Ihmisillä, jotka joivat eniten kahvia, oli vähemmän kehon rasvaa, vähemmän rasvaa sisäelinten ympärillä ja suurempi lihasmassa kuin ihmisillä, jotka kuluttivat kahvia vähän tai eivät lainkaan. Tämä selviää uudesta suomalaistutkimuksesta, vaikka tutkijat korostavat, etteivät tulokset todista kahvin aiheuttaneen eroja.
Tutkimuksen suorittivat Oulun yliopiston tutkijat, ja siihen osallistui 2 264 Pohjois-Suomessa vuonna 1966 syntynyttä henkilöä. Ryhmä on osa pitkäaikaista väestötutkimusta, jossa seurataan heidän terveyttään ajan mittaan. Osallistujat olivat 46-vuotiaita aineiston keruuhetkellä. Tutkijat jakoivat heidät itse ilmoitetun kulutuksen mukaan: ei kahvia, yhdestä kahteen kuppia, kolmesta neljään kuppia tai viisi tai useampia kuppeja päivässä.
Vaikka osallistujilla oli suunnilleen sama painoindeksi (BMI), heidän kehon koostumuksensa erosi ryhmien välillä. Niillä, jotka joivat enemmän kahvia, oli pienempi osuus kehon kokonaisrasvasta ja vähemmän viskeraalista rasvaa, kun taas heidän luustolihasmassansa oli suurempi heinäkuussa European Journal of Nutrition -lehdessä julkaistun tutkimuksen mukaan.
Tutkijat analysoivat myös 164 aineenvaihduntamarkkeria sekä verensokeri-, insuliini- ja sukupuolihormonimarkkereita. Osallistujat olivat paastonneet ja pidättäytyneet kahvista ja tupakoinnista ennen näytteiden ottoa. 2 264 osallistujasta 2 194 joi kahvia ja vain 70 ei.
Eroja insuliinimarkkereissa ja hormoneissa
Sekä miehillä että naisilla suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä veren haarautuvaketjuisten aminohappojen alhaisempiin pitoisuuksiin. Aiemmat tutkimukset ovat yhdistäneet näiden aminohappojen jatkuvasti kohonneet tasot insuliiniresistenssiin ja suurempaan tyypin 2 diabeteksen riskiin.
Miesten keskuudessa suurempi kahvin kulutus oli yhteydessä myös suotuisampaan glukoosi-insuliiniprofiiliin. Hormonaalinen kuva oli monimutkaisempi: kokonais- ja biosaatava testosteroni sekä sukupuolihormoneja sitova globuliini (SHBG) olivat korkeampia, kun taas vapaa testosteroni ja vapaa androgeeni-indeksi olivat hieman alhaisempia. Naisten kohdalla yhteyksiä oli vähemmän, ja ne koostuivat pääasiassa korkeammasta SHBG:stä ja alhaisemmista vapaiden androgeenien arvoista.
— Miljoonat ihmiset kuluttavat kahvia joka päivä, mutta silti tiedämme yllättävän vähän siitä, miten se liittyy aineenvaihduntaamme ja hormoneihimme. Tuloksissamme korostui selvä hormonaalinen allekirjoitus, joka ei hävinnyt, vaikka otimme huomioon painoindeksin ja elintapatekijät. Useat näistä yhteyksistä erosivat miesten ja naisten välillä, sanoo tutkimuksen pääkirjoittaja ja Oulun yliopiston väitöskirjatutkija Luca Verroest yliopiston tiedotteessa.
Oulun yliopisto korostaa myös, etteivät tulokset voi vielä muodostaa perustaa uusille ravintosuosituksille.
Osoittaa yhteyden, ei syy-seuraussuhdetta
Tutkimus on poikkileikkaustutkimus, mikä tarkoittaa, että kahvitottumukset ja fyysiset markkerit mitattiin samanaikaisesti. Se ei voi määrittää, vaikuttiko kahvi kehon koostumukseen, joivatko tietynlaiset elämäntavat omaavat ihmiset enemmän kahvia vai olivatko muut tekijät molempien taustalla.
Kulutus oli myös itse ilmoitettua, kahvia juomattomien ryhmä oli pieni, ja kaikki osallistujat tulivat suhteellisen homogeenisesta suomalaisesta syntymäkohortista. Muut elintavat ovat voineet vaikuttaa sekä siihen, kuinka paljon osallistujat joivat kahvia, että heidän kehon koostumukseensa, kuten News Medical toteaa arviossaan tutkimuksesta.
Tutkijat tekevät parhaillaan kokeita selvittääkseen, aiheuttaako kahvi itsessään muutokset ja mitkä juoman monista bioaktiivisista yhdisteistä saattavat olla vastuussa. Vasta sitten ihmisillä tehtävät interventiotutkimukset voivat osoittaa, onko yhteyksillä käytännön merkitystä.
Voi hyvää päivää! Sipilä on kyllä onneton pellehermanni.
Olin varma ettei Kataista huonompaa ja tollompaa pääministeriä voi tulla.
Olin väärässä.
Jaksavat jauhaa tuota vihapuhetta viikosta toiseen.
Ja matuja pitää hyysätä, myös laittomasti maassa olevia, etteivät pahoita mieltään ja radikalisoidu….
Tajuatko Sipilä että maassamme on. Kymmeniä tuhansia mielensä pahoittaneita kantasuomalaisia, pitäisikö heillekin nyt antaa vaikka rahaa etteivät radikalisoidu?
Ps. Islamistista terroria harjoittaa vain islamin oppeja saanut.
Voi hellan lettanen sentään..samassa kokouksessa ihan tuomittiin vihapuhe, pulla mössöä pojille!
Siinähän nuhtelee, mielipiteen ilmaus ei ole vihapuhetta. Varsinkaan kun FAKTAT tukevat sitä.
Laura paikkasi hienosti sen että joutui laittamaan eilen nimensä meidän kantasuomalaisten sananvapautta rajoittavaan paperiin -tavallaan pakon edessä, yksin oleminen noin sekopäisen porukan keskellä on jo suoritus sinällään. Nostan tästä hattua -itseltä saattaisi päästä vihapuhe tai pahimmillaan jopa kiihotus.
-Huhtasaarta lukuunottamatta suosittelen työntämään sen julistuksenne vapaasti valitsemaanne ruumiinaukkoon. Siinä samalla jokainen virallisen mielipiteen edustaja voi hiljaa mielessään miettiä miten helvetin irvokkaalta tuollaisen lippulappusen julkistaminen tavalliselle suomalaiselle näyttää? -tosin eihän tämäKÄÄN teiltä onnistu koska kellään teistä ei ole mitään käsitystä kyseisestä asiasta -teidän päivittäisiin tehtäviin kuuluu etuisuuksien haaliminen omalle lähipiirille ja kaikkiin suuntiin mielistely… korrektia käyttäytymistä puhetta unohtamatta.
Juuri tästä syystä päätökset, ainakin ne joista meille tavallisille suomalaisille voisi olla hyötyä, jäävät järjestelmällisesti tekemättä. Täällä rahvaan puolella on varsin yleisesä tiedossa sekin ettei teillä kovin kattavaa päätäntävaltaa edes ole muuta kuin paperilla -suuret, suomen tulevaisuuteen oleellisesti vaikuttavat päätökset tehdään muualla ja teidän tehtävänä on pakkosyöttää ne meille. Ja koska ne ovat POIKKEUKSETTA haitallisia tälle maalle niiden perusteluun pitää käyttää valeh..siis tarkoitan muunneltua totuutta. En ala niitä nyt tähän listaamaan koska jokainen teistä muistaa itse mitä on tullut sanottua…eikö vaan?
Palataan vielä tuohon illan tärkeimpään(?) aiheeseen eli puolta suomea riivaavaan VIHAPUHEESEEN joka on jostain selittämättömästä syystä ottanut ennen niin kovin rauhalliset suomalaiset valtaansa ja levinnyt kaikkialle maahan. Olen omin korvin kuullut jopa vanhusten vihapuhuvan keskenään! Tilanne on siis riistäytynyt täysin hallinnasta -se on kaikkialla! Mistä tämä suomea repivä epidemia oikein sai alkunsa? Itse sain ensimmäiset havainnot laajamittaisemmasta vihapuheesta 2015 vuoden kesällä mutta varsinainen räjähdys tapahtui alkusyksystä, aika tarkasti kaksi vuotta taaksepäin. Uskon vahvasti (ja siitä on muutama myös muutama todiste) että vihapuhe pääsi livahtamaan suomeen sotaa ja vainoa pakenevien lasten joukkoon ovelasti soluttautuneena? Näin kenties pääsi käymään äärimmäisen huolellisesta rajavalvonnasta huolimatta. Siitä siis alkoi vihapuheen hallitsematon leviäminen ja peli tuntui jo menetetyltä kunnes arvoisat päättäjämme ryhdikkäällä päätöksellä pelastivat epätoivoiselta vaikuttaneen tilanteen -perisuomalaisella yhteishengellä, itseään säästämättä he loivat vastalääkkeen vihapuheelle. Eikä siinä vielä kaikki -sama JULKILAUSUMA tehoaa myös toiseen, viimeaikoina yleistyneeseen kansantautiin -rasismiin!
Meillä on taas mahdollisuus tulla hyviksi ihmisiksi! Kiitos siitä kuuluu viisaille ja oikeudenmukaisille päättäjille!
-Ei mulla muuta-
Sipilä on itse pihalla. Tyypiltä menee puurot ja vellit sekaisin. Eduskunnassa jokaisella kansanedustajalla on oikeus käsitellä haasteellisia ilmiötä vaikka joku siitä loukkaantuisikin. Miten ihmeessä niistä siellä voi edes puhua jos noudatetaan tuota poliittista korrektiutta.
Kyllä tuon kaikki siellä eduskunnassa tietävät mutta kun vihapuhe.
Asia on hieman toinen blogeissa ja muissa sanomisissa varsinaisen kansanedustajan työn ulkopuolella. On syytä olla varovainen koska tahattomia ja tahallisia väärinymmärtäjiä löytyy joka suunnasta.
Sipilä tunttu olevan vieläkin shokissa änkytyksestä päätellen. Onko osakekurssit vieneet miljoonia vai mistä lie johtuu. Persujen suunta on oikea, sitähän nuo kannatusluvut näyttävät. Demarit taas syyttelevät toisiaan ja ihmettelvät kannatuslukujen laskua, idiootit kun eivät ymmärrä että suomalaiset eivät halua sitä mokutuslinjaa mitä sossuilla on tarjolla. Tuo vihapuhe mantar on kääntynyt itseään vastaan. Miksi kaikki mistä on erimieltä on vihapuhetta. Joka tuutista tulee informaatiovaikuttamiseta, jopa foliohatut jäävät toiseksi. Todella vainoharhaista touhua. Mutta valtaapitävien sätkyttelyä on kiva seurata ja missä paniikissa ovat kun ihmiset ovat alkaneet ajatella omilla aivoilla, ei tosin kaikki.
Jokainen presidenttiehdokas ja jokainen kansan(omaa napaa)edustaja joka ei tee selvää eroa haittamaahanmuuton ja hyötymaahanmuuton välillä on mätä sisältä – maanpetturi.
Haittamaahanmuutto on sitä mitä Suomi on kokenut vyörynä vuodesta 2015 kun tänne tunkeutui kymmeniä tuhansia loisivia ählämeitä ja neekereitä Ruotsin puolelta. Nämä pääosin muhamettilaiset syöttöporsaat ovat taakka ja suuri turvallisuusuhka Suomelle. Niitä ei Suomi neito halua tänne raiskaamaan ja ryöstelemään. Nämä on poistettava maasta mahdollisimman nopeasti.
Hyötymaahanmuutto on sitä kun Suomeen saapuu koulutettu henkilö esim. Sveitsistä, Norjasta, Islannista, Japanista tai muusta sellaisesta maasta jossa on sivistystä, kulttuuria ja oikeusvaltio ja jossa on sananvapaus ja ihmisoikeudet; tämä kaikki heijastuu tästä henkilöstä positiivisella tavalla. Hän osallistuu maassa maan tavalla omalla panoksellaan yhteiskunnan ylläpitoon, Tämä henkilö ei vaadi muuttamaan lakeja ja tapoja, vaan alkaa heti ensimmäisestä hetkestä elämään uudessa isäntämaassa niiden tapojen ja lakien mukaan jotka siellä ovat voimassa.
Jokainen ehdokas joka ei tee eroa haittamaahanmuuton ja hyötymaahanmuuton välillä ja sellainen ehdokas joka jollain tavalla kannattaa tai puoltaa haittamaahanmuuttoa – he ovat maanpettureita!
Sipilä taitaa suhmuroida terroristien pussiin. Ettei hänellä olisi jo korkeakin asema ISIS järjestössä?
Hyvä Laura! Puola ja Unkari on jo oikealla tiellä.
Kolmas maailmansota ovella kun nämä äärioikeistolaiset meitä sinne johdattaa! Venäjä, Puola, Unkari, Itävalta ja Turkki
maailmanrauhan pahimmat häiriköt.
Koraani on täynnä vihakirjoitusta, joka yllyttää muslimeita vääräuskoisten tappamiseen, jopa Ylen ohjelmassa suomalainen maahanmuuttaja kertoi suoraan, että Koraanin mukaan homoseksuaalit pitää tappaa. Koraanin vihakirjoitusten ja imaamien puheiden vuoksi muslimit terrorisoivat ja raiskaavat vääräuskoisia, mutta näyttää siltä, että totuuden näkeminen Suomessa on suurin rikos.
Hyvä Laura, rohkea nainen !!!
Toisin kuin muut paskahousut, omanedunajajat ja maanpetturit eduskunnassa.
Valitettavasti Suomessa on vieläkin äänestäjiä jotka äänestävät vain sillä perusteella että äänestyskäyttäytymisellään haluavat kuulua mukamas parempien joukkoon, Suomen kohtalosta välittämättä.
Ruotsia parempaa esimerkkiä ei voisi olla, mutta siitä ei välitetä.
Kusevat jopa itseään silmään, ääliöt.