitelttaan ja rumia miehiä oli lähistöllä. Tämä ylitti heti uutiskynnyksen koska kyseessä ei ollut Laura Huhtasaaren tilaisuus.
Maksettu valemedia rustaa omia galluppeja ehdokkaista ja suoltaa paskaa jatkuvasti. Hesari ja iltapäivälehdet ja Yle ja MTV joka kirjoittaa juuri niin kuin Yle käskee ja Yleä käskee eräs lahkolainen joka kuuluisi hoitoon. Hyvin menee Suomella.
Jos minua kutsuttaisiin fasistiksi olisin todella otettu. Fasistien arvopohja oli paljon ylevämpi kuin meidän ”demokraattisten johtajiemme”. Heidän tarkoituksensa oli todellakin palvella kansaa ja rakentaa kansakunnasta hyvinvointivaltio. Sellainen jossa kaikilla ovat asiat hyvin.
Oliko saksassa tai italiassa ”kaikki hyvin”?
Kaltaisellasi paskavasurilla oli varmasti tukalat oltavat, ja monessa tapauksessa pakoon pääsi ainoastaan savupiipun kautta 🙂
Kunnollisille, työtätekeville ja lainkuuliaisille ihmisille kaikki oli hyvin. Sen sijaan roskaväelle, kuten rekkuloiville kommunisteille ei ollut, ja niin asioiden pitää ollakin.
Entäpäs kommunismin ja äpärälapsensa sosialismin tieltä teloitetut, soditut tai nälkään tapetut 100 000 000, siis sata miljoonaa kuolonuhria? Hyvinkö meni noin niin kuin omasta mielestä?
Kun lukee enemmän, luulee vähemmän. Esimerkiksi sen jälkeen TIETÄÄ ettei Saksassa ollut fasisteja. Ja tietää miksi ja kuka aloitti sodat. Mutta vastauksena kysymyksen: Ennenkuin ulkovaltiot sotkeutuivat kummankaan maan raja- ja sisäpolitiikkaan, kaikki oli hyvin.
Perjantaina eräs kaveri sanoi yleisesti:”Älä koskaan väittele idiootin kanssa koska idiootti voittaa aina”. No, edellinen kommentoija oli naivi, mutta hänellä on mahdollisuus kasvaa ihmisenä. Jos hän haluaa.
Eilen kävelin Hesarilla Brahiksen kentän vaalimainosrivistön ohi. Suomalainen tyttöystävälleen englanniksi: ”No wonder, they have vandalised the right wing fascist’s poster.”
Hännikäinen ei ole fasisti, vaan on ilmoittanut toistuvasti vihaavansa fasismia. Jotenkin tuntuu, että nämä häneen kohdistetut ilkivaltajutut saattavat olla vain mainosta hänelle. Onko edes itse tietämätön noista jutuista? Eliitin pussiinhan tuon jutut joka tapauksessa pelaavat. Kuten Huhtasaarenkin.
On menny Hännikäinen näköjään vassareilla tunteisiin.